今年の私の花粉症にはユーカリ

こんばんは。アロマセラピストMommy's Hands の得田道子です。

イネ科に反応する花粉症の私にとって今の時期がとても辛いです
マスクをしたり、メガネをかけたり、サプリメントを飲んだり、カタル症状が酷くならないように食事に気をつけたりしています。
そして、外出する時は必ずエッセンシャルオイルの瓶をもって出かけます。

花粉症に効果的なブレンドオイルを作ることもあります。
毎年同じエッセンシャルオイルが同じように効果があるかというとそういうわけでもありません。
体調にもよるのですね。去年の私は今の私は違いますし。
今年はユーカリ・ラディアータの単品が一番楽になります。

外出中は、ティシュに1滴たらしてドライ吸入をしています。
鼻の通りがよくなったり、鼻水が止まります。

花粉症には、ティートリー、ペパーミント、ラヴェンダー、ラヴェンサラ、カモミール、ローズオットーなども効果的です。
自分のお助けエッセンシャルオイルが見つかるとハッピーですよ

今週もたくさん感動出来る1週間になりますように

---

川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
http://mommyshands.jimdo.com/