薬膳スイーツ ～なつめくるみ～

こんにちは。
アロマセラピスト＆かっさ師　Mommy's Hands の得田道子です。

甘いものが大好きな私
最近はまっているのが「なつめくるみ」です。
乾燥なつめの種を取り除いて、その中にくるみをいれたとっても簡単にできる薬膳スイーツです。
なつめとくるみを別々に食べるより、一緒に食べると何十倍も美味しいのです
タッパーに入れて持ち運び、おやつタイムを楽しんでます。
トリートメントのお客様にも大好評なんですよ。

中国では「なつめを一日に3個食べると年を取らない」と言われています。
血を作り胃腸を元気にしてくれてリラックス作用もあるのでストレスの多い女性の味方なんですよね。

チョコレートもあんこもクリームも美味しいけれど、素朴で懐かしい超簡単薬膳スイーツを召し上がってみて下さい。



朝夕寒くなってきました。温かくしてお過ごしください

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川崎発 ナチュラルケア
Mommy's Hands マミーズハンズ～アロマテラピー＆ハートウォーミング・タッチ
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