土用の丑の日

今日も暑いですね。
昨日は土用の丑の日でした。
で、今日は「ねこあつめ」のあいことばが「功徳日」となってました。
？と思って調べてみると
京都の愛宕神社の功徳日のようです。
神社、お参りしたいなー。

・・・ということで昨日の晩ごはんはうなぎ飯（小）です。
帰るころにはなくなっているだろう（入荷少ない）から
休憩時間に買っておきました。
子どもたちはウナギが苦手なのでひとり占めです。(笑)
さすがに疲れたので晩酌。
なにげにみかん系のチューハイって好きなんですよねー。
レモンでもなく、グレープフルーツでもなく、
私の推しはみかんです。
そしてけっこう売れてるこの冷凍みかんチューハイ。
昨日入荷してきたのでさっそく購入。
思ったよりさっぱり系でした。
あまりみかんの風味はしませんでしたがその分料理にあいますね。

それにしても土日の仕事はハードですね。
なにぶん、お客さんが多い！
不要不急の外出は避けてください、どころか
ふだんより人出、多かったですよー。
仕事、はかどらないはかどらない。
日曜は想定内なんですが
土曜がここまでひどいとは・・・。
前の週の土曜はめちゃめちゃ時間あまってタバコにまで手をつけることができたのに。
おとといはまったく終わりませんでした。
飲料は終わったけれど飲料の品出しもハンパなかった。
土曜に飲料やってたから日曜はそこまでひどくないだろうと思っていたのですが
補充している間にも売れていく飲料。
・・・っていうかこの暑さ、異常ですよね？
外出禁止令出しましょうよ～。
明日はくもりの予報らしいのですが
外に出たくないですねー。
地球を冷やしたい。


では暑いので今週もゆるゆるやりましょう。
熱中症に気をつけつつ、こまめな休憩と水分塩分とりながら過ごしましょう。
よい一日を♪


本日の朝ドラ。
切なかったですねー。
田邊教授の言い分もよくわかるのですが
どうにもこうにも私情をはさんでる気がするんですよねー。
万太郎のことあれだけかわいがっていたのに、
愛情が深ければ深いほど
その分反動がくるのでしょうね。
万太郎も天真爛漫だからきっと田邊教授のことまで頭がまわらなかったのでしょうね。
いやぁ、これからどうなることか・・・。
波乱の週明けです。

話は変わりますが、「どうする家康」のアナ雪（←このネーミング考えた人すごい）こと穴山梅雪さんの最期に驚きました。
橋本さとしさん演じる山県さんとともに
大河から朝ドラに転生したのですね。
アナ雪さんはお花を愛した瀬名ちゃんの影響できっと植物学をめざしたのでしょう。（違）
武田軍の最高指揮官は文部大臣にと転生しましたね。
今後は勝頼さんの転生を希望します。
信玄はきっと古代ローマに転生予定でしょう。(笑)

ぐったり…

暑い!客多い!多分荷物多い!

もうすでにぐったり…。

昨日はかなりお客さん多かったんですが、

多分今日はそれ以上。

てか危険な暑さで不要不急の外出遠慮はどうなった⁉

よい一日を♪

ただいま休憩中

暑い!客多い!長い!

ということで今日もハードなお仕事です。

暑いのでムリのないよう過ごしましょう。

よい一日を♪

画像はモスの葛ベリー。

おいしかった♪

食感が好き。

アスパラガス

暑い・・・。
病院でなければひきこもっているくらいの暑さの本日です。
やっぱり異常な暑さですよねー。

先日、いつも漢方薬を買っているお店から
アスパラガスが送られてきました。
ご愛顧の感謝だそうで。
うれしい♪
アスパラ、大好物です。(^^)v

　　　　　

ぶっといアスパラ。
そして何よりも箱を開けた瞬間に
ふわっといい香りが漂ってきたのにビックリ。
生薬の搾りかすを使って作られたアスパラ。
さっそくサラダと炒め物にしました。
アスパラベーコンが定番なのでしょうが
ベーコン、なかったのでウィンナーで。

　　　　　

ついでに晩酌。

　　　　　

おいしかった～。
こんなに甘くておいしいアスパラ、初めてでした。
ごちそうさまでした♪

あと次女にもらったジャガビー。←好き

　　　　　

「いつもありがとう」というメッセージが！
いや、たぶん何も考えずに渡されたと思うんですがね。
とりあえず次女からの愛のメッセージと思うことにしときます。(笑)


さて明日は早朝から勤務。
何気にスケジュールを見てると明日もロングロング勤務になってる！
（ちなみに来週もだった）
確かに先週はちゃんと言われてましたが
しれっと今週と来週もロングロングだったなんて・・・。
いや、いちばん暑い時間帯に帰るのもツラいから
いいんだけど、きついなー。
体力、もつかなー。


では今日も危険な暑さなので
極力ムリしないよう過ごしましょう。
では熱中症に気を付けてよい一日を♪


本日の朝ドラ。
ついに田邊教授からお達しがありましたね・・・。←年表で見てたから知ってましたが
だからみんなとの回想シーンがあったのか。
一枚一枚丁寧に刷っていた万太郎。
ちょっとした行き違いでこんなことに。
大窪さん、万太郎を叱りつつかばってましたよね。
自分の責任にしてたし。
田辺教授もねー。
コンプレックス抱いていたんでしょうね、万太郎に。
あれだけみんなから愛される万太郎。
うらやましかったのでしょうね。
続きが気になります。

暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます。

今日も朝から暑いです。
日が昇る前はまだ過ごしやすいのですが
いったんお日さまが昇り始めるともう空気が熱せられて
暑くてたまりません。
そしていちばん暑い時間帯に仕事に向かいます。（ためいき）

画像はカルピスではなく、
中身はクリームソーダです。

最近夕方になると眠くて眠くて。
暑さで疲れてるのかなー。
暑いとそれだけで疲れますもんね。

今日も危険な暑さになりそうなので
気を付けて過ごしましょうね。
ではよい一日を♪


今日の朝ドラ。
ムジナモに花が咲きましたね。
かわいい♪
世界への花道をかけてくれた田邊教授に感謝、ですね。
徳永助教授、留学から戻ってきたら教授か～。
それぞれの人生、一歩一歩前に進んでいますね。
あとうさちゃんがキュウリをおいしそうに食べてましたね。
キュウリ3本、カッパじゃないんだから・・・という朝ドラ受けに笑ってしまいました。

本日のお昼ごはん

今日もかなり危険な暑さですね。
こんな日に美容院です。←予約してたんでね
あさイチで行ってきたので
たぶんまだそこまで暑くはなかったのでしょうが
帰りはかなり暑かったです。
自転車だったのでまだよかったですが。
美容院、シャンプーがふつうのとクールタイプのと選べました。
暑かったのでクールタイプにしてみました。
メンソール系でさっぱり涼し気なシャンプーでした。
きれいにしてもらいましたが
たぶん、明日になったらまた前髪、上がるんだろうなー。

さて本日のお昼はモスバーガー♪
今月中に食事券、使ってしまわないといけないので
本日のメニューはこちら。

　　　　　

白いモスバーガー＆オニオンフライ♪←好き

　　　　　

とろ～り、白いチーズソースがとってもおいしかったです。
ほんのり甘かったのはタマネギなのかなー。

では今日もかなり危険な暑さなので
気を付けて過ごしましょうね。
もう今日はがんばらない！
極力動かない！
熱中症にはくれぐれも気をつけましょうね。
昨日は九州北部も梅雨明けだったのですが
一時的にかなりひどい降りになったとか。
友だちに聞いたので
あわてて実家に電話しました。
とりあえずだいじょうぶそうですが
これから台風シーズンにもなるし、頭が痛いですね。
ではよい一日を♪



さて今日の朝ドラ。
昨日の福治さんのことばをきれいにまとめてくれましたね、おゆうさん。
それだけでなく、福治さん、小春ちゃん、おゆうさんたちの3人のこれから先の
明るい未来を予感させてくれたので本当によかったです。
「たとえ悪いことがおこっても
その先できっとまた笑えるんだから」
素敵なことばですね。
「また」というセリフがこれまたいいですね。
親は子どもに幸せになってほしいと切に願うし、
子どもも親のことをきちんと想ってくれる、
それだけで十分幸せですよね。
朝から涙、涙です。
そして楽しそうな池のほとりでまたまた何か発見しましたね。
藤丸くんのことばが生きてきますね。
「肩の力が抜けてるのにふって見つけていくんだ」と。
「なんかこう呼ばれゆうがじゃ」
うんうん。呼ばれたね。
でもお金は現実問題、大事ですよね。
ふっとよぎる田邊教授。
明日の続きも気になります。

今日のお昼は冷やし担々麺

今日も朝から暑いですねー。
夏本番です。（イヤ）

さて今日のお昼は冷やし担々麺。
先日あさイチで登場してたのが
すっごくおいしそうだったので。

　　　　　

いろんなものが入ってます。
塩昆布が意外とあっていておいしかったです。
レシピには載ってなかったのですが
花椒をのせてみたら
とっても香りがよくって本格的。
おいしかったです。
自宅で担々麺が作れるのっていいですね。←初めて作った
いつか作ろうと思ってねりごまは以前に買っておいたんですよねー。
無事に使えてよかったです。
スライスしたトマトを丼のふちに並べるのがなんかかわいいですね。

昨日は録画してた都市伝説を楽しみました。
そんなTVタイムのおともはこちら。

　　　　　

ポテチとアイスコーヒー♪
至福。
都市伝説にちらっとでてきた銀色の立方体が
阿字観瞑想のときにでてきた近未来っぽい風景に似ていて驚きました。
近未来とか宇宙とそういう感じのものって銀色でしかもシンプルなかたちなんですかねー、イメージ的に。

では暑いので今日もムリせず、
適度にほどよくがんばりましょう。
ではよい一日を♪


さて今朝の朝ドラ。
園子ちゃんの似顔絵がまたすばらしく・・・。(笑)
あれだけ手とか足とかはじょうずに描けるのに。
本当にワザと描いてるのかもね。(笑)
長屋のみんなとおでかけ、
とっても楽しそうでしたね。
ただ・・・ただ、ラストの福治さんのことばが
でっかいフラグを立ててるようで涙です。

なかなかハードだった週末

今日も暑いですね。
関東地方は梅雨明けしたんですよね？
（お客さんから聞いたけど確認してない。）
とりあえずしばらく危険な暑さが続くようなので
熱中症にはくれぐれも気をつけましょうね。

さて週末はなかなかハードでした。
土曜が急きょ残業になり、ヘロヘロ状態。
しかもその日は近所でお祭りがあるとのことで
長女といっしょに行く約束をしてました。
なかなかハードです。
いつも土曜は4時起きなのですが
この日は3時半に目が覚めてしまいました。
もはやアラーム、いらない状態。

午前は以前午後にいっしょにやってた子が応援でシフトに入ってくれました。
よかったー。
すっごく気の利く子で動きが機敏。かなり助けられてます。
今は午前にしか入れない子なのですがまた土曜に応援、入ってねーと頼んでます。
午後もなんとか時間内に品出しも終わり、よかったです。
土曜にもタバコが入荷するようになったのですが
ひさびさにタバコの品出ししましたねー。

ヘロヘロ状態で家に帰り、長女とでかけます。（次女はおでかけ予定）
長時間労働のあとに屋台へGO！
会場が近づくとテンションあがりますねー。
そして会場に着くと想像以上にすごい人出。
屋台はどこもずらっと並んでます。
すごいー。
でもお祭りの雰囲気っていいですねー。
人混みはニガテだけどなんだか楽しくなります。

　　　　　

ビールにフランクにチョコバナナ。
ちなみに座る場所がなかったので
路上飲みです。
外で飲むビール、最高っ！
疲れも吹っ飛びます。
いい感じにほろ酔いになってきたので
おかわり♪

　　　　　

カルビ焼きにたこやき。
カルビ焼き、めちゃめちゃおいしかった！←焼肉屋さんの屋台
そして牛すじ煮込み。
これもやわらかくってとってもおいしい。

　　　　　

ビールもおかわり♪
おいしー。最高！
がんばって働いたごほうびです。
いつも行列の絶えない人気ラーメン屋さんの
行列が少なめだったので
帰りに寄ろうね、なんて話していたのですが
もはやおなかいっぱいで食べられません。
せっかくのチャンスだったんですけどねー。
（いつ見ても長蛇の列のお店なのでお客さんが少ないのはかなり貴重）

で、しめはこちら。

　　　　　

ドーナツ。(笑)
涼みながらダラダラと食べしゃべり楽しい時間を過ごしました。
酔ってたので内容ほとんどおぼえてないけど。
いやぁ、ひさびさの屋台、楽しかったなー。
また行きたい。
ちなみにチョコバナナは食べるのやめて
次女におみやげとして持って帰ることにしました。
でも帰るとすでに次女はいなかったという・・・。
（次の日にうれしそうに食べてました）

そしてゴキゲンな状態で家路に着きましたが
翌日も仕事という・・・。
そして雲霧仁左衛門のために早起きです。
（なんやかんやで5時前には起きた。）
で、日曜はあいかわらずのハードな仕事でした。
お客さんも荷物も多すぎな日曜。
ということでかなりハードな週末でした。
とりあえず休みはゆっくり過ごします。
暑いしね。

では今週もはじまりましたが
カラダ壊さないよう、気をつけましょうね。
では本日もムリのないようがんばりましょう。
よい一日を♪



今朝の朝ドラ。
ほのぼの夫婦2人。
ほのぼの親子3人。
ほのぼの牛鍋会3人。
藤丸劇場、最高でした。
藤丸くんも波多野くんもちゃんといろんなもの、見つけられたね。
そしてラストの雷鳴・・・。不穏すぎる。

ぐったり…

今日は少し早めの休憩。

そして午前も午後も学生バイト。←入りたて

ふだんの二倍働いてる私です…。

忙しい日曜、終わる気がしない。

画像は花盛りのシルクジャスミン。

かわいい♪

ではよい一日を♪

ただいま休憩中

暑い…。

そして長い…。

お客さん、多いんだが。

これ、午後からはもっと混むパターン。

まだまだ折り返し地点。

ゴールは遠い。

がんばれ、自分！

画像は阿字観の帰りに寄った和菓子屋さんのきんつば。

粒あんたっぷり、甘さ控えめで

おいしかった〜。

では暑いので本日もがんばらず過ごしましょう。

ではよい一日を♪

長い…←しつこい

夏のうどん

暑いっ！
夏、早く終わんないかなー。←たぶんまだ始まってない・・・
来週は10年に一度クラスの高温になりそうだとか。
もうホント、この暑さやめてほしい。
エルサ（＠アナ雪）に地球を冷やしてほしいと思う今日このごろ。

今日、長女が起きてきて開口一番、
私が死んじゃった夢を見た、とのこと。
以前もあったなー、長女が見た私が死んじゃう夢。
（ちなみにそういう夢を見ると見た相手は長生きするらしい。）
そのときの私のセリフは「天国、懐かしい～♪」だそうで
どうやら喜んでいたらしいです。
長女が「いつ成仏するの？」って聞いたところ
「誕生日」ということだそうです。
あと3か月ほど（100日くらいなのか？）なのか、ということだったので
おそらく私がいくのは11月くらい、ってことですかねー。
いつの11月かはわかりませんが。
自分が死んじゃう夢は意外と見るので
（てかたぶん、夢の世界は別世界につながってると思うんだわ）
慣れてるのですが
天国ってやっぱりいいところなんですねー。
しかも「懐かしい」って言ってたってことは
やっぱり生まれる前は天国にいたのでしょうねー。

さて今日は暑いから出かけたくなかったのですが
本を買いにいかないといけなかったのでしぶしぶ出かけました。
でも曇っていたので思ったより暑くはなかったです。
しかも家を出た瞬間に降る雨。
いや、雨の予報はでてなかったですよね！？←お約束

　　　　　

夏もみじ。
青々とした葉っぱがとっても素敵だったのでつい撮っちゃいました。

そして今日のお昼はうどん。
常備菜をのっけるとかなり豪華なうどんになっちゃいました。
しかもつゆは焼きびたしに使ったつゆをそのまんまかけてます。(笑)
常備菜はまとめて作っておくとかなり助かりますね。
朝昼晩、どの時間帯にも使えます。

さて明日はロングな上に残業です。
また労働基準を無視した長時間労働になるかと思います。
おそらく明日はヘロヘロでしょう。
・・・からの日曜も仕事なのでカラダ、心配です。
だいじょうぶ？私。

では暑いので本日もゆるゆるがんばりましょう。
熱中症に気をつけつつよい一日を♪



さて今日の朝ドラ。
けなげな小春ちゃん。
小春ちゃんと寿惠ちゃんとのやりとりに涙、涙。
しかも以前福治さんのお話聞いてたから
流れがとってもスムーズで自然なんですよね。
いのちはどこからきてどこへ行くのか・・・。
本当に不思議です。
万太郎、たくさん名前、考えてましたね。
スミレ、ナズナ、イカリソウ、スギナ、リンドウ、レンゲ、ムラサキ、キキョウ、ハコベ、シノブ・・・
どれも草花にちなんだ、しかもその理由もちゃんと考えてしたためた手紙。
しかも封筒見ましたか？
あのイラスト。かわいい。
イラストつきの封筒、ほしいなー。
それにしても佳代ちゃんの「槙野万太郎許すまじ！」（鼻息）には笑いました。
いやぁ、佳代ちゃんもいいキャラですよね。
そして「園子」ちゃん誕生。
コオロギランをそばに置いた瞬間、笑いましたよね！？
めちゃめちゃかわいいし、感動。
生まれたてなのに名演技！
「この子の人生にありとあらゆる草花が咲き誇るように」

「らんまん」の記事を読んでたら
かなりなネタバレな記事があってビックリ。←ここまで書くかってくらいのネタバレでした
これから先やはり波乱万丈な物語になりそうです。

親子丼

今日は蒸し暑いですね。
雨の予報が出てたのですが消えましたね。
くもりにかわってました。
でも雨、降るかもしれないので
今日はちょっと難しいお天気ですね。

今朝は3時に目が覚めてしまい、
さすがに起きるのはアレだったので
ベッドでごろごろしていたら
うっかり二度寝してしまい、5時半過ぎに飛び起きました。
（最近4時とか5時に起きてるんでね）
でもその間にとってもいい夢を見てました。
なんなら夢の世界にひたっときたかったよ。
どうやら「舞いあがれ」の夢を見ていたらしく
私は舞ちゃんになってました。（おそれおおくも）
で、貴司くんと結婚する夢。
赤楚くん、めちゃめちゃカッコよくてやさしかったです。←※夢です
遥ちゃんと赤楚くん、お似合いだよなー。しみじみ

昨晩のクロ現はB'z特集でした。
珍しいー。
ついつい見入っちゃいました。
素でいるときはやはりそれ相応の年齢（それでもめちゃめちゃ若く見えますが）を感じますが
これがステージに上がると、楽器持つとマイクもつと豹変しますねー。
すごい！これがプロなんだな、と思わされます。
休みなく活動し続けてるって本当にすごいことですよねー。
まさしくレジェンド。
心なしかインタビューしてた桑子さんも緊張されてたような気が・・・。
放送されてない部分もあるこちらのインタビュー、どうぞ。

B’z 独占インタビュー バブル崩壊・災害・コロナ禍…見つめてきた時代を語る - クローズアップ現代

見入ってしまったのでついついお風呂の準備が遅れてしまいました。
で、そのあと「ひむバス」で民生の姿も見ちゃいました。(笑)
やっぱいいなー、民生。
まさかのあがり症。←そうは見えない
なので追加のブログも後回しになってしまい、
寝る時間が遅くなってしまった次第です。
22時過ぎると私の中では
もう夜更かしの部類に入ります。

ということで昨晩のごはんは親子丼。（やっと本題）
親子丼って突然食べたくなります。
最近三つ葉のおいしさに目覚めました。
なので親子丼に三つ葉は欠かせません。
お吸い物とかにも入れたいなー。←でも味噌汁
そしてあいかわらずナスとズッキーニの焼きびたしにもハマってます。
かんたんなのにめちゃめちゃおいしい。
毎日食べてる。(笑)

ということで今日も暑くなりそうなので
無理のないよう、がんばりましょう！（本題短っ！）
今日は自転車で行けるかなー。
お客さんも荷物も少ないといいけど。
ではよい一日を♪


さて今日の「らんまん」も盛りだくさん。
どのシーンもほんっと見逃せません。
東京にきたばかりの万太郎がこんなに成長するなんて・・・と
感動していた野田先生と里中先生（withサボテン）。
涙をぬぐいながら
「桜が目にしみます。」とポツリとつぶやいた野田先生のことばが素敵すぎて。
そして波多野くんと野宮さん。
新しいバディの誕生ですね。
すごく自然に二人がつながるのがすばらしいです。
こうやって人と人とのつながりが
ひとつの大きな金色の道につながっていくというのはもう感動しかないですねー。
きっと孤独を抱えてる田邊教授にも救いはあるはず。
そういう脚本になってるかと。（希望）
寿惠ちゃんもめちゃめちゃけなげ。
そして支えてくれる長屋の人たち。
あったかいな～。

そして本日のエンドカードはこちら。

　　　　　

田辺画伯の絵でした。

・・・からのあさイチは藤丸くん。
波多野があんなに寂しがってるなんて知らなかった～。
東京に戻ったら抱きしめたいと思います、とのこと。(笑)
うんうん。しっかり抱きしめてあげて。
最高の朝ドラ受けでした。


仕事前なのになぜにこんなに長文になった・・・？？？

備忘録

備忘録です。

そういえば阿字観前の数息観のときに、

ふと波の画像が浮かびました。

そう、呼吸が打ち寄せる波のように感じられたのです。

そういえば私たちの体も塩分があるなぁ、と。

海水とは濃度が違うけれど

私たちの体は海と同じなのかもしれない。

人間の体も月に影響されやすいという話を聞いたことがあります。

潮の満ち干きも月の影響を受けるなぁ…。

人はやはり海から生まれたのか…、

それとも海そのものなのか…。

…ということを考えながら月輪観にうつりました。

そろそろまた「海獣の子供」を見なきゃね。

あ、つい夜ふかししちゃいましたね。（笑）←22:00には就寝

おやすみなさい。

いい夢を♪

修行

今日も激アツですね。
何もしたくない・・・。
この暑さ、まさしく修行です。
生きてるだけで修行。
特にここ数年はいろんなことがらが押し寄せてきて
人生の修行をさせられてる感がハンパないです。
とどめの雨被害です。（実家）
いろんなことをリセットさせられてる、そんな感じですね。
年齢重ねるとホント、いろいろとありますよね。
でも試練は霊性アップのチャンスと言い聞かせ、
日々送ってます。（ありがとう、光田先生。）
妹も「これをクリアしたらなんかすごくいいことがある気がする」と言ってくれてるのが救いです。

さて昨日のおでかけはひさびさの阿字観です。←こちらは本物の修行体験
阿字観もスケジュールが合わないと時間が空いてしまいます。
希望の日にちに行けるといいんですけどねー。

昨日はひさびさに相棒といっしょの阿字観でした。
そして昨日もかなり暑い一日で・・・。
阿字観でなければずっとひきこもるくらいの暑さです。

7月なので境内にはハスが元気に育ってました。

　　　　　

つぼみ♪

　　　　　

そしてメダカに癒やされます。
いろんな種類のメダカがいましたねー。
白い子や黒い子。こんなに種類あるんだ～、っていうくらい。
メダカ、ずっと見ていられる・・・。
本当は家の中で飼いたいくらいですが
別れがツラいので（たぶん私の方が長生きしますよね）飼えません。
水草とメダカ、憧れてるんですけどねー。

さていつもどおりお護摩を受けてから阿字観道場へ向かいます。
お護摩、今回はとても声の響くお坊さんでした。
ゆっくりめの読経です。
個性があらわれますねー。
暑いのでネッククーラーは必須です。

道場について大日如来さまにごあいさつ。
「仏さまの声」をひきます。

　　　　　

「くみとる」だそうです。
自己主張がトラブルの元になるので相手の気持ちをくみとりましょう、とのことです。
でもどちらかといえば私は自己主張が強いほうじゃないとは思うのですが・・・。　
でも知らないうちに自分のことしか考えてないのかもしれない・・・。
相手の気持ち、しっかりくみとることにします。←でも鈍感で気の利かない私なんでハードル高し

さていよいよ阿字観。
前回は心がざわざわしてましたが
今回は前回よりは落ち着きました。
ま、いつもながらいろんなものやことが浮かんでは消え浮かんでは消えしますが。
今回は全般的に宇宙系の画像が浮かんできましたねー。
惑星の画像。
動きはなく止まったままの感じ。
でも実際は止まっているわけではなく動いてるんですよね。
星は生きている。
さらに近未来的な謎の物体も登場しましたね。
銀色の丸とか四角とかそんな感じの立体の物体。
そしてラストはきらめく星々の姿。
このきらめきがいつのまにか大日如来さま（だったのかな？？？）の光背に変わるのです。
きれいだったなー。

ただ瞑想しているとガクンガクン体が動いちゃって困ります。
できれば寝っ転がって瞑想やりたい・・・。←寝る気だな

ということで無事に阿字観、終了しました。

終了後はランチタイム。
暑かったので近くの定食屋さんに行こうと思っていたのですが
まさかのお休みでした。
火曜が定休日だったのかなー。（泣）
定食、食べたかったよ。

で、結局長居できるパスタ屋さんへGO。
いつも通りランチセット。
ランチの内容が夏バージョンになってたようで
メニューが若干違ってました。

　　　　　

ミニサラダ。

　　　　　

アボカドとハーブ鶏の和風クリームパスタ。
これ、めちゃめちゃおいしかったです。
クリームソースがおいしくておいしくて。
アボカド、最高♪

　　　　　

デザートはカステラ♪
相棒のティラミスもうつりこんでます。(笑)
このカステラもおいしかったなー。
豆乳ホイップが甘くてケーキを食べてるみたいでした。

涼しい店内でひさびさにまったりおしゃべりできて
楽しかったです。
そしてこの日のキーワードは「店長」「ブラック」「いいね」です。(笑)
ちゃんと伝えておいてね。

それにしてもほんっと昨日は暑かったですねー。
そして今日も暑いです。
とにかく熱中症に気を付けて過ごしましょうね。
暑いので今日はがんばらなくていいです。
ではよい一日を♪



今日の朝ドラ、よかったですねー。
藤丸次郎の特性を見つけてくれた万太郎。
逃げるのではなく探すための道。
うん、いいアドバイス。
そして万太郎観察に励む藤丸くんなのでした。
（楽しそう）
そして藤丸くんだけでなく、波多野くんのこともちゃんと描いてくれる脚本。
ひとりひとりを丁寧に描いてくれますよね。
万太郎の「波多野～」っていう言い方、めちゃめちゃ好きです。
そして田邊教授、こじらせてるな～。
彼も孤独と闘っているのでしょうね。
明日も気になります。
明日のあさイチはゲストで藤丸くんが出るそうです。
休学中だから？(笑)　　

暑い…

今日もかなり暑いですよね…。

この暑い中、おでかけしてきました。

この暑い中に出かけるというのがすでに修行…

とりあえず涼しげなメダカちゃんの画像をどうぞ♪

かわいい…。

では暑い中、本日も一日お疲れさまでした。

ゆっくり汗を流しましょう。

おやすみなさい。

いい夢を♪←すでに眠い