足首の捻挫から約2ヶ月弱。
前までは仕事中だけ、足の装具を付けていたんですが、先週の診察で
もう外して良いと言われたので仕事中も付けていません。
最初の２日間くらいは、装具が無い分足がしんどかったですが
直ぐに慣れてきました～
立ち仕事にも随分順応してきましたよ。
先週くらいまでは、仕事終わったら凄く足が疲れて気だるい感じでしたが
今週はそんなに疲れなかったです。
足首の曲がる角度も随分左右差がなくなってきました。
ただ、まだ歩くとき違和感があるのと、問題は階段です。
手すりを持てば、左右交互に足を出して降りれるようになってきました。
でも幅が狭い階段は怖いので一歩ずつにしてます。
先週の診察で、もしかしたらもう来なくていいよって言われるんじゃないかと
思ってたんですが、一か月後に来てくださいって言われましたよ。
リハビリは、週３ペースだったのが、週1～2回でOKになりました。
私はもう結構見た目普通に歩いてるつもりなんですが、周りから見ると
まだヒョコヒョコしてるらしいです
休みの日にリハビリ行ったときは、ついなにか買ってしまう私です
今週は「あほや」でたこ焼きとぺちゃ焼きを買ってしまいました
「あほや」って関西メインのたこ焼き屋さんなんで知らない人が
多いかもですが、私は結構気にいってます。
ぺちゃ焼きとは、潰したたこ焼きを玉子とチーズで挟んだ、見た目が
イカ焼きのようなものです。
これがまた美味しいんですよね～
旦那さんも好きなんで買っておきました
一人で食べるんじゃないですよ～
私はマヨネーズ嫌いなんで、基本ソースのみです
