エルグラ冬支度 雪の便り・・・

北海道、中山峠のライブカメラです。


スタッドレスタイヤにホイール組込み完了！

体調不良は続いていますが、そうも言っていられませんね。

１１月の１日～３日は池袋でウィンターリゾートも開催されます。

いよいよシーズン間近です！

しばらく お休み

しばらく休養いたします。

体調不良

会社事務所の引越しがあり、１０月は３日しか休みがありません。
昨日・今日も出勤で、次の休みは２４日です。
さすがに、金曜日から体調不良になってしまいました
しばらくトレーニングはお休みです

早生ふじ ゲット！

今日、昼休みに見つけてきました。
もう、ふじが出回る頃なんですね。
深まりゆく秋、ですか・・・

雑穀取り寄せ

頼んでいた雑穀が岩手県のお店から送られてきました。
あわ・ひえ・きび・アマランサスの４種類。
黒豆と小豆は、いつもサービスに付いてきます。


豆を入れた、玄米雑穀ご飯はこんな感じです。
最近のたんぱく源は豆類が多いですね。