飛騨路にて・・・海より深く反省

　会社の団体旅行に参加してきました。　ブルーも一緒に参加です。

　行先は、飛騨高山～下呂～妻籠

　飛騨高山は数年ぶりやなぁ。一番最近立ち寄ったのは、白川郷へのツーリングの途中でお得意の昼食にご当地ラーメン

　現地ではちょっ有名な「甚○郎ラーメン」という鶏ガラスープのさっぱりラーメンでした。

　今回は、まつりの○という高山祭の山車を展示紹介したジオドームに隣接したドライブインで、飛騨牛ステーキ定食みたいな昼食をいただきました。

　侮るなかれお肉は想像より柔らかく、おかずの量も団体用昼食の定番+牛肉みたいな感じで早くもお腹一杯に

　というのも、往きのバスの中で既に結構な量のアルコールが行きかっており、昼食までに積んであった酒がなくなる始末。

　その後高山陣屋を見学してから、古い町並みを散策しました。



　名物のみたらし団子は、関西の甘いたれの団子ではなく、山国らしくしょうゆベースのお団子。これも

　その後下呂に到着。に浸かって宴会へ。

　たらふく呑んで、料理をたらふく食べて、満足満足んっ待てよ天麩羅出てきてないがな

　ちょっと早いし、わがうるさ組は夜の街へここで飲んで歌って大騒ぎ

　それでももう一軒　それから、お店のオネェちゃんに教えてもらったラーメン屋で激辛ラーメンなるものを実食。

　あれっそんなに辛くないっていうより美味しいぞ

　宿に帰ったら２時過ぎ

　入って、寝て、起きて、２日目は妻籠へ。

　こちらも、前にツーリングで立ち寄ったな。

　落ち着いた街並みは以前のまま



　おやきを一口よばれて、お土産に名物栗きんとんを買いました。家族が喜んでよかったよかった

　まぁ普通に考えたら、肥えて当然やわな

　さて、計測結果は（ドラムロール）６９．６ｋｇ、２８％

　よかった７０ｋｇに乗ってなかった。

　呑みすぎて、食べ過ぎて、海より深く反省

　みなさん空より広い心で許してください。なぜなら、水曜日はミシュランでとった料理屋で延び延びになってる新年会

　金曜日は月１回の懇親会です。

　それでは生きてたらまた来週

　

メタボ非該当～

　今日職場での検診結果が届きました

　結果メタボ非該当の臍回り８１ｃｍ

　成果が表れたかと思われます。

　前回の投稿以来、職場まで徒歩通勤を続けていますし、空手の練習も週１～２回続けています。

　でもね、肝臓の数値はちょっと下がったものの依然高いままやし、ＨｂＡ１Ｃは規定値越え、中性脂肪は下がってるけど規定をはるかに上回ってる。

　食べるものに気を付けてるつもりが、波があるしなぁ～

　今日もカレー２杯食べてしもた

　今テレビでダイエット特集やってる。月に給料以上の大金掛けて体作っても生活苦じゃやるせない

　でも、あの腹筋は続けてみよっと。やってみたら結構きつかった。って参考になってるし

　それでは体重計に乗ってみると、なななんとっ６９．２ｋｇ、２９％　肥えてるやん

　あかんあかんこのままではできへん奴丸出しやがな

　懲りずに頑張るで、けど明日も打ち上げで焼き肉食べ放題やんか

　よ～しっ鏡で自己催眠かけよっと「痩せてる痩せてる」

　「食べてても　痩せて見せよう　腹回り」　　　お粗末

　

いやぁ～久しぶりに遊んだ

　久しぶりに愛馬に跨って、行って来ましたB級グルメ

　土曜日にクラブの定例ツーリングで、大阪高槻のうどんギョウザを食べに行きました。

　事前にネットで探しておいた「らぁめん」ってお店。市役所の近くです。

　ギョウザの具を皮で包まず、刻んだウドンを混ぜてつなぎに使った感じ。ギョウザというよりハンバーグっぽい感じ。

　そのままでもタレに浸けてもいいってことだったんで、１枚はそのままで１枚はタレに浸けていただきました。

　でも、おすすめの担担麺と一緒に食べたんですが、この担担麺が美味しかったよ。

　

　ほかのメンバーも豚キムチラーメンとカルポラーメンを頼んだんですが、どれもイケてたなぁ。

　お客さんがひっきりなしに入ってきたのもうなずける。

　残念なのは、からちょっと遠いこと。ちょくちょくは行けへんなぁ

　そのあと、岩盤浴に寄ろうと思ったら道間違って反対方面に走ってしまった

　時間も無くなったんで、そのままバイクのリコール対策にディーラーまで。

　次の日曜日は、神戸に停泊してる自衛隊の護衛艦を見学に。

　停泊してたのは、「いせ」と「さざなみ」。「いせ」は哨戒ヘリを艦載する小型の空母みたい。



　「さざなみ」は小さいけど、イメージ通りの艦船でした。



　でデカイ。不謹慎だけどカッコイイ

　その帰りに数十年ぶりに南京町の「老○記」で肉まん食べて、昼ごはんも中華の定食を平らげました。

　

　この他にふかひれスープとご飯・漬物がついてお腹いっぱいになりました。美味しかったね～

　ということで、予想通り体重は減らず、体脂肪率は上昇

　体重６８．６ｋｇ、体脂肪率２９％。おっと体脂肪増えすぎじゃね

　ちょっと歩こっと。通勤徒歩にするか