単身の道具

単身には相当お金がかかりそうです。
ちょっと考えただけでも下記のものを購入する必要がありそうです。一体いくらお金がいるのか？

洗濯機、掃除機、エアコン、照明器具、ＴＶ、ブルーレイ、ガスコンロ、電子レンジ、炊飯器、トースター、ソファー、ベッド、パソコン、食卓、包丁、まな板、冬には炬燵


【６月２５日（土）】
夕：１６キロジョグ

転勤に

　昨日、山口市への転勤を言い渡されました。広島から山口まで通勤している先輩がいますが、朝５時半に家を出ているそうで、私には無理なので家族を残し単身で赴任する予定です。転勤に関して言いたい事は、山ほどありますが、炎上しそうなので書き込みは止めときます。
　さて、うちの職場の山口の事務所は、ソフトボールが盛んなのですが、早速、ソフト部への復活要請がありました。ソフトを止めてから約１０年経っていますが、小さな事務所であることから協調性が重要なので、快く復帰することにします。（もちろん、陸上も継続する予定です。）
　仕事は、今までの業務とは一転し、各事案を審査し、お金をお貸しする業務を任されることになりました。

　

明日は送別会

　明日は、一番お世話になっている先輩が７月１日から転勤で東京に行くことになったので、仲の良い人達で送別会を開催します。その先輩は東京は２度目ですが、今度は広島に帰ってこれるかどうかです。私は東京行きを逃げてきているのですが、東京に行ったまま帰ってこない別の先輩と話をすると残業手当で今月○○万円貰ったといっていました。私の月給の倍の残業手当で残業時間が１００時間は軽く超えています。私は、そんな残業の多いところは体が無理ですね！

【６月２２日（水）】
朝：６キロジョグ
昼：２キロジョグ後　１０００ｍ×５本＋３００ｍ×２本各つなぎ９０秒（３：０９、３：１２、３：１５、３：１４、３：１２）

近所の中学１年生と

　去年までソフトボールを教えていた近所の小学生が今年から中学生になり、私と一緒に小学生にソフトボールを教えているのですが、以前から彼の走りは凄く良いので、日曜日のソフトボールの練習後に１０００ｍを一緒に走ったのですがタイムは３分４１秒でした。３分２０秒以内で走ると思っていたのですが、なかなか難しいものですね！
　でも、素直で良い子ですし、頭も良いようです。受験した修道、広大付属、広島学院の全てに受かったそうで、一番家に近い修道中学に進学したそうです。


　【６月２０日（月）】
昼：３キロジョグ後　１０００ｍ×４本＋３００ｍ（３：１１、３：１９、３：２１、３：１７、５３）
＊何と酷いタイムなんでしょう！！　現時点では気にしていませんが・・・

１０００ｍ×５本

どの位ぶりでしょうか？久しぶりにインターバルを実施しましたが、辛くて辛くて途中で止めかけましたが何とか決めた本数を実施しました。

【６月１７日（金）】
朝：８キロジョグ
昼：３キロジョグ後、１０００ｍ×５本つなぎ２００ｍジョグ（３：０５、３：１２、３：０５、３：１４、３：１４）
＊つなぎ６０秒で実施したかったのですが、楽な方に流れてしまい８０秒で実施。

右足が痛みます

２～３週間前から右足の「かかと」と臀部が痛みます。練習は殆どしていないので、練習の影響ではないと思うのですが、原因が不明です。

【６月１５日（水）】
朝：寝坊のため、自分の練習をする時間が無く、子供と野球の練習をしました。
昼：５キロジョグ＋１５００ｍ＋３００ｍ×３本（４：５１、５１、５１、５１）
夕：１キロ４分ペースで８キロジョグ

世界的に有名な登山家の一言

　私が高校生の時、大山で遭難した世界的に有名な登山家が、私が所属していたバドミントン部の練習場に隣接する病院に運ばれてきました。高○さんという方で、私は名前も聞いたことが無かったのですが、マスコミが集まってきており、ＴＶ放送もなされたのでその時の一部始終とその後の高見さんの事をはっきりと覚えています。

　大山で遭難したものの何とか助かった高○さんは、集まったマスコミに対して「大山なんかでは死にませんよ！」と言われました。この事を聞いて、我が故郷の角磐山【かくばんざん（大山の別名）】をバカにされた気がしました。その数年後だったでしょうか？大山で登山家死亡とのニュースを耳にしたのですが、亡くなられたのは、あの時の高○さんだったのです。世界的に有名な登山家だったらしいのですが、最初に大山で遭難した時の言葉が油断を生んだのかもしれないです。

　また、私が小学生の４年生くらいの時だと思いますが、私の父の友人も、冬の大山で遭難してしまい捜索しても見つからず捜索打ち切りとなり、春になって雪が解けてから遺体で見つかりました。私は、その年の夏に父と大山に登り花をたむけに行ったことを覚えています。「どんな山でも冬は怖い、特に大山は暖かいから雪に水分が多いため服が濡れることとなり、逆に危険」と父が言っていたのが記憶に残っています。

久しぶりに平和だったのに

　金曜日は、久しぶりに仕事があまり忙しくなく平和だったので、最近週に一度もできていない定時退庁ができると思っていていましたが・・・１７時を過ぎてから資料作成の緊急指示がでて一転地獄に落ちました。上司はイライラして、何故か私に八つ当たりしてくるし、運が悪いと思いながら残業をして資料を作ることになりました。それに、妻の帰宅は２２時になる日だったので、子供の事が気になりながらの残業となりました。また、悪いことに作成する意味が見い出せない資料だから悲しい作業でした。

　話は、変わりますが、私の所属する係は私を含め２名体制なのですが、１名が１５日から宮城県に震災の救援活動に行くことになったので、来週の月曜日に、係で壮行会を開催して彼を東北に送り出すことになりました。正直、彼が一定期間ですが不在となるのは仕事的に厳しいですが、震災の救援活動をやりきって帰ってきてほしいです。

【６月１０日（金）】
朝：９キロジョグ
昼：８キロジョグ

【６月１１日（土）】
夕：２３キロの速めのジョグ
＊日本選手権・・・一万の岡本選手の粘りは結構よかったのでは？・・・一方、田子選手は今年は十分チャンスがあると思ったのに展開が悪かったのか残念でした。

昨日と同じ

今日は、ほぼ昨日と同じ事をしました。

朝：１０キロジョグ後　息子と野球の練習
昼：５キロジョグ後　１５００ｍ＋３００ｍ×３本　つなぎ各３００ｍジョグ（４：５１、５３、５２、５１）

さて、もうすぐ日本選手権ですが・・・１５００ｍは今年は中電の田子選手にチャンスがあるのではないでしょうか？　母校の後輩でもあるので、是非優勝していただきたいです。（先週、朝ジョグですれ違いました。）
また、五千や一万は、これまた母校の後輩の岡本選手に頑張って頂き、３番くらいに入ってもらいたいです。

ジョグだけでは・・・×

久しぶりに、スピード練習を少しだけしました。
体がビックリしていましたが、終わった後は気持ちよいです。ジョグだけでは、あの気持ちよさは無いです。

【６月８日（水）】
朝：８キロジョグ　＊練習を早めに切り上げ、息子と野球の練習をしました。
昼：５キロジョグ後　１５００ｍ×１本＋３００ｍ×３本（４：５７、５２、５３、５１）