岩倉有美@新潟ピラティスクラブ

新潟市・女池にある少人数制ピラティススタジオ「studio Y」のインストラクターブログ。

★注目!CFRピラティス体験できます★

■CFRピラティス・・・CFRはピラティスマシンとストレッチポールを融合させた新しいギアです。 現在、新潟ではstudio Yのみの導入。日常的に運動している方~運動初心者まで幅広くお使いいただけます。是非注目ギアをお試し下さい。

インストラクター勉強会

2012年02月10日 | ■スタジオ♪


スタジオHPにもUPしましたが
FTPピラティス
ブラッシュアップ新潟開催します


3月18日(日)12:30-16:30
ハードオフエコスタジアム新潟

今回のテーマ
「四肢の安定と体幹の安定」

四肢のメカニズムを知り
体験安定との関係を考察する


3月10日(土)までに
岩倉へお申し込みください


ご参加お待ちしてます

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