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岩倉有美@新潟ピラティスクラブ
新潟市・女池にある少人数制ピラティススタジオ「studio Y」のインストラクターブログ。
★注目!CFRピラティス体験できます★
■CFRピラティス・・・CFRはピラティスマシンとストレッチポールを融合させた新しいギアです。 現在、新潟ではstudio Yのみの導入。日常的に運動している方~運動初心者まで幅広くお使いいただけます。是非注目ギアをお試し下さい。
イタダキモノ♪
2010年01月29日
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■食♪
今月で卒業する
親子クラスの生徒さんから
いただいちゃいました
さっそくおやつの時間に
王子と一緒にいただきます
ごちそうさまです
お仕事がんばってくださいね
コメント
紅いも生どら
2010年01月28日
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■食♪
長蛇の列に並びました
食べると
紅芋の濃い味と
生クリームがいいかんじ
美味し~い
コメント
ぬ~やるバーガー
2010年01月27日
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■食♪
今日から開催
沖縄展行ってきました
沖縄らしい
ゴーヤ&卵&ポークのハンバーガー
いただきま~す
コメント
シャトルシェフ
2010年01月22日
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■食♪
愛用中のこの2層式鍋すごいんです
例えば「おでん」
大根などおでんの具を入れて1回沸騰させたら
赤いお鍋に入れてしばらく放置
すると
大根も軟らかく
味のしみたおでんができちゃいます
ことこと煮込まなくても
赤いお鍋が魔法瓶状態?になってて
火や電気を使わず煮込んでくれる
安全・安心・経済的
買い物にも行けちゃう
カレーとかシチューとか
ジャガイモとか崩れずに作れちゃうしね
お鍋につきっきりにならなくていいから
時間が有効利用できるし最高です
これ新潟の会社なのかな??
どうやら今日の夕方「新潟一番」で特集するらしいっぽい
見てみよっと
コメント
スタジオ駐車場
2010年01月21日
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■ピラティス♪
スタジオ前の駐車場
整備の為
1月24日(日)まで
駐車できません
バイパス脇駐車場をご利用ください
足場が悪くなってますので
お気を付けください
コメント
新マット
2010年01月20日
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■ピラティス♪
おニュー
ルルレモンのスタジオマット
やる気でるでしょ
コメント
キラキラ
2010年01月19日
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■美♪
ホログラムいっぱい
ベビーピンクで
ラブリー度UP
1/30(土)のスタジオネイル
現在午後から空きあります
ご希望の方はご連絡お待ちしてます
コメント
親子ピラティス
2010年01月09日
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■ピラティス♪
2月より
親子ピラティスクラス追加します
●毎週水曜日
●10:30~11:30
出産で弱ったお腹周りを整えて
綺麗なママ目指しませんか
詳しくはスタジオHPへ
→
sutudio Y
コメント
年明けペディ
2010年01月07日
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■美♪
今年初のペディは
かわいいベビーブルーに
POPなブルーのホロ
ポイントで1本だけ
ブルーホロのみ
ジェルは
乾かす時間いらないから
ホント楽チン
1月のスタジオネイルは
■13日(水)
■30日(土)
ご予約お待ちしてます♪
コメント
あけましておめでとうございます
2010年01月05日
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■ピラティス♪
今日からレッスンスタート
お正月休み中の
予約問い合わせメールありがとうございます
返信遅くなりすみません
新スタジオへの移転も落ち着き
今年もよろしくお願いいします
コメント
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