空

週末は晴れ渡り、青空。



春がもうすぐやってくる

元宵节快乐

tao yin

陰ヨガを勉強して、タオ(道教)についても追求しないといけないなあと思っていた矢先に、旦那がタイにあるタオガーデンでタオの勉強してきた。

タオの有名な先生がそこで教えていて、コースも受講できる。私が行きたかったよ～と思いつつ。先生の話を聞いてみる。道教は中国発祥なのにそこまで詳しく書いてある文献も少ないらしい。その先生は華人ということもあるし、中国でも講座を開いて行く予定。もう三月には来上海するらしい。

今日の朝練
tao yin
ダンナの指導のもと笑、幾つかの動きを教えてもらう。陰ヨガよりも動きダイナミック、やはり脊髄中心の動きなので気持ちがいいー。太極拳の気の入れ方も教えてもらう。ダンナは太極拳経験者。ダンナのお父さんは太極拳の先生。もっと練習しよー

なので、私のレッスンもタオの要素が影響してると思います。一度お試しあれ～

ginger cafe

体がポッカポッカだったので、冷たい飲みものにしたらやっぱ体冷えた…今度は温かいのにしよう^ ^



マンゴージンジャーラッシー？スムージー？忘れた…ジンジャー入ってて美味‼

最後の宴

杭州料理がたくさん出た晩餐でした～。相変わらず食べまくりでした。
先日の新开元より美味しかったです。

はー、今日上海戻る予定^ ^
今年のお正月は長かった…

宴

春節の宴はまだ続いていて、夜は親戚の集まりでレストランへもちろん中華。みんなは杭州語話しているから私は全く分からないから、ひたすら食べる→食べ過ぎるの繰り返し。

お腹いっぱいです(T_T)