明日、ダルが約一年の一人暮らしを終えて我が家に戻ってきます。
私の目標はまずコンビニご飯で暮らしたであろう食生活の改善です。
フラガールと二人のご飯はテキトーなこともあるけどお野菜はたくさん食べていたと
思います。最近のお気に入りは
ミントティー。朝イチ飲むといいらしいです。
シーフードのマリネ。美味しい。
ライ麦パンもいいカンジ。
でも明日からはちゃんとしたご飯を作っていかないと・・・
日曜日のバレーの試合が終わってから何かと落ち込み気味だった私を
「遠くに行こう！」と友達が誘ってくれてりんくうプレミアムアウトレットへ！
海を見ました。
プレゼント用のリュックを前とは違う形で作ってみましたが・・・
う～ん・・・ビミョウ・・・ 
後ろのカンジはこっちのほうが前よりいいかな。
わかってたけど手を抜いてしまったとこがあって・・・・
最初からちゃんとカーブを中心から右と左に分けて縫うべきでした。
一気にやってしまおうとか横着なことして出来上がってから後悔するなんて
なんか私の生活のいろんなことに反映してる気がして・・・丁寧にやろう・・・なんでも。
もやしとレタスと豚バラで蒸し鍋です。
今日は地域のバレーの試合だったのですが自分的には最悪で
もうご飯が作れません。
朝から冷たい雨でした。
自転車で出かけるのを断念してとりあえず最近のお気に入り{ライ麦パン｝を
焼いておくことに。これにしてからお腹の調子がちょっといい気がするんです。
いい匂いがしてくるともうだんだん外に出る気が失せてきます。
もう今日はうちにいよう！と決めて布を裁断したり洗濯機を回したり上がったり降りたり
ドタバタやっても全く動じない同居人です。
春は冬の間に溜め込んでしまった毒？が体から速やかに出ないといけないらしい。
そのためにはやっぱ、野菜だそうです。
今日もおいしくくるみとレーズン入りのライ麦パン、焼けました。
春の香りは菜の花で。 
スポーツマッサージの先生のお世話になるとき、どうもＴシャツ系のものが
短くて、お腹が出たりするときがあるので少し丈の長いものを探していたのですが
思うようなのがなかなか見つからないので試しに作ってみたんです。
私がブログをＵＰしてフラガールがグァムから戻り生活がいつも通りになったころ
あの激震が起こったのです。
毎日、テレビを見ていることしかできないまま過ぎていく・・・
普段なら楽しかったり嬉しかったりすることに素直になれず・・・。
どんな言葉を持ってしてもいま現実に電力がありお水がある私です。
せめて認識だけはしっかり持って暮らしていかなければと思っています。
わかります？
ノートパソコンのカバーです。かぶせただけですが柄がかわいいので
巾着型の大きなトートバック。これもｅｃｈｉｎｏです。かなり入ります。
フラガールの大切なサークル仲間の誕プレ。
1ｍでほとんど残らず出来たのはシュシュがふたつです。 
昨夜、どこでどうなったのかフッと気づいたらａｍ3：00
私、ちょっと寝る！つもりがけっこう爆睡・・・
約束してたリュックも完成して気が抜けたかも。
途中、本の説明がどうも納得できず現物で確かめようにも私の無計画な断捨離の果て
我が家にリュックというものがない・・・・ご近所さんにムリをいう・・・・ちょっと見せて。
ヤツの反応はどうだろうか・・・
でもこのｅｃｈｉｎｏのメガネは本人セレクトだし内布のルシアンもかわいい！って
ゆってたし・・・・・
あとはフロントのファスナーのエンドをつけて肩紐の長さを確認してから端の処理。
でもなんか、ちょっとすっきりしてないんですよね。レシピ通りにやると
うまくいかない気がするのは私だけか・・・
実はもう一個作る予定があるのだけどデザイン変えようかなとか思ってしまいます。
ｅｃｈｉｎｏの布、かわいくて扱いやすいしちょっと好きになったかも・・・・・ヤバイ
仕方なく朝の3時から行動開始。
パンとロールケーキの生地なんか焼いてみました。寒い朝です。
「帰ってくるまでにはやっとくわ！」ってフラガールが出発する前に余裕で
云ってたのによく考えたら明日に出来上がらないと金曜の朝には帰ってくる・・・やんか・・・
なぁ～んか、のんびり楽しく過ごしてしまってこんなことになってしまったんです。
明日は気合いいれてミシンに向かいます。
お気に入りのパンは焼いてないけど食パンは切らしたくないので
今日は好きなレシピの食パンを焼いて新しいうちに冷凍したほうがいいらしいので
スライスしてラップしてジプロックに入れて冷凍庫へ。
焼いた日にそのまま食べたらフワフワ。トーストしたらカリフワ。
おいしくておいしくて。水分の中にヨーグルトと生クリームを少し入れて
バターとクリチでカロリーは高いかもしれないけどいいんです。おいしいから。
カキフライにして冷凍しておこうかと思ったけど冷凍するのはもったいない気がして
しぐれ煮にしてみました。岡山県日生の牡蠣。今期ラストなんだって。ありがたいです。
少し甘かったけど針生姜っていいヤツ。
テキトーな夕飯のつもりだったけどこれが美味しくできたので気を取り直して・・・
塩鶏にマヨネーズとチーズでパクチーのっけて焼いてみた！
明日、ほんとに完成するかちょっと心配やけど頑張ります。
まったくもって普段からかなり気楽な私の生活なのですが
日曜の夕方にフラガールが出発してチョーお気楽にバージョンアップしてしまいました。
今日は友達が来るのでなにを作ろうかなーと思って帰ってきたら、不在配達票が2枚・・・
ひとつはお取り寄せのロイヤルポークしゃぶしゃぶ用。
ダルが帰ってきたときのため。もう1枚はなにかと思いきや岡山のお友達が
牡蠣を送ってくれてる～すてき～とすぐに宅急便のお兄さんに
立派な殻つきの牡蠣とむいてある牡蠣がどっさり！
新鮮なのがよくよくわかります。ほんまにいつもありがとう。早速シンプルに美味しさを
あじあわせてもらったヨ！
この前の手巻き寿司パで使わなかったアボガドで作ってみたワカモレ。
メキシコ料理といってもお店で食べたこともないのですが・・・
バケットに乗せて食べたかったのだけれどフラガールが帰ってくる金曜まで
パンとスィーツ断ちを決めていたので野菜スティックでガマン。
またまた塩鶏も作ったのでついでに。
一人のお昼もインスタントラーメンに走らず自家製なめたけの卵丼
スィーツ断ちなのにいただいてしまったシュークリーム 
私の意志も弱いけどかといってまさかの処分なんて・・・できません。
今日は久々の仲良しさんの集合です。
豪華なものはないけれどみんなでワイワイやってると
絶対余る！と思っていたご飯が・・・・そうでもなくなくなっていった・・・・すごぉ～い！
マイブームのノアレザンは今日、朝早くに8本焼いて午後から12本。
フラガールがサークルに持っていったり、おみやげにしたり、ついつい食べたりで
現状は
ラスト3！
形は悪いけど朝より少しハードに作ったらこれがまた
今日も楽しい一日でした
パターンを三つ作りました。
完成したら
します。 初めて作るものもあるのでちょっと心配ですが
頭の中でシュミレーションして縫う段取りを模索中です。
真ん中のから着手しました。
ご飯さえ炊けばお昼くらいは済まされるためのストックです。
といっても一人なら夜でもこんなのと野菜スープで終了だけど・・・
お気に入りはオニオンスライスとわかめと自家製鶏ハムをマヨポンで
和えたのです。バリエーション変えなきゃ飽きてくるけど美容と健康も
はずせないし・・・
そしてフラガール作、マカロニグラタン
なかなかのお料理上手！
