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肩こりチェックテストしませんか?

2016-10-16 21:07:54 | 健康

 

つら~い肩こり
 
湿布やマッサージでほんの一瞬ラクになるものの
 
すぐにまた重い痛みに悩まされてしまう〜(T_T)
 
あなたもこのようなお悩みありませんか? 
 
 
 
その悩みと1日も早くお別れしたいですね〜(^-^)

 
 

 
あなたの肩こり度をチェックしてみましょう(^-^)/
 
 
(1)肩が重く感じる
 
(2)首や肩が固く、張っている
 
(3)肩甲骨が痛い
 
(4)温めると、コリや痛みが軽減する
 
(5)目の疲れや偏頭痛がある
 
(6)強い痛み、しびれがある
 
(7)吐き気がある
 
(8)腕が回らない
 
 

 





 
あなたはいくつ当てはまりましたか? 
 
数字が小さいほど軽く
 
大きくなるほど肩こり度も重くなっていくとのこと(^^)/
 
 
肩こりはひどくなる前に解消しておきましょうヽ(^0^)ノ
 
 
 

 
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