気を抜こう

時間管理を自分の課題として、段取りや気づいたらすぐにやる、ということを心がける。
それはいい。
でもたまに自分を追い込みすぎていないか、リラックスする時間をもったほうがいいな、と平日の日中に感じることがある。
疲れている時で、今、そういう気分になっている。
昨日から呼吸が荒くなって、深呼吸をよくしている。
脳や体の細胞が酸素を欲しがっているから、深呼吸したがるのだろう。

今週の予定はだいたい見えてきた。
明日、映画のレディスデーに「ボヘミアン・ラプソディ」を観にいこうと心待ちにしていたのに、仕事関係の方がミーティングに来るという。
友人たちが口々に感動して泣いたというので、自分も感動で泣きたい気分だから、来週に延期になった。

来週の前半に、断捨離をしたご褒美にその映画鑑賞にしよう。

何事もちょうどいいようにできていると思うので、その流れで来週を楽しみに、やることを淡々とやっていこう。

すべてに感謝。