今年もあと３ヶ月、ノロウィルスに気を付けましょう！

食中毒と言えば、夏場を思い出す人が多いと思いますが
一番多いのは9月なんですね。
その９月も今日を含めてあと２日で終わります。
さて、ここのところ、毎年の事ではありますが
ノロウィルスで多くのお年寄りが亡くなられています。
まぁ、今年はあまり話題にはなっていませんが・・・。
食品や手などを介して感染し1.2日の潜伏期間の後、下痢やおう吐
に見舞われます。
先日の新聞に体験談が載っていたのですが
症状はかなり激しく、「苦しみ」と表現しておりました。
アルコール消毒は全く効果がなく、有効な治療薬もないそうです。
特に危険なのは体力のないお年を召した方や幼児、病人だそうで
重症化しがちだそうです。
大抵は自然に治るのだが、吐いたものが気管に詰まって死亡するケース
などは連日、報道されている通りです。
「ノロ」とい名前に反して感染力は非常に強く、広がるのも早いのが
「ノロ」の特徴、感染力の強さは半端でなく、吐しゃ物が乾燥して
飛沫して感染してしまう例もたくさんあるほどだそうです。
感染を防ぐには手洗いの励行、マスク、手袋といったところですが
特に手洗いは爪の中、指の間、手首まで入念に洗う事が大事だそうです。
今年もあと３ヶ月、特に年末年始は人ごみに出る機会も多いものです。
充分な注意が必要です。
ではでは。

バリアブル処理の多くは、個人情報を扱うことが、多い。人の名前・住所・郵便番号のデータは、必須です

姓と名の区切りがあると、
バリアブル処理の多くは、個人情報を扱うことが、多い。人の名前・住所・郵便番号のデータは、必須です。
宛名書き一つにしても、封筒・はがき・DM面に、どう配置するのが美しいのか、レイアウトに、違和感がないバランスという組版センスが、大きく影響します。
単なる宛名書きだから、届けばいい？　これは、大型機・漢字プリンターの系譜にあるDMに多く見られる。
受け取った人が、送り先の会社のこだわり・美的バランスにこだわりがあるか、見る人がみれば、わかってしまう。
特に、人名それも、日本人の姓名の表記には、時代による組版の細かさによるちがいが少しずつ変わってきている。
活版時代
電算写植時代
DTP時代
と使う組版の道具は変わってきました。
■[参考]　デジタル＋印刷＋営業の未来を拓く。
デジタル学習の登竜門を御覧ください
エクセルからDTPそしてプログラム・ＷＥＢで系と、デジタルの基礎が網羅されています。
印刷＋ＤＴＰ＋ＷＥＢ＋プログラム＋動画＋ＳＥＯ＋バリアブル
これが、デジタル印刷営業のテリトリーです。

肥満を招きやすいのは果糖？ブドウ糖？

食欲の秋という事で美味しい食べ物が出揃う時季ですね。
食べるのは楽しいけど、太るのは心配、という方も多い事でしょう。
では、果糖とブドウ糖、どちらが肥満を招きやすいでしょうか。
２４日、ＮＨＫの情報番組「ためしてガッテン」で
中性脂肪の増加につながる糖の摂り方について取り上げられ
ネット上でも話題となりました。
さて、一体どちらなんでしょうか。
果糖はフルーツなどに含まれてカロリーが少ないのに対して、
ブドウ糖はお米やパンといった炭水化物などに含まれていて、
炭水化物抜きダイエットなんてのもあるぐらいだから
圧倒的にブドウ糖の方が太りやすいだろうなぁ、と思った方
危険ですよ。
実は、果糖の方が太りやすいんです。
と言うのもブドウ糖は摂取すると満腹中枢が働いて
もう食べなくて結構、となるんですが
果糖の場合いくらでも摂取できてしまうんですね。
そして果糖は摂取されるとその一部が中性脂肪に変化します。
内蔵脂肪になりやすいんですねぇ。
フルーツだけ食べるダイエットをする位なら
お米だけ食べてた方がいいって事ですよね。
世間の思い込みが、実際とは全く違っていたなんて事はよくあります。
キャッシングローンもそのひとつではないでしょうか。
キャッシングローンに頼るくらいなら
家族や友人から借りた方がいい、という方が多いようですが
キャッシングローンにした方がお得なんです。
まず、家族や友人からお金を借りる時のような
理由を説明したり懇願したり等の煩わしさがありません。
カロリーオフの清涼飲料水などに
よく使われている様ですね。
カロリーが少ないのに、甘さはブドウ糖の２倍！
更に温度を下げると甘みをより強く感じるので
清涼飲料水にうってつけだとの事。
カロリーオフだと思って飲み過ぎると
中性脂肪が増えてしまうかもしれませんので、ご注意を。

竜涎香

昔、サーファーの友人から聞いたのだけど
朝早くに、何年も何年も海岸を歩き
希少価値のある石を探し求めているお年寄りが居たそう
その人の探しているのは、海岸が浸食されることによって出てくるって言ってたので
違うものかもしれないけれど
「竜涎香」という香料に使われる石がまれに海岸に打ち上げられて
その価値はかなりなものらしい
「竜涎香」はくじらからの排泄物が海を漂うことによって
良い香りを出すようになるもので
それを一攫千金狙って探し求めている人もいるんだとか
今日行った海岸は岩場だったので
なんかすっごい石ないかなーって見ていたのだけれど
素人の自分が見てわかるんだろうか
ちなみに、排せつされた直後はめちゃくちゃ臭いらしい

肉離れについて

肉離れはスポーツを継続的に行ってきた人であれば、その多くが経験したことのある症状です。
急激に筋肉（骨格筋）が収縮することで、筋膜や筋繊維の一部が損傷することを言います。
原因としてはウォーミングアップ不足や、冷え込みによる筋肉の硬直、また筋肉のバランスが悪いことなどが挙げられる。
しかし、入念にウォーミングアップをして体を暖めていても、症状が発生する場合もあり、完全な予防は難しい。
また、本人の認識がなく、肉離れをしている状態もあるので、
少しでも違和感があれば医師による診断を受けるのが好ましい。
負傷後すぐに行える治療は圧迫と冷却、そして挙上が挙げられる。再発の可能性も高いので、
しっかりと治療をすることが重要である。
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