分娩予約

先日、分娩予約をしてきました

普段の定期健診は、セミオープンシステムを利用して近くのレディースクリニックで健診しています

分娩は総合病院を選んだので、産科の隣に小児科、母乳外来があり

健診待ちをしていると、
新生児の泣き声や、エコーから洩れ聞こえてくる胎児の心拍音が至るところで聞こえてきます

このガヤガヤした感じが何とも心地よい

助産師さんとの面談もあり、なんだか一気に出産を意識してしまいました

帰ってすぐ陣痛タクシーの登録をしたくらい


これまで1ヶ月近く自宅安静だったので、

今回の健診で自宅安静が解かれるといいなと淡い期待を抱いていたのですが

子宮頚管が短くなっているとのことで、
再び自宅安静になってしまいました

16週で36ミリしかありませんでした

今まで出血と子宮の痛みによって自宅安静を言われていたのですが、

病名もないし自覚もないし、正直あまり危機感がありませんでした

今回、子宮頚管が短くなっているということで調べると

子宮頚管がもっと短くなると入院しなくてはいけない、早産につながる、とかたくさん情報があって

本当に危機感を感じるようになりました

自宅安静でも、座っているのは安静にならなくて、横になって寝ていなくては安静と言えないようですね

自宅安静を満喫しようと、ここ最近お裁縫(母子手帳ケース作り)に没頭していたことを猛反省しました

体調が良いとどうも自覚ができない

早く元気になって、ベビー服を買いに行ったり、マタニティスイムを始めたいな

風疹抗体検査

先日の妊婦検診で、わたしの風疹に対する抗体が少ないことがわかりました

風疹の抗体が十分あるとされるのは32倍からとのこと

わたしは16倍で、抗体はあるが十分ではないそうです

妊娠がわかってすぐに、
母に風疹ワクチンを打っていたかを母子手帳で確認してもらい

打った記録があったので完全に安心しきっていました

(のちにもう一度母子手帳を確認したところ、乾燥弱毒性風疹ワクチン接種済みと書いてありました。弱毒性だから少なかったのかな)

先生には赤ちゃんが20週に入るまでは人混みを避けて、マスクをするように指導されました

漫画『コウノトリ』でも、風疹は防げる障害と書いてあったので

それ以来、外出時はずっとマスクをして予防を頑張っています

念のためオットにも風疹抗体検査を受けてもらい、結果を今日聞きに行きました

オットは無事32倍で十分に抗体がありました

かなりホッとした自分がいました

もし次に妊娠した時に、もうこのような心配をしたくないので

来年子供を産んだらすぐに風疹ワクチンを打とうと決めました

マタニティブルー？

先日のこと。

何も理由が無いのに、

気持ちがすごく落ち込んでしまう日が1日だけありました

たぶんあれはマタニティブルーだったと思います

普段は何とも思わないのに

なんだか辛い、悲しい、やる気でない、疲れた、、

と言う気持ちが頭の中でぐるぐる

オットを送り出してから布団に入って泣いていました

なぜか涙が止まらない

その日はオットが帰ってくるまで、泣いては寝ての繰り返しでした

食材がなかったので、夜ごはんを近所に食べに行って

オットにその日のことを打ち明けました。

オットはかなり心配そうな顔をしていたけど

その頃にはわたしの気持ちも落ち着いていたのもあり、

オットに話しただけでスッキリしました

悩みを引きずらない性格でよかった

この原因不明の情緒不安定が続くと辛いなと本気で思ったから


思えばちょうどその前日に、

いつもは生理前にできるニキビが耳にできていたから

やっぱりホルモンバランスが崩れていたんだなと思います

育児書を読むと、産後もホルモンバランスの関係で情緒不安定になるとのことだけど

ホルモンバランスの問題ってわかっていれば、

慌てないし、一時的なことってわかるから
自分を責めたりする事がないと思う

これから起こり得ることをもっともっと知っておきたいなと思いました

図書館

昨日はウネウネとした胎動は感じましたが

ポコンというような胎動は感じられませんでした

先ほど久しぶりに外出してみました

借りていた本を返しに図書館まで

図書館までは歩いて往復1時間弱なので今のわたしにとってはかなりの遠出

しかも、前回図書館に行った日に腹痛&出血で自宅安静になってしまったから

今日はかなり慎重に、計画を練ってから行きました

この自宅安静中に学んだことは、

長時間立ちっぱなしor座りっぱなしをすると子宮が痛む！ということです

いかに短時間で行って帰ってこれるか、

休憩場所はどこにするかまで頭の中でシュミレーションして向かいました

また、前回は本を選ぶのに時間がかかってしまったので

今回はジャンルを絞ってその棚しか見ませんでした

結果、休憩も入れて1時間ちょっとで帰ってくることができました

休憩時間は5分ほどでしたが、

CMで見てずっと気になっていたチェルシー味のマックシェイクを飲みました

味は充分美味しいけど、想像していたバターキャンディの味とはちょっと違いました

まだ無理は禁物だけど、久しぶりに外出して外の空気を吸えて幸せでした〜

胎動

今日から赤ちゃんは16週に入りました

先ほど、ベッドで横になっていた時にお腹に手を置いていたら

ポコンって胎動？を感じましたー

これまで何回か、腸がウネウネするような感覚があったのですが

ポコンって感じたのは今日が初めて

普通に生活していたら絶対に気付かないくらい、かすかな感覚でした

自宅安静で、家に籠っているのが嫌になる時もありますが

そのおかげで早めに胎動に気付くことができたのかもしれません

ほんとに嬉しいなぁ

今までは妊娠しているという実感があまりなかったですが、

これからもっともっと楽しみが増えそうです