８月３１日の散歩 サボりました。

今日は、散歩に出るタイミングを逃してしまいました。

熱中症警戒レベル

15時

厳重警戒

激しい運動は控えましょう。

今日の散歩は、サボります！

 

　

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唐辛子

唐辛子

細かい所は、追求ししないでください。

この手は、まとめて唐辛子デス。(笑)

指摘が有れば柔軟に対応します。

（08/30/2017）

　

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茜雲

茜雲

「朝日や夕日を浴びて茜色に照り映える雲。」

良いかな？(笑)

　

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８月３０日の散歩

 

相変わらず暑いです。

日中は、高温注意報出てます。

散歩は、危険です。

今日モ自我にしに傾いてから。

 

2017/08/30

• 午前:
• 午後:
• 気温:24.1 ℃ - 36.4℃
• 歩数：10465 steps
• 距離：7.84 km
• 総消費cal：2231 kcal
• 活動cal: 819.9 kcal

　

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