再起2021 〜プロジェクト15！〜 22 「長野オンライン完走証届いたよ！」

５月も下旬に入り梅雨入りの季節となりますが・・・（本来でしたらこの時期はいわて奥州マラソンなんですよね〜😭）

ＧＷに走り込んだ長野オンラインマラソンの記録証が届きました！😆

それがこれ！

PDFでの送付でしたがやはり形に残るのは良いですね〜😄

結局長野オンラインマラソンは４月18日〜５月９日の間に累計で166.1km走ったことになります。
種目である100kmを目標としていたことを考えたらその1.6倍を走れたのは収穫であったといえます。その割にスピードも上がらず体重も減ってはいないのですが・・・😅

そしてこの５月ですが、昨日で

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月間目標としていた150kmを突破しました！😆

まあ、繰り返しですがこれだけ走っていても全くスピード持久力が向上している気配はなく「ほんとうに10月には松本マラソン走れんの？？？」状態なのですが、まあいまは少しでも練習あるのみですので・・・

これからは梅雨で走れない日も出てきそうですがこれまでの走り込みで脚に疲労も出てきているのでちょうど良い休養と考え、今月は

目標を月間200kmに上方修正のうえ引き続きがんばりますよ！😆

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