グリーンフィンガーの道

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日テレ ぶらり途中下車の旅 「一瞬で背負えるおんぶひも!」おもいでおんぶを紹介いただきました

2015-08-21 18:24:01 | 子どもと暮らすことのアトリエ

日テレ ぶらり途中下車の旅


2015年8月22日(土曜日)


あさ9時25分~10時30分


秩父鉄道・東武東上線 編
旅人 舞の海


「一瞬で背負えるおんぶひも!」


として「おもいでおんぶ」を紹介いただきました


http://www.ntv.co.jp/burari/next/index.html

 

先日撮影で舞の海さんにお越しいただいたときには、

昔ながらのおんぶを実際にしていただいたり、他にも、まるはし農園のちょいかむりや、

MEDERUの割烹着など、おんぶのある暮らしにいつも寄りそう、ときめく暮らしの道具をたくさんお試しいただきました

みなさま、どうぞ、ご覧くださいね!

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「らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方」

2015-04-07 09:29:32 | 子どもと暮らすことのアトリエ

保存食と日々のごはんを楽しむ会 ワークショップ (第二回)
日時:2015年5月28日 10時15分受付開始 10時30分~13時30分
場所:子待ち助産院(旧名:めぐみ助産院)


「らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い」 (3月30日よりキャンセル待ち受付中)

 

 

日時:2015年5月21日 10時15分受付開始 10時30分~13時30分
場所:子待ち助産院(旧名:めぐみ助産院)

 

 
「らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方」   (追加開催決定 申込受付中)

 



気温が高くなって、草木の生命が少しずつ満ち、体を動かすと汗ばむこの時期。季節の変わり目は大人も子どもも体調を崩しやすくなります。5月は、迎える夏を元気に過ごすためのワークショップとして、らっきょう漬け・梅生番茶・くずの使い方を企画しました。

独特の香りと辛み、そしてぽりぽりと歯ごたえが楽しいらっきょう。
生のらっきょうは、このあたりでは5月に出回る季節感あふれる野菜です。泥付きらっきょうの長い葉と根を落とし、薄皮をひとつひとつむいていく地道な作業も、みんなでやれば楽しい手仕事!
熟成が進むと飴色に変わっていく保存瓶の中のらっきょうを眺める暮らしに心が躍ります。

らっきょうに含まれるアリシンという物質には、ビタミンB1の吸収を助ける働きがあるため、疲労回復に役立つと言われています。細かく刻んでタルタルソースに混ぜたり、ドレッシングのアクセントに、もちろんそのままごはんの付け合せにと台所の名脇役になります。

そして、マクロビオティックの自然のお手当法から梅生番茶とくずの使い方をご紹介します。どちらも家庭にある食材でできるし、薬と違って副作用がないのが安心。しかもいろいろな症状に対応できるんです。

梅生番茶には、3年以上生育させた無農薬の茶葉、”三年番茶”を使います。
新陳代謝を高め、疲労回復、低血圧で朝起きられない人に、また、胃腸の疲れ、二日酔いにも効果があり、冷え症や疲れやすい人には毎日この梅生番茶を飲むと体質改善も期待されます。

くずをお料理に使っている方はいらっしゃいますか?
くずは胃や腸の粘膜を整えて強くしてくれたり、体を温めてくれる働きがあります。整腸に、胃のむかむかやのどの痛み、アレルギー症状のある子どもに。ちょっとしたコツをおさえれば日々のごはんに取り入れられます。

負けない身体作りは台所から。みんなでおいしく食べて、巡る季節を健やかに、心地よく過ごしましょう。

お申し込みは「保存食と日々のごはんを楽しむ会 お申込み・ご質問フォーム」よりメールでお申し込みください。
みなさまとお会いできる日を楽しみにお待ちしております。

 

地球暮らしのごはんづくり工房  奥村千文 宮澤聡子 坂田友紀 木本志帆

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よもぎ大福・いちごシロップ

2015-02-26 09:31:16 | 子どもと暮らすことのアトリエ

保存食と日々のごはんを楽しむ会 ワークショップ(第一回)

日時:2015年4月23日
場所:子待ち助産院(旧名:めぐみ助産院)


「よもぎ大福・いちごシロップ」 (3月5日よりキャンセル待ち受付中)


春の訪れとともに、野原のあちこちに萌え出るよもぎは”もちくさ”とも呼ばれ、

草餅やお団子、お雛祭りの菱餅として食されてきました。

またその薬効成分に着目し、煎じて飲んだり傷に塗ったりと、

昔から重宝されてきた天然のハーブでもあります。


今回は、その新芽を大地から頂いて、蒸した上新粉につき混ぜ

 お豆本来のうま味がしっかり残るあんでよもぎ大福を作ります。

たくさん摘んだよもぎの新芽は下茹でして冷凍保存しておくと

使いたい時に使えてとっても便利です。

 

いちごシロップには自然の恵みを受けて丁寧に育てられた

こだわりのいちごを使います。

ヨーグルト、ソーダ割り、イチゴミルク、プリン、甘酒、かき氷などなど、

お持ち帰りいただいたシロップは日々のごはんに彩を添えてくれるでしょう。

 

よもぎの清々とした香り、そして優しい緑

コトコト煮詰めるいちごの甘~い香りに包まれながら

春を楽しみ、味わうひとときをご一緒にいかがでしょうか。

 

お申し込みは「保存食と日々のごはんを楽しむ会 お申し込み・ご質問フォーム」

よりメールでお申込みください。

みなさまとお会いできる日を楽しみにお待ちしております。

 

地球暮らしのごはんづくり工房  奥村千文 宮澤聡子 坂田友紀 木本志帆

 

スタイリッシュおんぶひも boras rock green
 
おもいでおんぶ
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「朝霞の街でearthしよう!」青空ヨガ10月は26日6時15分受付開始

2014-10-25 18:48:30 | 子どもと暮らすことのアトリエ
今月は柿の葉寿司を2回作りました。
10月のはじめにつくったときの葉は、しなやかで柔らかく
おととい作った時の葉は、乾いてきてパリパリとした感触でした。

命がめぐり、季節が進んでいることを感じました。
日々の時に感謝しています。
 
「朝霞の街でearthしよう!」青空ヨガ毎月第4日曜日早朝6:15受付開始
10月は明日あります!26日(日曜日)6時半からのラジオ体操をはさみ、
6時40分~7時40分に開催します。

青葉台公園の芝生広場に転がり、季節を感じてすごす青空ヨガ
今年度最後の外開催です。

大地に寝ころび、空を見上げる時を過ごしましょう!

朝霞の街でEarthしよう! 青空ヨガ

毎月、田中由希先生にお越しいただいています。
参加希望の方は、当日直接会場までお越しください。

参加費700円/回
レンタルヨガマット別途200円/回あります。
※レンタルヨガマットをご利用の方は下記のメールアドレスまで「ヨガマット希望」とご連絡をお願いします。

※駐車場は青葉台公園の駐車場をご利用いただけます。


ヨガインストラクター : 田中由希先生


お問い合わせは、青空ヨガ事務局 「子どもと暮らすことのアトリエ」内 (おもいでおんぶ 木本まで)

 

スタイリッシュおんぶひも boras rock green
 
おもいでおんぶ
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キャラメルシナモンビスケット、なすとりんご、完熟トマトとイチジクのチャツネ、グリーントマトのチャツネ

2014-10-22 18:18:45 | 子どもと暮らすことのアトリエ

明日は10月の子どもと暮らすことのアトリエです。
雨模様なので、バザールは室内で小さく開催します。

千文さんのしぜんなごはんのおやつは、今日の午後お届けいただきました!
キャラメルシナモンビスケット、クランベリーマフィン、
どちらも紅茶に添えていただきたいお味

キャラメルシナモンビスケットの型抜きと飾りの模様がとっても可愛いのです。
お花の形のビスケットの真ん中に、ケーキフォークでつけたのかしら?小さな穴が3列
ポツポツポツとあいていて、えくぼみたいな花芯のついたビスケットでした♪

わたしは、3種類のチャツネを販売します。

なすとりんごのチャツネはこのままポケットパンにはさんんでいただくと美味しい甘い味
お野菜と炒めて、カシミアンカレーにするとお肉がなくても旨みがでます。
完熟トマトとイチジクのチャツネはカレーや酢豚、ミートソースの隠し味に入れて使っています。
グリーントマトのチャツネはドレッシングの隠し味にいれると香る爽やな酸味があります。

なすは春から初めたキッズファームで、この夏最後に収穫したちいさいなすを
たくさん集めて、りんごと一緒に煮込んだもの、グリーントマトも
キッズファームで間引いた青いトマトを煮込んだもの

今日、明日のワークショップでお昼にいただく柿の葉寿司を聡子さんと仕込みました。

柿の葉寿司の重しにした石は高麗川で出合った漬物石
蓋は味噌樽にかけていた木蓋です。

新しいモノは入れずに、でも身近な尊敬する人々と一緒に創ることができたのが、
とても嬉しい10月のバザール&ワークショップ。

心静かに、明日も幸せな一日を過ごしましょう!

ワークショップはおかげさまで定員になりました。

ワークショップでは、三角巾、エプロン、タオルがあると気持ちよく過ごせそうですね

バザールは10:00~14:00です。お好きな時間に、気軽に立ちよってください。

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門前小僧の会ワークショップ10月23日は「秋深まる季節事の日、柿の葉寿司をつくろう!」

2014-10-15 15:58:15 | 子どもと暮らすことのアトリエ

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子どもと暮らすことのアトリエ 10月のご案内

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門前小僧の会ワークショップ
2014年10月23日
10:15受付開始
10:30~14:00

「秋深まる季節事の日、柿の葉寿司をつくろう!」
木本 志帆 宮澤聡子

場所:子どもと暮らすことのアトリエ
参加費:1,500円/大人(お子様連れのご参加喜んで)

柿の実の色づく季節になりました。

我が家の玄関には、この家が建つ前、この辺りが畑だったころからすくっと立っていたという柿の木があります。
毎年柿の実の実りをいただいているのですが、今年は葉もいただいて、
柿の葉寿司をつくる会を企画しました。

サバとサーモンと卵のお寿司をひとつずつ包んで、ギュッと重しをした手作りの押し寿司を囲みませんか。

サバは、朝霞市仲町の魚福水産さんにお願いしてきました。
築地市場直送の新鮮なサバを当日の朝、〆て、しめサバにしていただきます。

手作りのしめサバは、酢のきつくないレアな身がトロリと口でとけて何とも旨い一品です。
先日、しぜんなごはんの矢野千尋さんに丁寧に作り方を教わり、この日のために練習をしました!
手作りのしめサバは今までやってこなかったけれど、つくってみたら意外にできて、とっておきの一品になる素敵なレシピです!
一緒にやってみましょう! 

お昼は作った柿の葉寿司をいただきます。
楽しい時間をお持ち帰りできるお土産の柿の葉寿司付です。

未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。

子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、
楽しい時間を過ごせる仕事場を設けたいと創っています。

アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。

ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com

サバが苦手な方は申込み時にお伝えください。鯵も考えます。

ガレージセールはお好きな時間に、気軽に立ちよってください。

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「朝霞の街でearthしよう!」青空ヨガ9月は28日6時15分受付開始

2014-09-27 17:31:05 | 青空ヨガ
ハーブをたっぷり入れたオリーブオイルで初めて秋刀魚を煮てみました。
美味しい♪
 
食欲の秋、読書の秋、趣味の秋、スポーツの秋
 
今年もいろいろな秋の楽しみを思い描いて、この季節ならではをじっくり体験してみましょう!
 
「朝霞の街でearthしよう!」青空ヨガ、秋の9月は、明日28日(日曜日)6時半から!
ラジオ体操をはさみ、6時40分~7時40分に開催します。

青葉台公園の芝生広場に転がり、季節を感じてすごす青空ヨガ

大地に寝ころび、空を見上げる時を過ごしませんか?

朝霞の街でEarthしよう! 青空ヨガ
毎月第4日曜日早朝6:15受付開始

毎月、田中由希先生にお越しいただいています。
参加希望の方は、当日直接会場までお越しください。

参加費700円/回
レンタルヨガマット別途200円/回あります。
※レンタルヨガマットをご利用の方は下記のメールアドレスまで「ヨガマット希望」とご連絡をお願いします。

※駐車場は青葉台公園の駐車場をご利用いただけます。


ヨガインストラクター : 田中由希先生


お問い合わせは、青空ヨガ事務局 「子どもと暮らすことのアトリエ」内 (おもいでおんぶ 木本まで)

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バジルクラッカー、バジルペースト、バジルオイル、ディルビネガー、5種のハーブのブーケガルニ

2014-09-24 16:36:40 | 子どもと暮らすことのアトリエ

明日の子どもと暮らすことのアトリエはハーブづくし!

千文さんのおやつはバジルクラッカー、わたしはキッズファームで育てた無農薬バジルでバジルペーストを作りました。

そして、ワークショップは「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう」なので、今日、5種のハーブを摘んできました。
もうお部屋が香りで満たされていま~す
おかげさまで、ワークショップは満席となりました。

でも、明日はディルがたくさんあります。
そこで、ディルビネガーをご自身で作ってお持ち帰りできるコーナーをバザールに用意します。

お魚のカルパッチョや人参サラダのドレッシングにぴったりの香り豊かなディルビネガー
作ってから、2週間後にできあがる楽しみとともにお持ち帰りくださいね。

昨日は映画「うまれる」の上映会でした。

子宮に宿ったときからが命
そこからすでに、命には意志があり、役割がある

人生は自分の愛し方、愛され方を探す旅!

そんな言葉を心にしまって帰ってきました。

手作りの上映会は、主催者の心配りがあふれた温かな会で、
映画にも終わった後のアフタールームにも、うるうる感動しっぱなしでした~。
サンさん、実行委員のみなさま、素敵な時間をありがとうございました!

わたしの愛、それは今耕すことから!
大地からいただいた恵みを、暮らしにそえるアイディアを明日もお話しし合えたら楽しいですね!

みなさま明日もどうぞ、よい一日をお過ごしください!

地球と住まいをつなぐ
グリーンファシリテーター
木本 志帆

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子どもと暮らすことのアトリエ 9月のご案内

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門前小僧の会ワークショップ
2014年9月25日
10:15受付開始
10:30~12:00

「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう!」
木本 志帆

場所:子どもと暮らすことのアトリエ
参加費:500円/大人(お子様連れのご参加喜んで)

今年の4月から初めた朝霞市溝沼のキッズガーデン
夏をこえて、ハーブの花壇が充実してきました。
花壇から5種類のフレッシュハーブを摘んできます。

タイム、ローリエ、ローズマリー、イタリアンパセリ、オレガノ
5種類のフレッシュハーブをくるりと包み、秋冬の煮込み料理に
かかせないブーケガルニをつくりましょう。

作ったブーケガルニは冷凍保存できるので、使いたいときに取り出して楽しんでくださいね!

ディルとバジルの茎をオリーブオイルでつけた、ハーブオイルも
焼いたお魚に岩塩とかけたり、ドレッシングをつくったり、
日々の食卓を豊かに彩ってくれるとっておきのオイルです、
こちらも一瓶お持ち帰りできるよう用意します。

参加費は、キッズファームの活動費にあてさせていただきます。
どうぞ、香りを楽しむひと時をご一緒に!

お昼前に一度解散しますが、お時間のある方は、ぜひお昼ごはんをご一緒にどうぞ。
玄米のおにぎりがあります。
お昼は1品持ち寄りでお願いします。

未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。

子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、
楽しい時間を過ごせる仕事場を設けたいと創っています。

アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。

ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com

ガレージセールは10:00~14:00です。お好きな時間に、気軽に立ちよってください。

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門前小僧の会ワークショップ9月25日は「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう」

2014-09-17 14:19:03 | 子どもと暮らすことのアトリエ

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子どもと暮らすことのアトリエ 9月のご案内

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門前小僧の会ワークショップ
2014年9月25日
10:15受付開始
10:30~12:00

「フレッシュハーブでブーケガルニとハーブオイルをつくろう!」
木本 志帆

場所:子どもと暮らすことのアトリエ
参加費:500円/大人(お子様連れのご参加喜んで)

今年の4月から初めた朝霞市溝沼のキッズガーデン
夏をこえて、ハーブの花壇が充実してきました。
花壇から5種類のフレッシュハーブを摘んできます。

タイム、ローリエ、ローズマリー、イタリアンパセリ、オレガノ
5種類のフレッシュハーブをくるりと包み、秋冬の煮込み料理に
かかせないブーケガルニをつくりましょう。

作ったブーケガルニは冷凍保存できるので、使いたいときに取り出して楽しんでくださいね!

ディルとバジルの茎をオリーブオイルでつけた、ハーブオイルも
焼いたお魚に岩塩とかけたり、ドレッシングをつくったり、
日々の食卓を豊かに彩ってくれるとっておきのオイルです、
こちらも一瓶お持ち帰りできるよう用意します。

参加費は、キッズファームの活動費にあてさせていただきます。
どうぞ、香りを楽しむひと時をご一緒に!

お昼前に一度解散しますが、お時間のある方は、ぜひお昼ごはんをご一緒にどうぞ。
玄米のおにぎりがあります。
お昼は1品持ち寄りでお願いします。

未就学児のお子様連れの方、ホッとひとときご一緒にいかがですか。

子どもと暮らすことのアトリエは、子供と一緒に、無理をせず、ゆったり穏やかに、
楽しい時間を過ごせる仕事場を設けたいと創っています。

アトリエですから、来てみて、だまって考え事をしていたって、自分の仕事を進めていたって、
全くかまわないんです。

ワークショップのお申し込みはこちらまで
kokorozashitaka@gmail.com

ガレージセールはお好きな時間に、気軽に立ちよってください。

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朝霞おやこ劇場主催 映画「うまれる」上映会チケット3回目はあります!

2014-09-16 17:34:54 | 子どもと暮らすことのアトリエ

おやこ劇場の友人、サンさんが実行委員長で、映画「うまれる」の上映会が開催されます。

●日時  2014年9月23日(火・祝日)
●場所  朝霞市産業文化センター 多目的ホール

全3回の上映会チケットも残りわずかとのこと
大人向けの時間、18時半からの第3回目にお席があります。

「うまれる」は自主上映のみで見られる映画です。
ぜひ、この機会に朝霞で一緒に見ましょう!

わたしは家族で2回目に見に行く予定

2回目上映後のアフタールームでは、子どもと暮らすことのアトリエから
奥村千文さんのしぜんなごはんのおやつを販売させていただきます。

前日22日に千文さんと聡子さんと、おいしいおやつをたくさん焼いて持っていきますね!
どうぞ、こちらもお楽しみに

 朝霞おやこ劇場 「うまれる」上映会 
 実行委員長  藤井 聡子 さんからのメッセージはブックマーク「おもいでおんぶのホームページ」から
 ご覧ください


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両親の不仲や虐待の経験から親になることに戸惑う夫婦、
出産予定日に我が子を失った夫婦、 子どもを望んだものの
授からない人生を受け入れた夫婦、 完治しない障害(18トリソミー)を
持つ子を育てる夫婦、

4組の夫婦に起きた、妊娠・出産だけでなく、流産・死産、
不妊、障害などそれぞれの物語から『うまれる』ということ、
親子関係やパートナーシップ、そして生きるという事を考える
感じることのできる映画です。

●日時  2014年9月23日(火・祝日)
●場所  朝霞市産業文化センター 多目的ホール
●上映スケジュール  全3回の上映があります

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(第1回) 10:30〜 定員90名
ママさんタイム 子連れ入場可・場内に遊びスペースを作ります

アフタールーム (お弁当持参の方は食べるスペースがあります)

※チケット申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。

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(第2回) 14:15〜 定員90名
保育付き上映(未就学児対象・先着12名 ※1人500円)

※チケット申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。

※保育の申し込みはおかげさまで、定員となり締め切りました。

アフタールーム(休憩スペースを設けます、映画についておしゃべりしたりちょっと一息つけます)

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(第3回) 18:30〜 定員70名
大人が楽しむ時間

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●チケット(前売り販売のみ)
大人 1,000円 高校生以上
こども 500円 4歳以上中学生まで 未就学児無料

チケットのお申し込みは、下記電話またはFAX、またはおもいでおんぶカートよりお申込みください。
実行委員会よりお申し込み確認のご連絡をさせていただきます。

(おもいでおんぶカートよりお申込みの方)
お支払方法は現金または、朝霞おやこ劇場振込口座を選択ください。
お申し込みの方へ、振込口座をご連絡いたします。

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主催 朝霞おやこ劇場 映画「うまれる」上映実行委員会 in 朝霞おやこ劇場
詳しいお問い合わせは下記まで

電話/FAX 048-467-5522
受付時間 月、火、木、金(祝日除く)10時から16時

URL  http://www.asaka-oyakogekijou.org/

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