風邪、インフルエンザ？

今年は、本当に寒くて、風邪がすごく流行っていますね。

年末には、私も久しぶりに風邪をひきましたが
今年のお稽古始めの大人の生徒さんたちは
かなり風邪ひいてお休みの方が多いです。

受験生たちは、2日から会っていたので
体調も見ていたのですが、冬期集中レッスン後
風邪ひいている子が多いみたいです。

やはり少し気が緩むと、この寒さと乾燥で体調崩しやすいですね。

昨日も歩いていたら、横で電話をしながら歩いている人が

「やっぱりB型でした・・・」

えーーーーっ

それって、インフルエンザ？

思わず小走りに離れました(笑)

電車の中も咳をしている人が多いので
あとは、自分自身で免疫力をあげるか
うがい、手洗いはもちろんのこと
すぐにプロポリスなどのスプレータイプの
殺菌効果のものをのどに噴射する？
ようにしています。

インフルエンザも流行っているようですが
生徒たちはもちろんのこと
私も移してはいけないので
気をつけてこの冬を乗り切りたいと思います。

みなさんもお気をつけて。