健康診断の結果は年齢の割には上等!それなのに先生はやや肥満、もっと体重
を落としてと言った。私はどんに努力しているのか分からないでしょ!
プロとして自分の体については熟知しているが、55歳までベスト体重だった
のに、いくら努力しても減らない。デモね、この年齢にして健康な人は滅多に
いないはず。あくまで基準値を重視している先生のフレキシリビリティーのなさに
少々がっかり!それぞれの体質があるのを理解していない。
これが血液検査の結果ですが、すべて基準以内で正常、如何に私が健康であるか
ご理解いただけるでしょ!
レッスンしていたら、急に牛肉が食べたくなった。今日の夕食は大根と油げ
と昆布の煮物、さっきから美味しそうに煮えている。
それと焼き魚と、ゴボウと人参のきんぴら(知人に頂いたが美味しいけど
あまりの味の濃さに驚き、捨てるのに忍びなく、常備してある茹で大豆と白滝
を入れて水煮した)とても美味しくなった。バランスを考えたが、迫力がない
高齢者向きのお総菜だ。私はレッスン着から素早く着替え、少し暗くなった道を
近くのスーパーへ走った。ちょっと高かったが、4等級の牛肉はトテモ美味しく
大満足できた。今朝体重は400グラム増えていたが、年齢は24歳若いと
教えてくれた。思ったら即行動が私流、ドンマイ・ドンマイ!
を落としてと言った。私はどんに努力しているのか分からないでしょ!
プロとして自分の体については熟知しているが、55歳までベスト体重だった
のに、いくら努力しても減らない。デモね、この年齢にして健康な人は滅多に
いないはず。あくまで基準値を重視している先生のフレキシリビリティーのなさに
少々がっかり!それぞれの体質があるのを理解していない。
これが血液検査の結果ですが、すべて基準以内で正常、如何に私が健康であるか
ご理解いただけるでしょ!
レッスンしていたら、急に牛肉が食べたくなった。今日の夕食は大根と油げ
と昆布の煮物、さっきから美味しそうに煮えている。
それと焼き魚と、ゴボウと人参のきんぴら(知人に頂いたが美味しいけど
あまりの味の濃さに驚き、捨てるのに忍びなく、常備してある茹で大豆と白滝
を入れて水煮した)とても美味しくなった。バランスを考えたが、迫力がない
高齢者向きのお総菜だ。私はレッスン着から素早く着替え、少し暗くなった道を
近くのスーパーへ走った。ちょっと高かったが、4等級の牛肉はトテモ美味しく
大満足できた。今朝体重は400グラム増えていたが、年齢は24歳若いと
教えてくれた。思ったら即行動が私流、ドンマイ・ドンマイ!