活性酸素は必要な物でもある。

活性酸素は活発な酸素ってことです。


活発なので、周りの物を錆びさせる力が強いです。



病原菌などの細菌が体内に入ってくれば、その殺菌作用でやっつけてくれます。



ありがたい存在なのですが、増え過ぎちゃうと


ありあまった殺菌作用が、健康な細胞などにも働いて


シミ・しわ・ソバカスなどを作ってしまったり、


ひいては、臓器を傷つけて病気の原因になったりもします。


癌なんかはいい例ですね。



なので、活性酸素が増えすぎないようにすることが


健康の秘訣です。

	フレック)ﾐﾙﾌｨｰﾕ　約75gX6個入
	クリエーター情報なし
	フレック