ストレスがたまるとどーなるか

ストレスが病気の原因になります。


ストレスがたまると体内はどーなるのでしょうか？



体が緊張します。



嫌な人が来た。　自信のない仕事を任された。　将来が不安。



いずれの場合も、体は縮こまってしまうと思います。



この無意識に縮こまる動作を司っているのが


交感神経です。


交感神経は戦うときに働きますので、


体を縮こませて、防御・反撃の体勢を作るんですね。




なんせ、ストレスとは戦わなくてはいけませんからね。

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