☆トレーニングサークル☆

９月１８日（金）

本日のトレーニングサークルは、輪投げを行いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最初は準備運動から

今日はDAMを使って、みんなの体操をしました。

指の屈伸運動から体をのほぐしまで日頃は中々しない運動が

出来ました。

参加者１８名１人５回投げて点数を競いました。

途中お茶とアメで、休憩を挟み、３ゲーム行い最高点は２６点でした

狙った点数に入った時には歓声が上がりとっても盛り上がりました。

皆さんお疲れさまでした。