体調がよろしくない。午後から発熱。
おまけに下痢で、下半身に力がはいらない
解熱剤・整腸剤をのみ、様子見しながら稽古へ。
夕食後、１９：３０まで仮眠。
休むという選択肢もあるのだが、
新しいパンチングミットが届いたので、
最悪これだけでも渡さないとね。
２０：００に到着。
第１部 全体稽古（１９：００～２０：２０）
■基本稽古
準備体操
空間突き
四股立ち・正拳・空間突き（左右２０本）
レの字立ち・正拳・右空間突き（２０本）
レの字立ち・正拳・左空間突き（２０本）
悠々（呼吸法・立位３法と座位３法。
■移動稽古
足位（運足）
手技
上段正拳逆突き（逆手）
上段裏拳逆突き（逆手）
中段裏拳順突き（順手）
上段鉤突き（順手）・中段鉤突き（逆手）
上段熊手逆突き・上段熊手回し打ち（順手）
中段猿臂逆突き（逆手）
蹴り技
前蹴り（中段）
足刀蹴り（下段）
受け
上段手刀受け（外受け）逆突き（逆手）
上段手刀かけ（内受け）順突き（順手）
中段掌底受け逆突き（逆手）
※
写真は休憩時の娘。
座って、新しいパンチングミットを頭に載せて遊んでいたら、
「それで歩けるようにならないと」とからかう師範。
で、調子こいて歩いてみた。
師範と一同、爆笑ｗ
第２部 強化稽古（２０：２０～２１：００）
ミット打法：４連撃であります。
今回また新しい形。
左右の正拳に左の裏拳、右の猿臂水平打ちから囲み破りから抑え込み。
受け手の左のミットに、打ち手の左の正拳。
受け手の右のミットに、打ち手の右の正拳。
受け手の右のミットに、打ち手の左裏拳顔面打ち。
受け手の右のミットに、打ち手の猿臂水平打ち。
猿臂から構えを通じて、囲み破り。
受け手の両肩を絞って押さえる。
その際に相手の足の間に自分の足を差し込む踏み込み。
そうすると、簡単に相手の姿勢が崩せるのだが…
…感覚的になんか違和感。
で、違和感の正体がのちに判明ｗ
後に師範の説明があり、
本来は囲み破り（相手の防御の中に入りこむ）と同時に、
右手の背刀および猿臂で相手の首を抑え・あるいは打ちにいく。
左手は受け手の右肩を押さえ、後に右肘を掴み殺しにいく。
ただこれを稽古の中で行うと大変危険なので、
「両肩を絞って押さえる」ようにしているのだそうだ。
他の会員も「あー…」と納得。
…安全な方法に違和感感じるというのは、
ある意味師範の薫陶よろしく得ているのだろうが、
別の意味ではアブナイな、俺たちｗ
２１：００に整理体操・黙想・礼。
退出であります。
※
退出時にティンベーとローチンについて師範に質問。
残念ながら師範は修めていないとのこと。
ティンベーとローチンとは琉球古武術で亀甲盾と短槍のこと。
ティンベーは亀甲の裏側に鉄板貼ってるそうで、すこぶる重いのだそうな。
こんなのですな。
漫画『るろうに剣心』で魚沼宇水という刺客がこれ使ってましたなｗ
あと、ついでに琉球古武術エイクー（櫂）についても教えていただいたのだが、
棒術よりも大きく振り回すので、槍や長巻に近い術だそう。
ツイッター傑作選。
【安倍自民の正体】国民主権、基本的人権、平和主義、これをなくさなければ
本当の自主憲法ではないんですよ！
尖閣軍事利用しましょう！
安倍さん主宰の会合だよね？桜井よし子もいる。
狂ってる。選挙までに拡散しないと！
https://goo.gl/Qfc4wj
※
「自民、福田康夫元首相」
重鎮の口から次々安倍批判。
亀井静香元建設大臣に続き、「国家の破滅が近い」と福田氏からも…
「政治家が官僚の人事を行い、官邸の顔色を見ているようでは、
自民が潰れたら役所も一緒に潰れる自殺行為だ」と痛烈批判。
家族で観ていたら、
「山口って人、悪いことしたのに警察に捕まらないの？」と子供。
準強姦事件も含めて #上杉隆 氏の解説を簡単に説明すると、
「それっておかしくない？」。
子供の正論に何も言葉を返せず。…はぁ、哀しくなった。 #オプエド
座間９人殺しで被害者遺族の自宅に詰めかけるマスメディア関係者のその情熱が、
安倍・自民党の加計問題や防衛装備品輸出問題などに向けられていたら、と思う。
強い権力には弱腰で、弱い一般市民には強気な構えで迫っていく報道陣を見れば、
TVや新聞から離れていく人が増えるのも当然だよねぇ。
「中国に一週間いると本1冊を、一か月経つと記事1本、書ける気になる。
が、一年暮らすと何も書けなくなる」とは、ある中国人女性に昔、聞いた話。
面白いことがたくさんあって皆に伝えたくなるけど、
知れば知るほどわからなくなり、奥深くて総括しにくくなるのが、この国。
ベトナムの冷蔵施設にクールジャパン名義で７億出すんなら
若手のアニメーターさん７００人に
１００万円ずつ出して支援した方が効果的だと思う
籠池氏の長男である籠池佳茂氏が籠池夫妻が７月３１日に拘束されてから
今日までずっと家族を含めたすべての人と接見を禁止されていると非難している。
これに社民も共産も新左翼も批判しない現実があるとすればオワだわな。
手前たちの番になると騒ぐでは信用されへんわな。
恥ずかしいを通り越している。
何がヤバイって、普通に正社員やってても
どうせ50代60代になったところで年収500万もいってないであろう
未来しか見えない俺らが、若者のクルマ離れだとかマンション離れとか
言われて迫害されてるの、これ思ってるよりだいぶヤバイからね。
よくわからないけど庶民共がやってる〇〇が
いつの間にか世界で有名になってるみたいだから
みんなで盛り上がろうよ応援するぜ金は出さないけど。
これからは〇〇ジャパンってコンセプトで積極的に
世界に発信していこうよ金は出さないけど。
あ、あと〇〇協会っての作って誰かしら天下るから以後よろしく。
※
歴史学者の磯田道史が
生まれて初めてのデートで博物館行って展示物について解説してたら
周りのお客さんがイヤホンガイドより面白いって集まりだし
お終いには拍手まで巻き起こり「面白いから付き合って」って言われ
最終的に結婚した話
「ヲタクの考えた最強デート」過ぎて羨ましすぎる
※
さて、雑記です。
本日、夜勤明け公休２連チャン １日目。
午前中は買い出し。
自家用車がＦｉｔからＴａｎｔｏに替わってから
はじめての実家との買い出し。
Ｔａｎｔｏは軽自動車なので、定員は４名。
つまり我が家三人と実家二人の合計５人は一緒には乗れません。
よって、基本２往復ということになります。
最初に実家のジジババと娘を。
そのあと、家内を運ぶという段取りですな。
なぜかというと、実家の買い物のほうが時間がかかるのです。
共働き世帯では家で朝夕しか食べず、さらに私が夜勤がメインになったため、
尚のこと、家の冷蔵庫に量はいらないわけですね。
それに比べ、三食きっちり自宅で食す実家のほうが量もさることながら、
父が偏食著しいので、スーパーで陳列している安い切り身を食わないのですな。
スーパーの中のテナント鮮魚店で、切り下ろしてもらうので、時間を要すのです。
本日は母が足が痛いのでと父に委託したので４人で移動。
買物後、娘は実家でジジババと過ごす。
※
買物を片付け終えた家内と、娘を迎えに行く前に近所のスタバ。
スターバックスコーヒー旭川東光店
住所：078-8353 北海道旭川市東光１３条６丁目２-６
電話：0166-37-4010
店内・テラスでゆっくりはもちろん、
お車でも便利なドライブスルー店舗です。
家内曰く、Google先生に聞いたところ、
注文時にいろいろカスタマイズが効くそうな。
ミルクを豆乳にとか、ホイップクリーム抜きでとか。
試したところ、普通に頼んだものも別物でうまいという。
逆にドトールなんかは最初からそういう商品を選ぶというスタイル。
店によっていろいろあるなぁ。
※
娘を迎えに行った足で、いつものローソンまでＡＭＡＺＯＮの商品受け取りに。
中身は、ＢＯＢＹＭＡＫＥＲ製のパンチングミットです。
これな。
モノは１０月３１日に到着していたのだが、夜勤続きで取りに行けず。
夜勤の帰りに取ってくればとも思ったが、しんどくてなｗ
今晩、稽古がんばろうｗ