本日、夜勤明け。
日勤で入る予定だった職員さん、お子さんが熱出したとかでNGに。
本日、来る予定の新しい職員もくるんだか来ないんだか。
そんなわけで、そこそこに残業w
朝食は朝マック。
200円分でリーズナブルに。
※
残業前に、実家に電話。
明日明後日は公休なので、買い出しいけるよと連絡。
8:00頃うかがうことを約束。
※
残業後に、家内に電話。
これから帰るけど昼ご飯どうしますかというと、特に決めていないという。
冷蔵庫の中も週末故に寂しい状況らしく、ほっともっとで弁当購入することに。
途中で換わった娘、事細かに昨日起きたことを報告しようとするので、
「わかったわかった、ドーナツ買って帰るからね」というと欣喜雀躍。
てなわけで、永山でミスタードーナツ、東光でほっともっと。
環状線沿いに2軒をはしご。
※
昼食後、午後皮膚科にいくという家内。
当然、娘も同行で駅前イオンでゲームに興じるつもり満々w
食後30分ほど仮眠して、駅前イオン近くまでTantoで送る。
帰路、クイックマッサージのりらくるでマッサージを受ける。
りらくる旭川東光店
住所 :北海道旭川市東光8条1丁目226-25
電話番号:0166-73-8224
営業時間:10:00~26:30
全身マッサージ+足もみで60分のコースでがっつり。
一人、私のからだにしっくりくる施術をしてくれる方がいるのだが、
大概「予約がいっぱい」か、「今日、お休みをいただいていて」という
ゲームの隠れキャラに匹敵する遭遇率の低さ。
本日は後者でしたw
ふくらはぎがパンパンだったのが、多少は楽に。
AMAZONからコンビニ受け取りの品が2点届いているのだが、
もうしんどいので帰宅して仮眠。
16:30頃、目が覚めるが家内と娘はまだ帰宅していない。
連休とはいえ、その前から外出が多いのと、
いったら鉄砲玉でかえってこないなw
※
先月末から、ツイッターで、フィリピン武術・インドネシア武術を学んでいる方と交流中。
アクティブな方で、海外にも修行&遠征にいかれているみたい。
時々アップする演武の映像が、実になめらかで美しい。
コメントしたらお返事が。
二刀の演武映像があったのでお聞きしたら、Pedangという武器らしい。
中国の単刀(柳葉刀)よりも短く、実に取りまわしやすそう。
以下、ご本人のツイート。
インドネシアで購入したPedangです。
木材は不明ですがしっかりとした造りで、先端にウェイトがある形状です。
柄は、シラット の代表的な武具であるゴロクに似ていて、
殴ったり相手の腕に引っ掛けることが出来るようになっています。
フィリピノ・カリやインドネシアのペンチャックシラットなど、
東南アジアの武器術は、色々武器の種類は多いものの、
共通の技法で応用が利くという、誠に実利性が高い。
日本で刺殺事件や通り魔事件が起きると、多くの場合、
凶器は刺身包丁・出刃包丁、コンバットナイフというところらしい。
刃渡りは24cmから30cm。
ちなみに家庭内の殺人・傷害事件では、出刃包丁が8割超。
護身術を学ぶ身としては、そのサイズの得物を操る
技の基本や理合いがわかれば、対応することもできるんでないかと。
その点でカリやシラットに学べること多そうだなと思っている次第。
さて、上のPedangという武器の木刀は、インドネシア現地で購入したとかで、
日本で入手できるものはあるかしらと聞いたら、これでした。
「ヤカル・ピヌティ」
ヤカルは東南アジア原産の黄褐色で耐久性と強度に優れた木です。
ピヌティは片刃で扱いやすい形状のため
エスパダ・イ・ダガの練習にもっとも好まれて使用されています。
サイズ:69cm (商品により多少の長さの違いがあります。)
重量:280g (商品により多少の重さの違いがあります。)
原産地:フィリピン
これ取り扱ってるところが、フィリピン武術用品販売の
「フジ・アーニス・ストア」というWEBサイトなのだが、
どうやら静岡県でフィリピン武術アーニスを修行・指導されている方が、
運営しているらしい。
なんか、カリ・シラット系の修行者の方、アクティブだなおい。
で、この短刀は近日購入でw
ツイッター傑作選。
【安倍自民の正体】
国民主権、基本的人権、平和主義、これをなくさなければ
本当の自主憲法ではないんですよ!
尖閣軍事利用しましょう!
安倍さん主宰の会合だよね?桜井よし子もいる。
狂ってる。選挙までに拡散しないと!
https://goo.gl/Qfc4wj
※
ネットだけやってると必要のない情報はほとんど入ってこないんだけど、
テレビだとずんずん猟奇殺人の情報が飛び込んでくるんだよな。
あんなのわざわざ追いかけなくていいよ。ヤバいから。
殺人の手口から死体の始末の方法まで
ご丁寧にニュースやワイドショーでやる癖に、
殺人犯がアニメやゲーム好きだと「○○の悪影響がー!」って
マスコミは騒ぐんだぜ?
まずニュースやワイドショーを規制しろよ
自民党の教育無償化と見せかけて
「ほぼ100%出世払いしろ、払いたくなければ就職するな」案、
教育には絶対に投資したくないという固い決意しか伝わってこない。
誰だこんな党をボロ勝ちさせた奴らは(俺たち)
何故そんなに「学校の評判」にこだわるのかとも思ったが、
3年連続定員割れしたら廃校の対象にする、
みたいなバカな条例があるからだといわれれば、なるほど、納得である。
「茶髪がいると評判下がる」女子高生“黒染め強要”で学校側の言い分
https://t.co/B2GQOGJYGP
で、学校に対して、こういう無駄で迷惑な評価だの仕事をおしつけて、
武道必修化とか寝言ほざいてるのが安倍晋三。
小泉議員、「自民党いらない」
安倍等官邸だけで決めた重要法案、教育無償化の予算、
財源を経済産業相から捻出しろ。に、小泉が噛み付いたとさ(¬_¬)
官邸だけで決めるなら、自民党は要らないと批判。
まあ、初めから自民党は要らないんだよ。
※
漫画やアニメの実写版に関しては昔から嫌な思いしてきたけど、とうとう製作サイドが
・実写映画は芸能人と監督のためにある
・○○君が出る××監督の映画を撮るから原作探して来い、から企画が始まる
・だから原作ファンは邪魔
・原作者も邪魔
って本音を隠さなくなったから
容赦なく軽蔑してる
「何も成し遂げていない人からの積極的な批判は真に受ける必要はありません」
長年教師を務めた外国ベテラン先生の人生アドバイスだけど、ほんとその通り。
私も長年馬事東風でいられるのも
西洋甲冑師・三浦さんから同じアドバイスを受けたから。
自分に集中しなさい、は良いアドバイスです。
「ミスをするな」と言えば高確率でミスをするように人の脳はできてる。
ミスを意識させるのではなくて、
どうやったら上手くできるかを意識させることができれば、自ずとミスは減る。
それを理解してる指導者が世界にはどれだけ少ないことか。
古い本にはイチョウの葉が挟まってることがたまにあります。
栞代わりという事もあるけれど、イチョウの葉には防虫効果があるからです。
前の持ち主が大切にしていた証でもあるので、
買った本に挟まっていたらその事を思い出して貰えると嬉しいです。
※
行き付けのバーで、
「今NCISとか見てるんだけど海外ドラマってストーリーの説明を
殆どしない上に黙って演技する場面が多いから集中してみないと辛い」と
言われて日本における橋田壽賀子ドラマとトランスフォーマー以後の
マイケル・ベイ監督作品の功罪について思いを馳せる。
税による独占が多様性と自由を破壊した残骸を、見て、
もっとよこせというのは間違いだと思う。
見るからに配分に失敗しているわけだよね。
役人がいくら「競争的資金」とかいう言葉を使っても、
それは本質的に国家による独占でしかない。
※
筋トレは、夜勤の巡回終了後の深夜に消化。
筋トレの時間縮小し、ストレッチ長め。
型の稽古に時間を充てる。
V字腹筋×30回×2セット。
拳立て伏せ×10回×2セット。
型の稽古は【アーナンクー】【汪楫】。
連続で2回ゆっくり、確認しつつ打つ。
次で3連続で、普通に打つ。
最後に整理体操。
夜勤明けたら2連休だ。
日勤で入る予定だった職員さん、お子さんが熱出したとかでNGに。
本日、来る予定の新しい職員もくるんだか来ないんだか。
そんなわけで、そこそこに残業w
朝食は朝マック。
200円分でリーズナブルに。
※
残業前に、実家に電話。
明日明後日は公休なので、買い出しいけるよと連絡。
8:00頃うかがうことを約束。
※
残業後に、家内に電話。
これから帰るけど昼ご飯どうしますかというと、特に決めていないという。
冷蔵庫の中も週末故に寂しい状況らしく、ほっともっとで弁当購入することに。
途中で換わった娘、事細かに昨日起きたことを報告しようとするので、
「わかったわかった、ドーナツ買って帰るからね」というと欣喜雀躍。
てなわけで、永山でミスタードーナツ、東光でほっともっと。
環状線沿いに2軒をはしご。
※
昼食後、午後皮膚科にいくという家内。
当然、娘も同行で駅前イオンでゲームに興じるつもり満々w
食後30分ほど仮眠して、駅前イオン近くまでTantoで送る。
帰路、クイックマッサージのりらくるでマッサージを受ける。
りらくる旭川東光店
住所 :北海道旭川市東光8条1丁目226-25
電話番号:0166-73-8224
営業時間:10:00~26:30
全身マッサージ+足もみで60分のコースでがっつり。
一人、私のからだにしっくりくる施術をしてくれる方がいるのだが、
大概「予約がいっぱい」か、「今日、お休みをいただいていて」という
ゲームの隠れキャラに匹敵する遭遇率の低さ。
本日は後者でしたw
ふくらはぎがパンパンだったのが、多少は楽に。
AMAZONからコンビニ受け取りの品が2点届いているのだが、
もうしんどいので帰宅して仮眠。
16:30頃、目が覚めるが家内と娘はまだ帰宅していない。
連休とはいえ、その前から外出が多いのと、
いったら鉄砲玉でかえってこないなw
※
先月末から、ツイッターで、フィリピン武術・インドネシア武術を学んでいる方と交流中。
アクティブな方で、海外にも修行&遠征にいかれているみたい。
時々アップする演武の映像が、実になめらかで美しい。
コメントしたらお返事が。
二刀の演武映像があったのでお聞きしたら、Pedangという武器らしい。
中国の単刀(柳葉刀)よりも短く、実に取りまわしやすそう。
以下、ご本人のツイート。
インドネシアで購入したPedangです。
木材は不明ですがしっかりとした造りで、先端にウェイトがある形状です。
柄は、シラット の代表的な武具であるゴロクに似ていて、
殴ったり相手の腕に引っ掛けることが出来るようになっています。
フィリピノ・カリやインドネシアのペンチャックシラットなど、
東南アジアの武器術は、色々武器の種類は多いものの、
共通の技法で応用が利くという、誠に実利性が高い。
日本で刺殺事件や通り魔事件が起きると、多くの場合、
凶器は刺身包丁・出刃包丁、コンバットナイフというところらしい。
刃渡りは24cmから30cm。
ちなみに家庭内の殺人・傷害事件では、出刃包丁が8割超。
護身術を学ぶ身としては、そのサイズの得物を操る
技の基本や理合いがわかれば、対応することもできるんでないかと。
その点でカリやシラットに学べること多そうだなと思っている次第。
さて、上のPedangという武器の木刀は、インドネシア現地で購入したとかで、
日本で入手できるものはあるかしらと聞いたら、これでした。
「ヤカル・ピヌティ」
ヤカルは東南アジア原産の黄褐色で耐久性と強度に優れた木です。
ピヌティは片刃で扱いやすい形状のため
エスパダ・イ・ダガの練習にもっとも好まれて使用されています。
サイズ:69cm (商品により多少の長さの違いがあります。)
重量:280g (商品により多少の重さの違いがあります。)
原産地:フィリピン
これ取り扱ってるところが、フィリピン武術用品販売の
「フジ・アーニス・ストア」というWEBサイトなのだが、
どうやら静岡県でフィリピン武術アーニスを修行・指導されている方が、
運営しているらしい。
なんか、カリ・シラット系の修行者の方、アクティブだなおい。
で、この短刀は近日購入でw
ツイッター傑作選。
【安倍自民の正体】
国民主権、基本的人権、平和主義、これをなくさなければ
本当の自主憲法ではないんですよ!
尖閣軍事利用しましょう!
安倍さん主宰の会合だよね?桜井よし子もいる。
狂ってる。選挙までに拡散しないと!
https://goo.gl/Qfc4wj
※
ネットだけやってると必要のない情報はほとんど入ってこないんだけど、
テレビだとずんずん猟奇殺人の情報が飛び込んでくるんだよな。
あんなのわざわざ追いかけなくていいよ。ヤバいから。
殺人の手口から死体の始末の方法まで
ご丁寧にニュースやワイドショーでやる癖に、
殺人犯がアニメやゲーム好きだと「○○の悪影響がー!」って
マスコミは騒ぐんだぜ?
まずニュースやワイドショーを規制しろよ
自民党の教育無償化と見せかけて
「ほぼ100%出世払いしろ、払いたくなければ就職するな」案、
教育には絶対に投資したくないという固い決意しか伝わってこない。
誰だこんな党をボロ勝ちさせた奴らは(俺たち)
何故そんなに「学校の評判」にこだわるのかとも思ったが、
3年連続定員割れしたら廃校の対象にする、
みたいなバカな条例があるからだといわれれば、なるほど、納得である。
「茶髪がいると評判下がる」女子高生“黒染め強要”で学校側の言い分
https://t.co/B2GQOGJYGP
で、学校に対して、こういう無駄で迷惑な評価だの仕事をおしつけて、
武道必修化とか寝言ほざいてるのが安倍晋三。
小泉議員、「自民党いらない」
安倍等官邸だけで決めた重要法案、教育無償化の予算、
財源を経済産業相から捻出しろ。に、小泉が噛み付いたとさ(¬_¬)
官邸だけで決めるなら、自民党は要らないと批判。
まあ、初めから自民党は要らないんだよ。
※
漫画やアニメの実写版に関しては昔から嫌な思いしてきたけど、とうとう製作サイドが
・実写映画は芸能人と監督のためにある
・○○君が出る××監督の映画を撮るから原作探して来い、から企画が始まる
・だから原作ファンは邪魔
・原作者も邪魔
って本音を隠さなくなったから
容赦なく軽蔑してる
「何も成し遂げていない人からの積極的な批判は真に受ける必要はありません」
長年教師を務めた外国ベテラン先生の人生アドバイスだけど、ほんとその通り。
私も長年馬事東風でいられるのも
西洋甲冑師・三浦さんから同じアドバイスを受けたから。
自分に集中しなさい、は良いアドバイスです。
「ミスをするな」と言えば高確率でミスをするように人の脳はできてる。
ミスを意識させるのではなくて、
どうやったら上手くできるかを意識させることができれば、自ずとミスは減る。
それを理解してる指導者が世界にはどれだけ少ないことか。
古い本にはイチョウの葉が挟まってることがたまにあります。
栞代わりという事もあるけれど、イチョウの葉には防虫効果があるからです。
前の持ち主が大切にしていた証でもあるので、
買った本に挟まっていたらその事を思い出して貰えると嬉しいです。
※
行き付けのバーで、
「今NCISとか見てるんだけど海外ドラマってストーリーの説明を
殆どしない上に黙って演技する場面が多いから集中してみないと辛い」と
言われて日本における橋田壽賀子ドラマとトランスフォーマー以後の
マイケル・ベイ監督作品の功罪について思いを馳せる。
税による独占が多様性と自由を破壊した残骸を、見て、
もっとよこせというのは間違いだと思う。
見るからに配分に失敗しているわけだよね。
役人がいくら「競争的資金」とかいう言葉を使っても、
それは本質的に国家による独占でしかない。
※
筋トレは、夜勤の巡回終了後の深夜に消化。
筋トレの時間縮小し、ストレッチ長め。
型の稽古に時間を充てる。
V字腹筋×30回×2セット。
拳立て伏せ×10回×2セット。
型の稽古は【アーナンクー】【汪楫】。
連続で2回ゆっくり、確認しつつ打つ。
次で3連続で、普通に打つ。
最後に整理体操。
夜勤明けたら2連休だ。