身近な山野草から

人生の余熱利用から拡張型心筋症に。歩行百メートルで一休みの状態がようやくまともに散歩ができるようになりました。

良かったなぁ

2014-06-12 14:13:38 | 日記

梅雨入り後、雨降り続きで鬱陶しい毎日ですが、今日は1ヶ月1回の定期検査日だ。定期的時間内の食事実践、運動は1日最低5千歩(月15万歩~22万歩)・間食なしの励行だったが、検査結果が気になっていました。検査結果は「HbA1c:6.3、PT-INR:2.35」だった。今年の2月のHbA1cが急上昇し突然7.0に上がったが、その後、毎月、暫減“6.3”まで低下してきた。良かったなぁ