まだ終わってない！

こんばんわ

連日の猛暑が続いてますねぇ
まだまだ続きそうな予感ですが、、、


僕は元気です(笑)






元気が出る画像より、、、




ぼちぼちトレーニングの質も上がってきてるし、休み期間中もモチベーション上げて短期集中でうまく時間を使ってやれたかな

後半は奥様孝行旅行で2泊3日で釜山へ行ってきました





博多港からビートルで約3時間で行けちゃうんですね

最初はどうなるかと思いましたが、奥さんがすべて行きたいところをチェックし、それについてまわりながらもてなし(笑)をしつつ、楽しみました
まぁ言葉の壁も乗り越え、なんとかおいしいものも食べれたし、いい買い物もできたみたいだし、ご満足していただけたかなと、、、(笑)






あんまいろんな写真載せたらワーワー言われるので、、、このくらいにしときます


その奥様孝行が実ったのか、、、

第69回国民体育大会トライアスロン競技リハーサル大会(プレ国体)

というのが10/27(日)に長崎県五島市であるんですが、佐賀県推薦メンバー3人のうちの一人が出場を辞退したということで、自分に出場の話が、、、


奥さんに今年はもうトライアスロンはダメと言われるかなと思ったら、、、

『こんなチャンスは滅多にないから出場したいならしていいよ！これはご褒美ってことじゃない？』

と言ってくれました





いやぁ、、、今年はもうシーズン終了かと思いきや、もう一度チャンスをいただけるなんて思っても見ませんでした

しかも、プレ国体という大舞台、、

中国、四国、九州地区の選抜メンバーが出場するんで自分は場違いかもしれませんが、せっかく頂いたチャンスを無駄にしたくないんでやれるだけやってみようと思います

まだ完全復活には少し時間がかかりそうですが、2か月あるのでなんとかそこに標準を合わせてやっていこう

さぁ自分の熱いシーズンは続きます

まだ終わってない


さらなる飛躍を目指してやります

有意義な連休を、、、

こんばんわ

土曜日から夏休みに入りましたが、それなりに充実した日々を過ごさせてもらってます

日曜日(8/11)は朝7時～イマリンビーチで柿塚さんの指導付きの海スイム実戦練習でした
先週に引き続き、今週は海での練習ということでみんな呼吸の仕方やフォームなどいろいろ質問しながら集中してやれましたね

やはりみんなでやると質の高い練習ができるし、宮崎君の泳ぎ方などを見て学ぶべきところもあったんで練習方法ももう一回見直してやっていこう

そのあとは久々にバイクに乗ったんですが、やはりまだちょっと体が重く暑さも厳しかったので無理をせず自分のペースで軽めにやりました
バイク、ランはまだまだなんで焦らずこれからじっくりやるしかないですね

練習後は、みんなでＢＢＱ
やっぱ海やるＢＢＱは最高ですね
暑かったけど、いろんな話をしながらみんなでわいわい楽しかったなぁ





いやぁ、、、焼けました



んで昨日(8/12)は中学の同窓会でした
最後まで連絡がない人もいましたが、来てくれるメンバーとおもいっきり楽しみました
なんだかんだで13人くらいかな？

幹事は大変で面倒くさいと思うこともありますが、毎回終わってみたらやってよかったなぁといつも思います
今回は特にそう感じましたね

いやぁ久々にあんなに笑ったような気がするし、ほんとおもしろかった

また冬に集まりましょう






ってことで今週末まで休みだけど、いろいろと予定が満載なんで、時間をうまく使って楽しんでいきましょ



あとおまけで、、、このＣＭ感動するなぁっと思い見ていたら
スポーツクラブで働いていた時にすごいお世話になった山尾コーチが出ててびっくり

やっぱ何歳になってもチャレンジするって素晴らしいことですね！

初心に戻って学ぶ

こんばんわ

今週からジョギングやスイムなどをぼちぼちやり始めましたが、暑さのせいもあるのかやっぱ体が重い重い、、、
まぁ辛抱強くやっていくしかないですよね

そんな中、今日は佐賀大学トライアスロン部や水泳部のご協力のもと大学のプールでのスイム練習会に参加してきました






参加メンバーは古賀さん、佐々原さん、岡本さん、山本さん、今村君、あとは佐賀大学生などなど、、、

朝7時半からがっつり2部練習で8500ｍ

こんなにがっつり泳いだのは小学生以来でしたね(笑)

しかも柿塚さんというすばらしいコーチ付きでご指導していただきました








いやぁほんと初心に戻って一から学ぶことができました
病み上がりで体も重くめちゃめちゃきつかったけど楽しかったですね

スカーリングやキャッチを意識して泳いでなんとなく？いい感覚はつかめたような気がします

収穫ありですね

やっぱ子供の頃は無意識のうちに勝手に体が覚えていく感覚ですが、大人の場合は意識して泳がないと子供みたいに体で無意識にというわけにはいかないんですよね、、、
なのでスイムは特に技術が必要な種目なんで常に今日学んだことを意識しながら反復練習をしていかなければ


さぁもう今シーズンはプチレースやフェスタも出ないんで、トライアスロンレースは終了

しっかり来年に向けてゆっくり土台を作って準備をします



でわでわ、、、