ケンちゃんのド~ンといってみよう!

自転車とダイエット中心のだらだら駄文です。

1月30日(月)のつぶやき

2012-01-31 03:09:35 | 日常
労働者・苦学生のために,早朝出動ご苦労さん! 久々に5時起きしたぞ,一日が終わった感じだったぞ! 07:35 from web はよぜーます。5時起床。筋トレ後,出動して雪かき1時間半。4000歩。ストレッチの後でゆっくり朝飯。雪はもうたくさん。07:37 from gooBlog production 1月29日(日)のつぶやき goo.gl/gry6509:28 from web 雪は . . . 本文を読む

1月29日(日)のつぶやき

2012-01-30 03:07:04 | 練習
近所のクルマはとうとうこうなった。 全国的な寒波だから仕方ないが,雪はもうたくさんだよ。 09:09 from web はよぜーます。チームホシの新年会は深夜に及んだ模様。寝坊した朝,これから軽く雪かきをしてから町内会の仕事に。どうなることやら。11:07 from web (Re: @celluloseeater) @celluloseeater やっぱりな。今日の第一任務完了。しかし結果が . . . 本文を読む

1月28日(土)のつぶやき

2012-01-29 03:08:04 | 練習
08:36 from web はよぜーます。なかなかの寝坊。なに?揺れた?10:02 from gooBlog production 1月27日(金)のつぶやき goo.gl/Myjur10:06 from web  [ 1 RT ]あまりの寒さとやる気減退で,夕べも筋トレさぼり。代わりに怒髪天「リズム&ダンディー “Dメン2010 日比谷より愛をこめ . . . 本文を読む

1月27日(金)のつぶやき

2012-01-28 03:12:48 | 日常
朝5時半の気温。放射冷却ならもっと下がっていただろう。 07:36 from web はよぜーます。軽く筋トレの後,5時40分から50分の雪かき。一通り車庫前と家の周りが終わり。したことがない人は大変だろうな。あと1週間くらい,体壊すなよ,日本全国。08:39 from web (Re: @aoneko_inmnt) @aoneko_inmnt 米沢豪雪なんですが。もっとも日本全国氷点下か . . . 本文を読む

1月26日(木)のつぶやき

2012-01-27 03:11:21 | 日常
寒波で通勤路がもー大変なんスから。 07:39 from web はよぜーます。夕べ何もせずに10時に寝たら,起床が6時半。見た夢を憶えているのは久しぶり。途中で起きても続きを見た。13:50 from web (Re: @naderaman) @naderaman KINGってカズの食うカップヌードルか?なでら男もKINGになったのか?13:51 from web (Re: @cellulo . . . 本文を読む

1月25日(水)のつぶやき

2012-01-26 03:14:57 | 日常
07:19 from web 6時20分起床。夕べはサボった揚げ句に夜更かし。『オタクの逝き方』という含蓄のある本を読む。昇天する前に遺品として財産を整理する必要を痛感。家族に辱めを与えるのは五十を過ぎた男としてはどうかという問題。筋トレだけはやった。07:25 from web (Re: @farmmt) @farmmt -10℃くらいいったか。夕べの芳泉町,道路きれいだったなぁ。バス通るよう . . . 本文を読む

1月24日(火)のつぶやき

2012-01-25 02:52:10 | 日常
07:12 from web はよぜーます。夕べは寒かったよね~。6時の目覚ましで起きれんかった。一応筋トレやって燃えるゴミ集め。今日は単独出撃。ナントカなってほしい。09:14 from web 雪かきしないとホッとする。非接触温度計で外気を測ったが、温度計を持つ姿は放射線測定器を持ってるように見えるだろう。16:45 from web 仕事は淡々と進める。まずは終わらせる。薄曇りというか . . . 本文を読む

放射冷却の条件

2012-01-24 22:13:13 | 日常
第一は日中の天候かな。 ややくすんで見えるのは,きっと高層で雪の粉が舞っているのだろう。 それでも晴れているので,温まった空気は宇宙に向かって行く。 近所でこういう光景が。 『星守る犬』だとお父さんとハッピーがこんなクルマで夜空を永遠に眺めている。 ま,このクルマはただ単に放置されているだけ。 あ,クルマに落ちる屋根の雪というか氷が我が家の敷地に跳ねてくることがあった。 あまり危ない時はお願い . . . 本文を読む

1月23日(月)のつぶやき

2012-01-24 02:48:29 | 日常
06:28 from web はよぜーます。筋トレ終了。08:52 from web 娘なかなか復調せず。仕事も自分のペースにならず。これから1時間が勝負。15:05 from web  [ 1 RT ]業務で「フラガール」を見ているんだけど、福島出身にはきついものがある。仕事中に涙腺が刺激されるのは。20:26 from web 飯終わり。息子に言 . . . 本文を読む

1月22日(日)のつぶやき

2012-01-23 02:51:07 | ジテツー
09:28 from web はよぜーます。6時起きして雪かき1時間20分。歩数は3500歩。しかし除雪車が置いて行ったバカ重い雪と屋根から落ちたこれまたクソ重い雪を片付けて,腰がバキバキ。昨日のマッサージは何だったのか?娘の面談が無事修了。あとは体調を整えるだけ。10:47 from gooBlog production 1月20日(金)のつぶやき goo.gl/Xbttr10:50 fro . . . 本文を読む