帰りの二子橋
市ヶ尾から御徒町の取引先まで行ってきた。
経路はR246~三宅坂~九段下~岩本町~御徒町。
帰りも同じ経路。
服装は上はシャツにウインドブレーカー、下はチノパンに裾バンド。
グローブはユニクロのフリースグローブ。
今日もノートPCを背負って、がんばって行ってきた。
行きはほぼ普段通りに走れたが、帰りがやっぱりきつかった。
打合せだけですぐに引揚げてきたので、明るいうちに帰還できた。
ノートPCは電源入れただけで使わず...。持ってかなけりゃよかった。
行きの二子玉川周辺は車でごった返していた。バーゲンでもやってるのかな。
往路 Dst=31.24km TM=1:20:31 Av=23.2km/h Max=50.5km/h
復路 Dst=32.41km TM=1:25:51 Av=22.6km/h Max=54.2km/h
通算 Dst=63.65km TM=2:54:15 Av=22.9km/h Max=54.2km/h AvC=79rpm
LAP1 | 二子橋 | Dst=10.52km | TM=0:26:13 | AvS=24.0km/h | AvC=82rpm |
LAP2 | 御徒町 | Dst=20.73km | TM=0:54:22 | AvS=22.8km/h | AvC=79rpm |
LAP3 | 二子橋 | Dst=20.71km | TM=0:53:01 | AvS=23.4km/h | AvC=81rpm |
Dst=11.70km | TM=0:32:50 | AvS=21.3km/h |