かんがえないアザラシと、ラツコ。

あたし、ラツコ。
みなさん、おげんき～？

さいきんのラツコ、からだはげんきだけど、
あたまがはたらいてくれないのよね～。
（まえから？かしらね？）

かけいぼ、つけてたんだけど、
ぜんぜん、すすまないのよ～。


めいそうちゅう、ならいいんだけど・・・。

あ、おなかがすいてるのかな？
なんか、おやつたべよ～。
あたまのえいようって、だいじよね！！

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ラツコさん、お疲れ様！

頭にも、栄養と休養は大切ですね。
おやつで休憩したら、家計簿の続き
がんばってくださいね！

ヨーガで頭の中を空っぽにしてみるのも
いいかもしれません。

こころとからだと、あたまもスッキリしますよ。

あなたも、ご一緒にいかがですか？