ここのところ仕事のピークを迎え、残業、残業…
ルーチン業務が増えたほか、複雑化しているうえ、新規案件も加わり追いつかない。
ピークも当面、続きそう。
それでとうとう、先月の残業時間数が45時間超となり、産業医との面接対象となってしまった。
最近の私は、帰宅時間が平均22時半で、
どちらかというとごるおが晩ごはんを用意してくれることのほうが多い。
家に帰って、ご飯を食べて、マッサンをみながら甘い物を食べたら寝る時間。
朝起きて出勤して…の繰り返し。
QOL低下に、お肌のコンディションも低下、眼もショボショボ…
ただ、眼のショボショボについては、職場のPCに接続して使っているボトル加湿器のcubeで若干マシかも。
(プラズマクラスターの加湿も稼働しているけど…)
仕事が当面減らず、業務改善が困難となれば、今は少しでも仕事環境を整えて乗り越えるしかない。
ルーチン業務が増えたほか、複雑化しているうえ、新規案件も加わり追いつかない。
ピークも当面、続きそう。
それでとうとう、先月の残業時間数が45時間超となり、産業医との面接対象となってしまった。
最近の私は、帰宅時間が平均22時半で、
どちらかというとごるおが晩ごはんを用意してくれることのほうが多い。
家に帰って、ご飯を食べて、マッサンをみながら甘い物を食べたら寝る時間。
朝起きて出勤して…の繰り返し。
QOL低下に、お肌のコンディションも低下、眼もショボショボ…
ただ、眼のショボショボについては、職場のPCに接続して使っているボトル加湿器のcubeで若干マシかも。
(プラズマクラスターの加湿も稼働しているけど…)
仕事が当面減らず、業務改善が困難となれば、今は少しでも仕事環境を整えて乗り越えるしかない。