内発的動機づけを妨げるもの ～引き換え・手段・比較・理解・させられ感～

（１）内発的動機づけとは

活動そのものが目的、活動そのものに動機づけられている。

（２）内発的動機づけを妨げるもの　～引き換え、手段、比較、理解、させられ感～

１）　活動そのものに、自分のペースで、安心して取り組めない
２）　させられ感（他律）、引き換え・手段（外発）
３）　分からない、できない（活動そのものが）
４）　他に、ラクな楽しみや娯楽がある、誘惑に負ける

（３）例

１）　評価・社会的比較・競争（名誉と恥）
２）　指示・させられ感（他律・反抗心）
３）　ひきかえ（外発）
４）　ラクして手に入る楽しみや娯楽がある、安逸に流れる（非自律・自制心）
５）　何の役に立つのか分からない　→　理解できないことの裏返しである場合がある
６）　理解：ペースが速い、自分のペースでない、分からないまま、先に進んだ。
７）　ごまかし勉強、要領よく点を取る方法（手段）

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