今日は明大前に気功の研修会に・・・・最近一人で・・・内容は別なのですが・・・気功を自分で出来るようにはなってきたのですが・・・・・・・。
本日は先生から托天覆地法、大転環を研修していただいたのですが・・・・私は初めてのことばかりで・・・今までの練習では・・・
解らなかった事が少しだけ・・・解ってきたように思えたのですが・・・・・・。托天覆地法、では身体の縦の円と横の円を意識しながら、身体の中心をしっかり通過して・・・
下から上に、上から下に・・・・気感を感じながら練習をした後、今度は大転環は両手の腕を一つに感じながら・・・左右と縦の環を通過しながら・・・・・つねに気感を感じながら・・・・・
そんな感じだったのですが・・・・・なかなか難しく・・これは、どこまで修行を続けてもきりが無いことを・・・・・
私は、ほどほどに楽しむことを・・・目指すことしかないのかなーと思いながら・・・夕方の仕事へと帰ったのですが・・・・・・・・・・・・・
東京 世田谷 経堂 深夜営業 子連れ 家族 女性一人 食事 和食 日本料理
串揚げ 串焼き イヴェント会場 農大 忘年会 年末年始営業 地鶏 焼き鳥屋
釜飯屋 居酒屋 宴会 座敷 出前 出張料理 鳥へい ホームページに!
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