参加者 笹島、森、西野
コース 犀川河川敷～ １０キロ
練習会
いい天気でした～
7月１日付けで、國本会長が異動されます
２年間でしたが、何度か携わっていただきました。
ありがとうございました！！
新天地では、「虹の松原」や「唐津城」など、撮影スポットがたくさんありますが
是非、ランニングでも観光地を満喫してください。
お元気で！！
パネルをお渡ししました
今年も大会中止が出ていますが、トレーニングを怠らず頑張りましょう！！
”ＮＴＴ北陸走ろう会”は不滅です。
練習会も再開します！ 皆さん頑張りましょう！！
新型コロナにより、会員同士のコミュニケーションが図れず残念な1年でした。
今年の振返りと来年に向けて、「一言スピーチ」をアップします！！
【コメント】
◆世古さん
■ご無沙汰しております。北陸走ろう会関西駐在員の世古です。
■私も皆さんと同様、全くレースに出ていません。
■今年のレースは、2/16(日）に出場した「第9回京都マラソン2020」のみでした。
※ネットタイム：3時間37分07秒
■関西の大会（神戸・大阪・奈良・京都）もエントリーしたものの、いずれも中止。（延期）
■夏から秋にかけては走っていましたが、この1カ月は全く走り込みが出来ていません。
■来シーズンは開催されることを期待しながら、心新たに練習に励みます
■2021年も、よろしくお願いします！
◆寺（春）さん
来年が安心・安全な一年になりますように！
皆様お久しぶりです。コロナ禍においても皆様お元気そうで久しぶりに嬉しいです。
また、いつの日かレースに向けてワクワクしたいですね～。
この１年 こんな事ありました。
①体重が増えた！本当にまずい！
②早歩きの楽しさに芽生え、歩いてばかりいたら、骨盤の動きが滑らかになり、走りに好影響を与えている事を実感！皆様も是非お試しを！
③娘が本格的に走り始め、普通に２時間は帰ってこなくなった。まじっか！
◆室林さん
みなさま、ごぶさたしております。
室林＠大阪です。
今年は本当にどの大会も中止or延期で寂しい限りでした。
私は「オンラインNAGOYAウィメンズマラソン」のみで一応
ティファニーはGETしたものの、やはり実感はありません（涙）
大阪城あたりを週末のみ練習ランしてますが、次の大会（3月のNAGOYAウィメンズ）に
向けて本格的に練習しようと思います。こちらのRUN仲間に「大阪環状線一周RUN」を
すすめられたので、ちょっとTRYしてみようかと思います。
来年の金沢ｏr富山マラソンにはエントリーしたいと思いますので（開催されれば）
その際に皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪
◆野口さん
ＮＴＴ北陸走ろう会 東海支部の野口です。
今年はコロナの影響で各地の大会が中止となりました。
東日本大震災以降、「走れることに感謝」と思って大会に参加していましたが、
今年ほどその想いを強くしたことはありません。
そんな中、いつ大会が再開されてもいいように、とＧＷや夏休みも、おうち時間が叫ばれていましたが、
人がいないところを走っていました。シューズも、Ｎｉｋｅの厚底を購入し、モチベーション向上に
努めました。
来年は、名古屋ウイメンズの開催が予定されていますが、不透明な雰囲気なってきました。
少しでも大会が開かれ、金沢マラソンにも普通に参加できればと思います。
今冬は、雪が激しそうですが、皆さん、健康、安全に留意してください。
●2020の記録 2020/2/16 泉州国際マラソン 3.57.23 で８年連続のサブ４達成です！！
参加大会 1/13 ひらかたハーフマラソン 1：47：03
1/25 東京30ｋ 2：47：58
◆沖田さん
走ろう会の皆さま
大変ご無沙汰しております、沖田です。
今年は、軒並み大会が中止となり、さみしい年ではありましたが私にとっては走ることへの向き合い方を見つめなおすいいきっかけを
与えられた1年になりました。
コロナで外出さえままならない時期は、そっとひとりシューズを履いてバフで顔を覆いサングラスと帽子をつけて人の少なそうな所を走りました。
秋には、大会がない、といいつつも、金沢中央走ろう会主催のトリムマラソンや富山でのマラソンチャレンジに参加させていただき、ゼッケンをつけて
走る喜びと、大会を支えてくださるスタッフのありがたさを、今まで以上に強く感じながら走りました。
富山でのマラソンチャレンジは、400メートルトラックを105周+195mというものでしたが、そこで3時間40分でゴールできました。
今は、時々仲間と走る時間も作れるようになり、次の目標レースである名古屋ウィメンズに向けて、フォーム改善に取り組んでいます。
やっぱり走ることが大好き！
また皆さんと一緒に練習できる日を楽しみにしています
◆福與さん
コロナ禍で大会参加が出来ず、練習も良いのか悪いのかわからず、「緊急事態宣言」が出され外出を控えておりました。
鈍った体を春までに鍛え直し、大会へ参加できるよう少しづつ体力作りをと思っております。
来年は大会やイベントで皆様にお会いできることを楽しみにしております。
◆米田さん
コロナ禍になっても毎週末のランニングは継続し、ストレス発散中。
ランニングは3密を回避してストレス発散できるから、コロナ禍でもランニングできるありがたさを痛感してます。
今年は、２つのオンライン大会に参加したが、マラソン大会参加の機会が減ったので、年間の走行距離は目標の距離（80Km/月）に到達できずに平均走行距離は70Km/月。
来年は沿道の応援があるリアルのマラソン大会を走りたいです
◆笹島さん
今年は、新型コロナが世界中にひろがり、楽しみにしていた千春の聖火ランナーも中止となり、各地でのイベントなども無くなってしまいました。
現在は、Go Toトラベルにより観光地に人が戻り、感染者数を更新しています。
医療従事者の方達は、今まで以上に神経を使いコロナ患者に接しているので感謝しなくてはいけないと思うこのごろです。
私たちも感染に気をつけて、コロナに負けないように頑張っていきましょう。
ちなみに、私の野球部の先輩N氏（９２歳）はゴルフで飛距離が落ちたといい、１０月頃から車を運転し、トレーニングジムで筋トレをしています。
◆國本さん
実は、前人事課長のＫさんに走り方を習い、しっかり練習して金沢マラソンに挑戦しようと
密かに目論んでいたのですが、ご存知のとおり大会も中止となり、外出自粛等も重なり、練習も結局ほとんどできませんでした。
来年も各種大会の開催は不透明なところはありますが、健康づくりが第一かと思いますので、感染防止に努めつつ、
トレーニングしていきたいと思っています。
◆水島さん
今年は、和倉マラソンを始め3つの大会をエントリーしましたが、全て中止となりガックシです。
周りの方々は、皆さんリモートで大会エントリーしていたので、私も遅ればせながら
念願のガーミンを買い使用中です。自転車【バイク】の練習は、ほとんどやってなく
ひたすら犀川を走っております。月間100kmを目標に（少ないかも?）
練習しています。早く大会が開催されることを願っています。
◆西野（千）
今年を振り返れば、走ろう会の皆さんと走ったのは桜咲く3月の定例会のみ。
大会は唯一、オンライン金沢マラソンだけ。
今年は両親との時間を優先したかったため、大会が全て中止となったのは
私にとっては好都合でした。
練習は一人で朝ラン、主人と近場をロードバイク、週に1回のスイム。
大会がなくても全く支障はなかったですが、
仲間と交流ができなかったのは寂しいですね～。
皆さんと一緒におしゃべりしながら楽しく走りたいものです。
私にとって走ることとは、自分と向き合う大切な時間。
そんなことを改めて考えさせてくれた一年でもありました。
また、延期となった聖火ランナーは5月31日となりました。
先月父を亡くして気が抜け落ち、3週間全く運動できず状態でしたが、
日々精進して皆さんに元気を与えられる走りをしたいと思っています。
◆福田さん
今年は大会がほぼ全滅になり、練習量は激減、体重は激増でした。
（いちおう金沢マラソンオンラインは分割完走しましたが、、）
年間走行距離は半減、体重は5k増です（笑）
マラソン大会が再開されることを期待して、そろそろ現役復帰？
したいと思います。また、来年は一緒に走りましょう！
◆皆様 お元気ですか？ 小島です。
８月に東京に転勤となりましたが、バタバタしており、皆様にご挨拶
出来ず申し訳ございません。
東京は自然が少なく、走り甲斐が無く走行距離が減ってしまいました。
唯一土日に駒沢公園を走っている程度です。ただ、駒沢公園はランナーが
非常に多く、次から次に抜かれてしまいます。（汗）
犀川沿いの景色（白山が時々見え、たまに立山連峰が遠く見える）、卯辰山の景色
浅野川沿いの景色、能登島の景色を懐かしく思い時々写真を見てます。
今年は寒いと聞きますが、皆様、お体に気を付けて下さい。
◆西野（成）
今年は、マラソンもトライアスロンも無く、休日の外出も控え気味だったからか、日々規則正しい生活になりました。
そのためか、ランの走行距離が増えたのと4月から自宅筋トレ（１日置き）を継続した結果、体重と血圧が
”ぐーーーーん”と下がりました。現在万全な体調です。
納会も忘新年会も無い年末年始ですが、しっかり走って”家飲み”を楽しみます！！ 皆さんヨロシク！！
今年参加の大会：金沢マラソン・オンライン《タイム：5:44:10（一括で実施）》
来年予定の大会：板橋Cityマラソン・オンライン《3/1～》※現在受付中（1,720円／定員無し）
細江さん、小島さん、松尾さん、北陸での勤務お疲れ様でした！！
異動先でも、トレーニングを怠らず頑張って下さい！！
◆北陸での雄姿（'18美川大会継走）
■月例練習会（3月）
・日 時 3月14日（土）８：００〜
・コース 犀川サイクリングロード、約１０ｋｍ
・参加者 森、平山、北川（docomo） 西野（千） 西野（成）
・コメント
女性二人のお陰で、切れなく最後まで“おしゃべりラン”
喋りながらも、キロ５分台まで速度が上がりました。
まずまずの練習になりました。
密室は危険ですが、屋外をランしてコロナを吹き飛ばしましょう！！
次回、多数の参加を待ってます！！ （西野成）
北陸走ろう会 関西駐在員の世古です。
02/16（日）に出場した「第9回京都マラソン2020」のご報告です。
■新型コロナウイルスの影響で、開催が危ぶまれましたが、何とか無事開催。
翌日以降に東京マラソン一般ランナー参加不可のニュース。そのため翌週02/23（日）以降の開催であれば、絶対に中止だったと思います。
■京都マラソンは、3年振り5回目の出場。通算22回目のフルマラソン。
■出走者数：14,802人 完走者数 （完走率）：13,894人（完走率93.9％）
■今回の目標は35分台。
■しかし天気予報どおり、朝からどしゃぶりの雨。
■ＳＴＡＲＴは、Ｂブロック。
■コース途中で、森脇健児とハイタッチ。
■結果はネットタイム：3時間37分07秒。
■山中伸弥さん（京都大学 ＩＰＳ細胞研究所 所長）、やっぱり今回も早かったです。ネットタイム：3時間22分33秒！！
■今シーズンは、これで打ち止めです。
