スポーツ吹矢は男女問わず、幅広い年齢層に愛好されています。その理由の一つに吹矢を放って矢が的に当たる瞬間の快感だとも言われ、一方でストレス解消に良いとも言われています。その吹矢を放す瞬間の「型」を作る一連の動作の中に健康呼吸法が秘められています。この呼吸法は、胸式呼吸と腹式呼吸を効率良く組み合わせた「スポーツ吹矢式呼吸法」にあります。スポーツ吹矢を体験するには、直接練習会場にご来場いただければ、吹矢を吹いて実際の感触を確かめていただくことができます。その瞬間、きっと貴方は吹き矢の虜になってしまうかもしれません(編集子)。 . . . 本文を読む
第4回全国障がい者スポーツ吹矢競技会が9月16日、東京の港区スポーツセンターで行われた。最難関10mの車椅子部門で鈴木昭一(62歳、日立支部)が優勝しました。「身体が不自由な自分が、皆に恩返しするにはどうすればいいか」と考えた日々。たどり着いた答えは「健康に前向きに生きて、常に挑戦すること」だった(鈴木氏記)。 . . . 本文を読む
滑川交流センターを会場にファミリースポーツフェステイバルが開催され、スポーツ吹矢日立支部「滑川教室」も恒例の行事として今年も参加した。体験に訪れた方は、幼稚園生から80歳に近いご高齢者もおられ、それぞれに楽しんでおられた。吹矢の魅力を存分に味わっていただいた雨上がりの一日であった(編集子)。 . . . 本文を読む
スポーツ吹矢は健康を目的としたスポーツです。その源は腹式呼吸を取り入れた「スポーツ吹矢式呼吸法」にあります。「スポーツ吹矢式呼吸法」を最大限に行うための動作が「基本動作」であり、スポーツ吹矢の実技の根幹を成す「型(かた)」です。この中に心身共に育む「心技練磨」があり、極意があると言っても過言ではありません。出典:日本スポーツ吹矢協会(編集子記)。 . . . 本文を読む
文化祭や地域での不特定多数を対象にした時の用具の使いまわしについて、協会では下記のように対応しております。主催者は体験学習に参加された方々の衛生面に気を付けております。吹矢の筒は口で咥えるため、消毒済の使い捨てマウスピースを準備しております(編集子記)。 . . . 本文を読む
スポーツ吹矢の基本動作は、協会発行の冊子などに記載されておりますが、それらをベースに各教室独自に改良が進められております。「なごみ教室」では、15項目を協調した練習が行われており、好結果を出しております。他の教室も参考にしてはいかがでしょうか?(小黒公認指導員記)。 . . . 本文を読む
公認指導員は、まず基本動作である「礼に始まり礼に終わる」一連の動作をマスターする必要がある。この動作が美しい形を作り、深い呼吸をもたらし、集中力を高めて体に活力をもたらす。「基本動作」を通じてスポーツ吹矢の型とスポーツ吹矢式呼吸法を会得し、それを後輩に伝授することが公認指導員所以たるものである。日本スポーツ吹矢協会公認指導員の受験体験記をまとめました(編集子記)。 . . . 本文を読む
日本スポーツ吹矢協会・日立支部をPRするために広報Blogを作成しました。Blogを運営するには皆さんが挙って吹き矢に関する記事を掲載していただき、会員同士の連絡や支部からの連絡事項がこのBlogを見ることで意思疎通が図れればと考えています(編集子)。 . . . 本文を読む