そりゃ～食べるのが好き 運動嫌い…当然って言われちゃしょうがない…
いい訳 いいわけ ホルモン治療中…
でも私の飲んでる薬はデブるに関係なさそう…
昨日の職場のランチ…そう 皆大好きおにぎりの食べ放題。
こってり豚汁に一気におにぎり6個ゲットした…痩せるはずないじゃん…
大好きなぬか漬けも献立に入れちゃう…施設給食など塩分うんぬっていって
漬け物避けているところもあるけど この施設立ち上げの時は何としても糠床作って
ぬか漬け出すんだと主張を通した…委託会社の人も微妙な感じだったが…作ってくれ
平成八年から老人施設給食でぬか漬け出すの続いているよ
それもこれもご飯大好き
炭水化物が恋人の
私好み
昔は…いやいや数年前までは…癌治療前かなぁ～食べても影響なかった。
基礎代謝が違ったんだろうね…肉のつき方が変わったてきたのよ。
抗がん剤で閉経したのが影響していると思うんだ絶対…だってぇ～
以前はパンって太った…今はタレッって緊張感なしの肉のつき方…
触ってごらん…つきたての緊張感の無い餅みたい…
筋肉って肉は私には存在しないようだ。
口では太っちゃいけないと…騒いでいるが…
仕事じゃ～指導と称して人のことは言う…自分は…わっはははだぁ～
先日の自炊棟温泉は 作らないようにとご飯は炊いて冷凍し
大好きなおかず数種類をタッパーに詰めていってきた。
花豆・ふきのかか煮・わらびの煮物・五目豆・南瓜の煮付け・おでん・ぬか漬け・梅干
…皆手づくり…一見ヘルシー
材料も貰った物や山菜で…低コスト…でも…ひとりで食いきれる量ではなかった。
そのうえ豆腐・納豆・ほうれん草・ヨーグルトを購入しちゃった。
夕食2・昼食1・朝2一人で食べるには多すぎた…半分ダイエット気分で行ったのに…
コロコロ顔して帰宅しちゃったわ…はぁ～
今月末の温泉は…もう少し 献立絞って持っていくか…
…まだまだＭＡＸ更新…静岡片乳グループには 広言した…
私は6月18日の
蛍オフ
には
ナイスバディ
になる
と…
相変わらず口だけ女になりそうだ。
あっ…
明日乳腺外来の日だぁ～以前中性脂肪がバンと上がり
某先生に何を食べたと聞かれた…前日爆弾オニギリ
吐くほどと答えたが…
…まずい…
今度も…中性脂肪上がっていたら…オニギリ8個って…言うのかぁ～よぉ～
私は過去を振り替えらない女前のみを見ているから…って言ってみようかしら
同時に…復習と言う文字と反省って文字も知らないって事だけど…
８個食べたの？
普通のコンビニおにぎりの大きさよりは小さめだよね？
小さめだとしても、８個は多いかも(^^;;;
んで、ほっこ君、これまで何度も会ってるけど、太ってないよー
ここで、沢山食べてて＆太った太ったって書いてても、ちっとも太って無いじゃん！って思ってたもん。
でもね、代謝とかあれこれ、変ってきたのは、私も実感しています。
肌にハリが無いのよね(+_+)
先日久しぶりに会った友人に、「あんた、凄いシワ」って言われてしまった(ガックリイカフライ)
みずみずしいお肌になりたーい！
来月のオフ、行きたかったわ～
楽しんできてね！(^_-)-☆
おっガックリイカフライもらい
大丈夫
ふっ…腹筋ないから好きなだけ喰えるのさ
脱いだの見たこと無いでしょ
凄いんだぞ
あのさぁ～例の場所 職場の人の離れなので
ごくごく身近な場所