ぐりぐりペダル

2011年末自転車購入の初心者
boardman TEAM CXで
2015年フランスPBP1200kmを目指すYO

琵琶湖一周とヒザ小僧

2012年05月16日 | サイクリング

日曜日に琵琶湖一周をしてきました。

 

んで、またヒザを痛めました(;´д`)

 

死にたい。。。

 

そんなこんなで、ブログはやっつけで終わらせます(;´д`)

 

 

まあ、今回は前回の故障時のように歩けなくなるほど酷くはなく

3日たった今日は痛みはほぼありません。

 

 

でも、この調子では5月19日の300kmブルベ出場は無理っぽいです。

せっかく好天に恵まれそうなのになぁ。。。

 

 

でも、琵琶湖一周は楽しかったです♪

湖北の風景は最高だったし。

 

 

風車があったり

鳥居があったり

 

 

ひつじがいたり。

 

 

あと、観覧車も。

 

 

うむ、手抜きブログ完成。

 

 

ブルベでたいな。。。

 

おしまい。


トレーニング強度アップ・蔵王峠へ

2012年05月10日 | トレーニング

ヒザの方は相変わらずモヤモヤ感があるのですが

どこまでやるとヤバイのかが少しずつ分かってきました。

 

そんなこんなで300kmブルベが近付いてきたこともあり

トレーニングの強度を少し上げてみることにしました。

 

そんなワケで、近所の蔵王峠へ。

 

昔、バイク(自動二輪)で走ったり

登山の下山時に歩いたこともある道ですが

自転車で登るとまたちょっと違った雰囲気に感じられ、ちょっと新鮮さを感じました。

 

っていうか、斜度がキツくてなかなか辛かったです(;´д`)

路面も荒れ荒れですし(;´д`)

 

 

途中、距離は短いのですが鬼傾斜の部分があり

登りで後輪が空回りして落車寸前になりました(怖

 

シューズがSPDのマルチタイプだったので

転倒しそうになってパニくったところでビンディングが外れてくれて

ギリギリで落車せずに済みました。

 

自転車に備え付けの気泡タイプの傾斜計で計ったところ

そこの傾斜は、なななんと24%もありました( ̄□ ̄;)!!

 

濡れた路面に落ち葉まぶしという悪条件ではありましたが

僕のヘタクソペダリングではなく

ベテランさんのスムーズなペダリングならきっとこんな場所でも

ヌルヌルと登っていけるんだろうなぁと、ちょっと自信喪失。

 

 

そんなこんなで峠へ辿り着いたのですが

下りも濡れて凸凹な路面が怖くて

登りと変わらないペースで峠から降りてきました(;´д`)

 

おしまい