羊飼いはどこへゆく

ワーカーズコレクティブとしての活動や、アレクサンダー・テクニックの話題についてのブログです。

銭湯(栄湯)

2017-10-30 19:46:59 | 銭湯
今日は仕事の帰りに小田急江ノ島線六会日大前駅近くの銭湯に行きました。 月曜日です、かなり賑わいで私が入った時は洗い場を確保するのが大変でした。その後も続けて入って来てずっと賑わっていました。。 . . . 本文を読む

銭湯(栄湯)

2017-10-27 19:52:16 | 銭湯
今日は仕事の帰りに小田急江ノ島線六会日大前駅近くの銭湯に行きました。 金曜日の親子ふれあいデーのためか、かなり賑わいで私が入った時は洗い場を確保するのが大変でした。その後、子連れのお父さんも入って来ました。 . . . 本文を読む

銭湯(不動湯)

2017-10-26 20:28:23 | 銭湯
今日は仕事の帰りに東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のわりには男湯は賑やかでした。だんだんと人が少なくなりましたが、私が上がる時にまた二人が入って来ました。夕方から冷え込んでいましたが番台のお兄さんは半袖で張り切っていました。 . . . 本文を読む

銭湯(栄湯)

2017-10-23 20:11:06 | 銭湯
今日は仕事の帰りに小田急江ノ島線六会日大前駅近くの銭湯に行きました。 月曜日です、かなり賑わいで私が入った時は洗い場を確保するのが大変でした。その後私が出る時は数人に減りました。 . . . 本文を読む

アレクサンダーテクニークレッスン(2017年10月)

2017-10-20 19:20:26 | 銭湯
今月も夜のレッスンを受けました。今回もテーブルレッスンの前に腕を上に伸ばして降ろす練習、腰掛ける練習、腰かけた姿勢で上体を前に伸ばす練習、同じく腰掛けた姿勢で腕を上に伸ばして降ろす練習、股をゆっくり開いて股関節を緩める練習をしました。それから歩く練習をしましたが、股関節が楽になって歩き易くなりました。 先生から「まだ腰掛けた時にお尻の方に重心が寄っていて、背中も丸くなる癖がまだ残っています。腰掛け . . . 本文を読む

銭湯(不動湯)

2017-10-19 20:12:22 | 銭湯
今日は仕事の帰りに東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 あいにくの天気のためか男湯は空いていました。ただ順々に人が入って来ましたので、男湯が無人になることはありませんでした。かなり冷え込んでいましたが番台のお兄さんは半袖で張り切っていました。 . . . 本文を読む

銭湯(不動湯)

2017-10-12 20:53:08 | 銭湯
今日は仕事の帰りに東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日でしたが男湯は賑わっていました。その後も順々に人が入って来ました。久しぶり子連れのお父さんも来ました。今日は番台のお兄さんが張り切っていました。 . . . 本文を読む

銭湯(不動湯)

2017-10-05 22:38:43 | 銭湯
今日は仕事の帰りに東海道線辻堂駅近くの銭湯に行きました。 木曜日のためか入った時は男湯は私の他に一人でした。その後は順々に人が入って来ました。今日は番台のお兄さんが張り切っていました。 . . . 本文を読む