Let's クッキング

8月24日（水）

もうすぐ９月。
暑さが和らぐのはもう少しかかりそうですが、
美味しいお料理を食べて、元気に残暑を乗り切りたいですね

 

「夏野菜カレー（２段クッキング）」

圧力鍋のすのこを使い、下でカレー、すのこにクッキングシートを敷いて
ターメリックライスの２段クッキング

３分加圧後…

 

 

ズッキーニ、ナスなどの夏野菜を入れて、むらし４分。

最後にルーを入れて完成です

一度にごはんとカレーができる時短クッキングです

「高野豆腐の含め煮」

タッパーウェーブ2000丸型（中）を使って
火を使わずレンジで煮物を作りました。
 

7～8分でしっかり味がしみて、おいしいと好評でした
栄養豊富な乾物を手軽に食卓に出せるのがうれしいですね

 

「夏野菜さっぱり漬け」

食欲にない暑い日は夏野菜でさっぱり漬け、
きゅうり、ナス、パプリカ、オクラ、トマト、玉ねぎ、
季節の野菜をたくさんいただけますよ～。
 

デザートにはわらびもちと水ようかんを作りました
どちらもレンジでチン
 

下ごしらえから本格的な調理までこなせる
タッパーウェーブ2000シリーズが今お買い得になっています。
この機会にぜひ～


完成です

フクコホームパーティーズでは
働く女性の為のＥＣＯ教室やキッチン見学、
季節の食材を使ったクッキング教室など、
どの教室も楽しく、健康、そして節約につながる
内容が盛りだくさんです

スケジュール表をご覧いただき、
お近くの教室のご参加、お待ちしています

スケジュール、お問い合わせはこちらから
フクコホームパーティーズ  

スピード麻婆春雨とゴーヤチャンプル♪

暑い日が続いていますね

リオオリンピックでは連日あつい闘いが繰り広げられ、
日本人選手の素晴らしい活躍に感動と元気がもらえますね

8月11日（木）
岡崎げんき館でECO教室を開催しました

 

「O分加圧！スピード麻婆春雨」
 

レインボークッカー圧力鍋4.5Ｌを使いました。
春雨は戻す必要がなくそのまま入れます

加圧０分で完成の時短メニューです
 

「ゴーヤチャンプル」

ゴーヤをスライスして、フリーザーメイトへ入れ、冷凍！
冷凍することで苦味を取るための下ゆでを省くことができます。


レインボークッカープレミアム21ｃｍ浅鍋を使います。
 

あとは材料を全部入れて、加熱するだけ！

 

短時間に美味しくて栄養満点のお料理の完成です～

前回のＥＣＯ教室では、お醤油のテイスティングをしました

銘柄を伏せて、皆さまにどれがおいしいかを聞いてみたところ
写真左はＴＶでもＣＭしているお醤油、
真ん中はタッパーウェアこだわりの有機栽培醤油、
右は生協丸大豆しょうゆ。

結果は０：１５：３でした
やはり比べてみると違いがわかりますね

【システムドロワー】

実際に使っている方の使用例を写真で見ていただきながらデモをしました。

マルチオーガナイザーの中にシステムドロワーを組み合わせ
宝石、アクセサリー入れとして使うことができます 

 

食器棚の中にシステムドロワーを入れてカラトリ―入れとして
使うこともできますよ 

 

フクコホームパーティーズでは
製品の使いこなし方を、デモや写真を見て頂きながら、
わかりやすく丁寧にお伝えしています

また、季節の食材を使い、美味しくて体に良い
時短で出来るお料理を紹介しています！
試食もありますよ～

スケジュール、お問い合わせはこちらから～
みなさまのお越しをお待ちしています
フクコホームパーティーズ