午前中はまずまずのお天気でも、午後から急変する様な天気予報でしたから、
雷雨になっても良いような佇まいで、出掛ける仕度をしていました。
12時半から14時半までと言うかなり中途半端な時間のパソコン教室に参加しますので、
朝食でしっかり蛋白源の多い食べ物と野菜を多めに採るようにしました。
飴や、自家製の生姜茶(生姜ジュース)を小さな容器に入れ持参しますので、
糖質は補給出来ますので、外では口に出来ない物を中心に食べるようにしています。
今朝は、最近の悪天候でトマトが割れてしまったり色が良くないミニトマトが有りますので、
それらを使えるところだけ切り取り、小鍋を使って味噌仕立ての薄味のスープにしました。
今朝はカツオ出汁でしたが、ブイヨンでも気分で選びます。美味しかったです。
パソコン教室はワードの総仕上げのようで、チラシを作るアイテムを色々教えて下さいましたが、
記憶に残っているかどうか。不安です。
メモする余裕を頂けませんので、パソコンを弄りながら2Bの軟らかい鉛筆で走り書きです。
帰宅して読みながら…と思うのですが、読めないことも多々ありますが、
それでもメモは理解の助けになっていますので、頑張っています。疲れましたが、気分は上々。
大岡川にかかって居る井土ヶ谷橋の辺りで、川の景色を行きがけに撮していました。
川に沿ってプロムナードに覆い被る桜並木。陽射しを遮りますし流れを見ながら気分は良いです。
人の姿の無い桜の名所
橋の上からの景色です。トンネルのようになっているのは写真右側です。
2時半。講習会は終了。
講師の方々にご挨拶をして、大急ぎで帰宅。水道工事の方に見て頂くよう今朝電話をしました。
流し台の下の床の色が違ってきてマットも濡れています。流しの下に水が漏れてきているようです。
「3時半には帰ります」と伝えてありますので必死でした。3時25分、帰宅。
ぴったり3時半にチャイムがなり、水道やさんが到着。直ぐに見て下さり欠陥箇所の修理開始。
短時間で終了しました。良かったです。
ただ、システムキッチンは30年前の物です。色々不都合な箇所が出てきて居ますので、
修理をしたらどの程度の費用かを伺いましたら、修理は出来ないし、作り替えは高額とか。
上手に、大事に使い続けるようにしないと…です。
午後からの雷雨はありませんでした。お日様一杯で暑かったです。
雷雨になっても良いような佇まいで、出掛ける仕度をしていました。
12時半から14時半までと言うかなり中途半端な時間のパソコン教室に参加しますので、
朝食でしっかり蛋白源の多い食べ物と野菜を多めに採るようにしました。
飴や、自家製の生姜茶(生姜ジュース)を小さな容器に入れ持参しますので、
糖質は補給出来ますので、外では口に出来ない物を中心に食べるようにしています。
今朝は、最近の悪天候でトマトが割れてしまったり色が良くないミニトマトが有りますので、
それらを使えるところだけ切り取り、小鍋を使って味噌仕立ての薄味のスープにしました。
今朝はカツオ出汁でしたが、ブイヨンでも気分で選びます。美味しかったです。
パソコン教室はワードの総仕上げのようで、チラシを作るアイテムを色々教えて下さいましたが、
記憶に残っているかどうか。不安です。
メモする余裕を頂けませんので、パソコンを弄りながら2Bの軟らかい鉛筆で走り書きです。
帰宅して読みながら…と思うのですが、読めないことも多々ありますが、
それでもメモは理解の助けになっていますので、頑張っています。疲れましたが、気分は上々。
大岡川にかかって居る井土ヶ谷橋の辺りで、川の景色を行きがけに撮していました。
川に沿ってプロムナードに覆い被る桜並木。陽射しを遮りますし流れを見ながら気分は良いです。
人の姿の無い桜の名所
橋の上からの景色です。トンネルのようになっているのは写真右側です。
2時半。講習会は終了。
講師の方々にご挨拶をして、大急ぎで帰宅。水道工事の方に見て頂くよう今朝電話をしました。
流し台の下の床の色が違ってきてマットも濡れています。流しの下に水が漏れてきているようです。
「3時半には帰ります」と伝えてありますので必死でした。3時25分、帰宅。
ぴったり3時半にチャイムがなり、水道やさんが到着。直ぐに見て下さり欠陥箇所の修理開始。
短時間で終了しました。良かったです。
ただ、システムキッチンは30年前の物です。色々不都合な箇所が出てきて居ますので、
修理をしたらどの程度の費用かを伺いましたら、修理は出来ないし、作り替えは高額とか。
上手に、大事に使い続けるようにしないと…です。
午後からの雷雨はありませんでした。お日様一杯で暑かったです。