朝もやったれー！

カテゴリーがね、今回は走る！走る！怪獣なのだ念のため・・・

朝ランは



ロビーで体操
ちょっと雨上がり感はあったけれど
走り始めると汗がだーっと出てくる
みんなの速さには付いていけないので
ちびと二人で
ときどき歩きを挟みながら
まだ暗い朝の西町を走る。


朝食会場へ



べにいもパンが上等


朝ごはんのビュッフェで
気合いの炭水化物注入(笑)
米・パン・ヤキソバ・フルグラ
たんぱく質も行けー
ヨーグルト・たまご・とうふ

ふーーー

あさごはんの後に
陸上仲間を連れて
三重グスクへ

三重城の詳しい情報がこちらのブログに！
「九州・沖縄　ぐるっと周遊」

宿から行くと
２０秒ほど(笑)

祠にみえるけど
実は那覇を守っていたんだね。
城壁みたいな石垣もある


海岸に降りてみた

むむむ
ヤシ？？？

泳げそう(^_^;)


今回のたび初のビーチコーミングで
ルアーを拾い
ご機嫌なちび


ああ、これから
北谷に走りに向かいまっせ