ルクエって・・・（内藤）

今ではもう知らない人もいないぐらいだと思うんですが・・・



ほとんどの料理が５分以内でできて

　　
水なしで蒸し料理ができて


メインディッシュも作れて


シリコン製なので汚れがつきにくくて


レンジからそのままテーブルにだせるデザイン　


という特徴をもった「ルクエ」




みなさん持ってます？？？


最初はすごい興味持ってたんですが・・・


なんだかちょっと躊躇してます


確かに、時短・節約などなどいいこといっぱいでかなり魅力的


でもでも、、、

そのままテーブルにって・・・


ふた開けたら場所とるし、ふにゃふにゃでおしゃれでもないし、、、


「どうなんや」と思い始めてしまった。。。



なので今は保留



まだまだルクエの知識を知らないので・・・




買った人に話を聞いてみたいです

フリー参観（細野）

今日は、娘のフリー参観に行ってきました

フリー参観は、どの時間にどれだけ見に行っても良いと言う授業参観です

お母さんによっては、朝から、授業の最後まで参観して学級懇談会にも参加される方もいらっしゃるとか・・・

（先生は疲れるだろうな～）

私は、娘の希望により、１時間目の体育の時間だけ見て来ましたが、

移動をする様子や、授業と授業の間の休み時間も見ることが出来て、「こんなことしてるんだ～」と

思って見てて面白かったです

娘には昼休みを利用して給食の時間も見に行こうかな？と言ってあったのですが、

あまりの寒さに断念・・・

来年は授業以外の時間もゆっくり見てみたいです

体育の時間は大縄跳びだったのですが、なかなかタイミングがつかめず、回ってる縄跳びに

入っていけない子に「ハイッ」「ハイッ」（今、今！）と声を掛けている姿がとても微笑ましかったです

食欲 （栗田容子）

　こんにちは

最近　”ス-パーばかり行っているような気がする！！”と思い

日常を振り返ると。。。

我が家の子供たちが、食べ盛り

３人ともよく食べるようになって、成長と共に、食費もＵＰ

うれしい悲鳴と、喜ばねば。。

子供たちに、

”夕飯に何食べたい？”と聞くと

”肉”　”肉”　”焼き肉”

と、３人とも”肉”がいいんだそうです。

しかし　栄養のバランスを考え、お肉・お魚と交互の献立を心がけていますが、

やっぱり　お肉が好きなんですよねぇ～

我が家の週末は、ホットプレートで、何かしらの　”肉（牛肉・鳥肉・豚肉）”を焼いています。

みんな、テンションＭＡＸ

この笑顔があるから、日々がんばらなきゃですね

サッカー教室(本田和雄です。)

また子供ネタです(^^ゞ

以前に子供にスポーツさせたいなあと
このブログにも書いた気がしますが、
長男と次男が昨日サッカー教室に体験入学しました。

妻が送り迎えをして、その様子を見てきたのですが、
もともとやりたいと言っていた長男は本当に楽しそうだったそうです(^^)

ただ、次男(3歳)は体力的にもきついらしく、途中から休憩したそうです。

それでも二人ともやりたそうだったので、
実際に教室に通うことにしました。

本当に偶然ですが、
社長の長男も来ていたそうです。
妻曰く「ご両親に似て、運動神経よさそうやったわ」とのこと。

今度機会があれば
子供サッカーしている姿見てみたいです。

★鹿肉食のすすめ★（栗田英）

今日から名古屋市で
生物多様性会議（COP10）が開催されるようです。

そんな中、今朝の日経のコラムにこんな記事が。。。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
環境保護に取る組む作家、C.W.ニコルさんは
「鹿肉食のすすめ」に、
天敵が絶滅し、木の樹皮まで食い荒らすエゾシカを管理せずに放置すれば、
森林破壊など「環境を変えてしまう」。
輸入肉や魚に代わり、害獣として駆除するシカ肉を食べれば
「地球の自然環境への負担を少しだけ和らげる」

中略

地球上の生物は未だ知られてないものも含めると500万～3千万種と推定される。
1年間におよそ4万種もの生物種が死滅しているというのだから深刻だ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

近くの名古屋で開催されている会議です。
朝の僅かな時間ですが、
身の回りの自然；環境：生物について考える時間でした。

ＨＩＫＯ ＨＡＹＡＳＨＩ（内藤）

私のお気に入りのケーキ屋さんです

名前はひこはやし

変わった名前ですよね・・・


場所は、大垣からだとちょっと遠いんですが・・・

岐阜市下土居にあります。



私は、桃のタルトが大好きで、時期が来ると必ず食べるようになりました


他には「鷺山ロール」が有名らしく、シンプルな味でおいしかったです



なかなか遠くて行けないし、ちょっとお値段高めですがかなりおススメですよ

梨（細野）

果物の中では梨が一番好きです

が・・・今年は悪天候のせいで不作、市内の直売所に行ってもお店のシャッターが下りていて

なかなか美味しい梨を食べる機会がありませんでした

写真は宮崎県に住んでいる幼なじみが送ってくれた<荒尾梨>

この写真では分かりづらいのですが、赤ちゃんの頭ほどの大きさで、

初めて貰った時は梨の大きさにビックリしました

計っていないのですが、多分１キロはあると思います

みかんなどの柑橘類は小さいほど味が良いと言われていますが、

梨はその逆で大きくなればなるほど味が良くなるらしいです

とーってもジューシーで美味しかった～

来年は天候に恵まれて、大垣の美味しい梨も食べたいです

う○ちの絵本 （栗田容子）

　こんにちは

ブログのタイトルにしていいの？　というお声も頂きそうですが。。

こどもって、う○ちの話喜びますよね。（あれっ　うちの子だけかなぁ～）

笑いが起きるというか。。。。

とうとう　我が家の息子（4歳）も、”うんぴ　うんご　うんにょ　うんち”という

絵本を図書館から借りてきました。

食事や体の調子の事が教えられるので、

保育園などではかなりの割合で読まれています。

うちの2人の娘にも、何度も何度も読んであげた記憶があります。

今　4歳の息子もこの絵本のとりこに。。。。

毎日のように、日に何度もこの絵本を読んで聞かせています。

そして、毎度　トイレ（大）の時に、

”お母さん～　　見て、今日のう○こ。　どれかな～　うんにょかな～”と

観察しています。

うんぴ・・・冷たいものを食べすぎたときになる。
うんご・・・うんちを我慢したり、野菜や水分が足りない証拠
うんにょ・・食べ物を噛まずに食べたりするしている。
うんち・・・健康な証拠。　バランスよく食事している。


絵本の影響は凄くて、う○ちの確認だけではなく、

冷たい飲み物を控えるようになりました。

私が教えるより、絵本のほうが効果あるようです。

絵本の力ってすごいですね。

秋ネイル（内藤）

先週、ネイルに行ってきました


写真では、黒に見えますが・・・


濃いパープルなんです

なんとなく秋って感じ、しませんか


ストーンは親指と薬指だけ、ゴージャスに散りばめました


本当は、ピンクやベージュ・薄いパープル・ホワイトラメなどのシンプルネイルがすきなんですが・・・

今回は、ちょっと冒険してみました


ネイルに限らず、たまに普段選ばない色を選ぶのも、けっこう新鮮でいいものです

時短（細野）

最近の私が愛用している<アクアコラーゲンゲル>です

この１つで化粧水、乳液、美容液の成分が入っているので、とっても便利

使い心地もとってもサラッとしています

逆に夜はもう少し、しっとりして欲しいので、ちゃんと色々と塗り塗りしていますが、

バタバタと過ごす朝は本当に便利

比較的皮膚が丈夫な方で、化粧品は浮気ばかりしているので、

数ヶ月後にはきっと違うことを言っていると思いますが

最近、美白とか、ハリとか、ツヤとか、アンチエイジングとかの言葉に非常に弱くなっています・・・

携帯 （栗田 容子）

　　だいぶ　朝晩寒くなりましたね。

お布団がとても心地いいです。　毎朝　布団から出たくありません。

毎朝　５時に携帯目覚ましをセットしているのですが、　と音がしても

もう少し。。。　もう少しだけ。。　後５分寝かせて。。と毎日　自分との戦いです。


話は変わりまして、

私の携帯はａｕなのですが、少し前に、ａｕさんから、通知が届きました。

・２０１２年までに携帯の機種変更をしなければ、現在の携帯では、通話できなくなる。

　使用出来なくなると言う内容でした。

恐ろしく古い携帯

ＮＴＴドコモからは、　　”ＧＡＬＡＸＹ”が発売されるというのに。。

”ＧＡＬＡＸＹ”は、ipodに対抗した　携帯で凄い機能があるらしいです。


携帯に関して、浅い知識しかありません。

悲しいかぎりです。

でも　せっかく　新しい携帯に切替たので、ＬＩＳＭＯを使って、曲を聴こうと

思います。

ソフトテニス(本田和雄です)

先々週末の話ですが、
約1年ぶりくらいにテニスの試合に出ました。

参加メンバーの都合で、
普段と違うポジションで参加。
しかも、ダブルスのペアは父親(65歳)とでした。

結果は散々でした。
リーグ戦で3試合しましたが、1勝2敗。
しかもたったの3試合で足を吊る始末・・・^_^;

それでも、体を動かすのはやっぱり爽快だったので、
また機会を見つけてテニスをします！！

★スティーブ・ジョブズ★（栗田英）

「オーケー、誰も助けてくれないのなら

　自分達がやるまでだ」

「アップルがやらないと、どこもやらない。

　だから僕はここにいるんだ」

「ライバル！？僕にはライバルなんていないよ」

 

どれもシビレますが。。。

スティーブ・ジョブスの誰のマネもしない独立性と

他社との比較ではなく、純然たるオリジナリティで

世界を変えようとする強い意志はどんな業界でも

必要な時代ではないでしょうか

 

 

フィギュアシーズン（内藤）

やっとフィギュアシーズンが始まります

前にも書きましたが、私は浅田真央選手が大好きです


今年のショートのプログラムはどんなだろう・・・フリーは・・・またすごい挑戦をするんだろうなぁ～などなど・・・


待ち遠しくて仕方ないです


まずは明日


ジャパンオープンが開催されます


真央ちゃんは、他のどの女子選手よりもはるかに難しいギュウギュウ詰めのプログラムをこなします。

他の選手より３倍の動作を入れているそうです。




点数を男子並みに出せてしまうのがキム選手（ロビー活動が素晴らしい？？？）ですが・・・

トップ選手が認める男子並みのプログラムを滑るのが、浅田選手なんです



そのため、シーズン序盤はなかなか完成型は見られません


ですが、、、

シーズンの最初に見たプログラムを、どんどん完成させていく浅田選手を見るのは楽しい


プロ野球シーズンが終わりそうな時期にフィギュアシーズンが始まる

うまいことできてます