イソフラボンのトクホの上限摂取量

　 昨日杏Ｊが紹介していたペティコ。早速杏Ｊは購入していました。あまりに売れ行きに、個数限定発売にした模様。そのうち、杏Ｊが使用感を報告してくれると思います。
　さて、夕食を食べながらＮＨＫのニュースを見ていたら、大豆に多いイソフラボン成分を、トクホとして日常の食事とは別に食べる場合、１日の摂取量の上限を30mgとする報告書の案がまとまったとか。さらに、妊婦や子どもの摂取は「推奨できない」との結論。骨の健康を助けるといわれている大豆イソフラボンのトクホ。現在認可されている商品を調べてみました。

　・大豆芽茶（フジッコ）
　・黒豆茶（フジッコ）
　・黒豆豆乳飲料（フジッコ）
　・黒豆茶ゴールド（フジッコ）
　・こつこつ健骨　改善生活（エスエス製薬）
　・こつこつ健骨 改善生活（紅茶風味）（エスエス製薬）
　・こつこつ健骨 改善生活（ざくろ風味）（エスエス製薬）
　・活き活き生活ＢＫ（丸和）
　・活き活き生活ＢＫⅡ（丸和）
　・かいこつ美人（丸和）
　・ビセット（丸和）
　・フラボナミン（丸和）
　・カラダうれしい 大豆イソフラボン（キリンウェルフーズ）

これらの飲料の多くは、だいたい１本で40mgの大豆イソフラボンが含まれています。さて、どうするのでしょう・・・？日常の食事として摂取すれば良いのでしょうけれども。（杏Ｊ夫）

　→農林水産省の大豆イソフラボンに関するＱ＆Ａ
　→厚生労働省の大豆イソフラボンに関するＱ＆Ａ
　→フジッコの見解

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