あごだし中華「彦や」

路面カラカラの国道でトビウオのように車を飛ばしてきました。あっさり細麺（６５０円）と味付玉子（１００円）を食券自販機で買いました。あっさり系に飢えてます。うまい

「現代養生訓」

素晴らしい青森の風景です。八甲田の山々に雲谷スキー場のゲレンデがくっきり！気分はすっきり！

最後の頼みは自分の体！最小にして最大の資本は、自身の体であります。激動の変革期を生き抜くには体力づくりです。
焦らずに地道に。１日１日の積み重ねですね

白鳥の河

川岸に立って見ていたら白鳥４羽（スワンファミリー？）が寄ってきました。エサをあげるとおもったのでしょうか。そろそろシベリアへ旅立ちですね。

朝を征するものは１日を征す！

向上発展ハ各員ノ和親協力ヲ得ル二非ザレバ得難シ、各員至誠ヲ旨トシ一致団結社務二服スルコト
「松下電器の信条」

一杯のコーヒーの幸せ

朝の読書タイムです。このウォーミングアップの時間が自分を取り戻す時間です。

反省とは
過去を引きずって
過去に生きること

素直に「ごめんなさい」と謝り
許しあい
かばいあい
理解しあい
過去をすっかり
水に流そう

オーケストラは
演奏を終えた後では
もう楽器の調子を合わせません。

毎朝
あなたも私も
昨日のことはすっかり忘れ
新しい気持ちでスタートしよう！
（山崎房一「心がやすらぐ魔法のことば」）

くもりの青森

ドリップコーヒー飲みながらＮＨＫ「おはよう日本」でお天気チェックです。今日は日本全国パッとしませんね。でもいつでも心に太陽をです。最高気温８℃で１１日に積もった雪も融けるでしょう。

青森市
3月13日(金)
06時 -2℃
09時 3℃
12時 8℃
15時 8℃
18時 6℃
21時 3℃雨 1mm