4時00分 起床。早く目が覚めた。今日はこどもの日。いい天気だ。
6時34分 読書 天使と悪魔 ダン。ブラウン(ダビンチ・コードの著者)
6時43分 看護婦さん来る、検温 36.2度 。 7時30分 テレビ 8h 目覚ましテレビ。
7時55分 看護婦さん 水。
8時00分 朝食 看護婦さんが持ってきてくれる。インゲンとツナの和え物、カリフラワーサラダ、味噌汁、ご飯、ゼリー(NEW)。
8時20分 看護婦さん、食事の片付けにくる。
8時30分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
回診なし(祝日)
9時13分 読書 天使と悪魔 ダン。ブラウン(ダビンチ・コードの著者)
12時40分 昼食 さかなのあんかけ、たけのこ ふき 油揚げの煮物、バナナ、雑ぜご飯、昆布汁。季節を感じる料理でした。
12時55分 看護婦さん。食器下げ。
13時06分 検温 36.4度。
13時10分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
15時00分 トレーニング 腹筋40回、背筋40回、右足上げ 上で3秒停止20回を3セット。左足で踏ん張って腰を上げる20回を3セット。横になり足上げ上で3秒停止20回を3セット。
15時20分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
16時00分 シャワー。
16時30分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
17時30分 看護婦さん 水。
17時40分 仕事 PC、社長ブログ作成。
18時00分 夕食 チキンのあんかけ、野菜煮物、ご飯、味噌汁。
18時20分 看護婦さん、食器を下げる。
18時30分 読書 徳川家康2 山岡荘八
19時00分 テレビ ボクシング 亀田兄弟 勝利。つよい。
/【入院中・・・ご迷惑お掛けします。】/
【社長ブログ】今日は何位でしょう?クリック【感謝】。←営業支援メルマガ
6時34分 読書 天使と悪魔 ダン。ブラウン(ダビンチ・コードの著者)
天使と悪魔(上) 角川書店 このアイテムの詳細を見る |
6時43分 看護婦さん来る、検温 36.2度 。 7時30分 テレビ 8h 目覚ましテレビ。
7時55分 看護婦さん 水。
8時00分 朝食 看護婦さんが持ってきてくれる。インゲンとツナの和え物、カリフラワーサラダ、味噌汁、ご飯、ゼリー(NEW)。
8時20分 看護婦さん、食事の片付けにくる。
8時30分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
回診なし(祝日)
9時13分 読書 天使と悪魔 ダン。ブラウン(ダビンチ・コードの著者)
12時40分 昼食 さかなのあんかけ、たけのこ ふき 油揚げの煮物、バナナ、雑ぜご飯、昆布汁。季節を感じる料理でした。
12時55分 看護婦さん。食器下げ。
13時06分 検温 36.4度。
13時10分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
15時00分 トレーニング 腹筋40回、背筋40回、右足上げ 上で3秒停止20回を3セット。左足で踏ん張って腰を上げる20回を3セット。横になり足上げ上で3秒停止20回を3セット。
15時20分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
16時00分 シャワー。
16時30分 仕事 PC、保険ブログ(goo)、保険ブログ(livedoor)作成。
17時30分 看護婦さん 水。
17時40分 仕事 PC、社長ブログ作成。
18時00分 夕食 チキンのあんかけ、野菜煮物、ご飯、味噌汁。
18時20分 看護婦さん、食器を下げる。
18時30分 読書 徳川家康2 山岡荘八
徳川家康〈2 獅子の座の巻〉 講談社 このアイテムの詳細を見る |
19時00分 テレビ ボクシング 亀田兄弟 勝利。つよい。
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