現在生活水平越來越高很多家庭擔心寶寶營養不足，迫切希望給寶寶補充各種營養所以，讓我們來整理一下，現在他們可以得到什麼樣的營養，什麼時候補充更好。鈣、鐵、鋅、維生素ad、魚肝油和dha是嬰兒最常用的補充劑。那麼嬰兒什麼時候能得到這些補充劑呢?
在現代社會，越來越多的父母重視孩子的營養需求。市面上有多種嬰兒保健產品，如初乳、魚肝油，從鈣、鐵、鐵、鋅到維他命ABCD，醫生也會給嬰兒開藥。
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專家表示，寶寶6個月以上只需要鈣，在嬰兒6個月，從母親體內鈣畫是足夠的，但鈣可引起嬰幼兒的腎髒負擔過重，易發生腎結石，所以0〜寶寶在六幾個月不需要補鈣。
6個月後，寶寶體內的鈣會隨著骨骼的發育而增加，因此6個月後，媽媽會開始為寶寶補充鈣嬰兒補充鈣的最好方法是曬太陽，口服鈣。不要與牛奶、米粥、油料食品和植物性食品一起口服鈣。吃牛奶後半小時吃比較好。
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6個月後，除了補鈣外，嬰兒還必須開始補充DHA，直到孩子2歲。6個月~2歲是腦發育較快的時期，這一年齡組補充DHA對腦發育有很好的促進作用，DHA也能促進這一年齡組的手腳協調。
鈣質除了能促進骨骼、牙齒健康成長外， 中的兒童 維他命亦增加兒童身體抵抗力，以免容易生病
寶寶吃魚肝油的補充，主要是缺乏嬰兒維生素AD，並以吃魚肝油也可以提高免疫力，使疾病的嬰兒較少，尤其是混合喂養嬰兒的嬰兒。育兒專家表示，寶寶出生15天後就可以開始補充魚肝油和飯後吃每天只需一滴，然後逐漸增加，一個月後可增至每日3-5滴，但不超過每日最高5滴。
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