それなりに

ヤケ食いはそれなりにストレス解消になる。


　　　　

バレンタインチョコ

手作りチョコの見本に
「ラブ注入v」
って書いてあった(笑)。

　　　　

旬

近所のスーパーで寒ブリがさばきたてだったんで、
照り焼きにしてみました。


魚はいい感じにできたんですが・・・

照りダレ煮詰めてる時に、焦がしました。
タレだけ作り直しましたよ。

まだ家焦げ臭いわ。


焼き上がった魚に新しく塗り直し。

寒ブリ、安くはないが
やっぱり美味しい時に食べておきたいよねぇv


　　　　

45は必要だよね

土曜のコンバットがショートになっちゃったもんで、
行ってきました、コンバット45。

BC42,43あたりを中心に、ごちゃ混ぜのMIX。
ん、やっぱりショートとはテンションの上がりが違うv

しかし、昨日のパンプがっつり効いてます。
足は止まるし大胸筋も痛いっつーの(笑)。


　　　　

毎日毎日

健康で働けるって楽しい、と
ニコニコしながら仕事してます(笑)。

しかし、元気→勤務時間が長い→ジムに行けない、
体調が悪い→ジムに行けない。

なんとかならんのか・・・


　　　　

全力運動

咳が残っちゃいましたが、すっかり元気になったので、
土曜日はパンプ＋コンバット＋ストリートダンス3コマきっちり出てきましたv

パンプはとても久しぶりにトライセップス。
ぷるぷるの二の腕を引き締める筋トレですが・・・
自重が重いので腕立て伏せが大変です(泣)。

鏡に映る自分の腹が太いので、いっしょうけんめいダイエット中。
ちょっとだけ痩せたんですよ～v
でも、太い(泣)。


ストリートダンスは本日はロックダンス。
振り付けが何回やっても腹に落ちない。
私だけではなかったらしく、参加者みんな間違いまくり。
なのにイントラさん、「完璧ですね」と(笑)。
全員でツッコミましたよ。
そしたらいつものようにかわいらしくにっこり笑って、
「僕には完璧に見えました」
あ～あ、おばちゃんキラーなんだからっ(笑)。
どうも、初めて参加の人がいたので、急遽簡単な振り付けにしたせいで、
流れが不自然だったっぽい。
本人も間違えてたもんなぁ(笑)。
来週になったら振り付け変わってる気がします。


ここんとこ仕事が忙しく、
勤務時間中立ちっぱなしだったり、
重いもん運んだりする機会が多いです。
筋トレ、筋トレ。


　　　　

ひとりワンピース祭り

一昨日から、自分の中でワンピースブームが来たらしく、
映画見たりコミックス読んだりしてます。

ウソップいい男だ～。


うまいこと息抜きしながら働きます。

私はあなたの神様だ

なるしまゆりさんのマンガ「鉄壱智」読んでます。

護ってもらった女の子が、護ってくれた男の子に対して
「どうしてなんてもう聞かない。受け取った。
　私はあなたの神様だ」
というシーンにぐっときました。

虐げられた男の子が、女の子が元気に生きていることだけを希望に日々を生きてきた。
その心意気に応えての台詞。
男前だなぁ。


私の神様は、とても綺麗な人でしたよ。


　　　　

おかしいなぁ

大酒飲む以外、身体に悪いこと何もしてないのに、
なかなか元気にならないねぇ。

仕事量

自分で言うのもなんですが。

元気な時の私の仕事量、半端ない。

テスト3件、打ち合わせ2件、価格検討、伝票処理、修理、検証。

一日でできるんだぁ。

いつもこのくらい働いてたら給料安くてやってられませんが、
サボってるからまあこれくらい貰ってもいいか(笑)。