You tube動画が増えてきたような⁉️
女性の不調はヒップの凝り！から。
まずお尻周りには全身の代謝に関わる
大きな筋肉や太い血管、神経など
体を整えるための大切なものが集中
しています。
骨盤、仙骨周りの筋肉は
ミルフィーユ状に重なり合っていて
影響しながら動くことで
血液を循環させるポンプの役割も。
しっぽの名残りの尾骨は、
その上に乗る仙骨や脊椎につながり
体幹の土台の役割をしていて
その尾骨〜脊椎の中〜さらに上の
脳までを髄液が循環していて
滞りがあると頭痛やむくみ、自律神経
を乱して体調にも悪影響が💦
女性の不調に多い冷えやむくみの元凶に
なりやすい骨盤やヒップ周りのコリを
放っておくと
体幹が傾きやすくなり
血液や髄液の流れを悪化させて
着床にも影響し不妊の原因の一つに！
まずは臀部から仙骨周りの筋肉の硬結を
柔らかくするために
鍼でピンポイントにアプローチすると
ミルフィーユ状に重なり合う筋肉の層の
深くまで届く針先が刺激となり
痛みなく、
筋肉が自然と元の柔らかいスムーズな動きを取り戻し血流をUp❗️
骨盤まわりの筋肉層が偏りなく自然に
元どおりの位置に戻ると腰痛や冷え、不妊など女性のカラダの不調に優しく作用。
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ヒップ周りのセルフチェック⁉️
ヒップに下記の症状のある方は
寒くなる季節に先回りし、お尻周りの
コリをほぐしましょう。
□硬くて冷たい
□セルライトがある
□張りがなく、垂れている
□ボコボコしている
□腰痛や股関節痛がある
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チェックのある方は
まずは鍼灸を活用！
👇
鍼でお尻のコリのある部分に
直接アプローチしながら温灸で
じんわり熱を加えて硬結を解き
気血水の流れの良いカラダを目指して！
⏬
仙骨〜お尻周り〜股関節がスムーズに
動きやすくなると！
⏬
⚫︎筋代謝が良くなり痩せやすい体に
⚫︎血流Upで不妊や婦人科系の不調が改善
⚫︎筋肉が柔軟になり、腰痛やO脚が改善
⚫︎仙骨が温もりやすく冷えや不眠解消！
⚫︎自律神経が整いホルモン分泌で美肌に
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などなど
女性には嬉しい効果が。目白押し。
ヒップを柔らかく丸っと整えて健康に！
ぜひ😊
