湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

健康作り

2020年02月29日 | 











健康作りは毎日の浜辺朝散歩です^^太極拳をしています。
毎日の積み重ねが大事だと思います。
砂浜でシーグラスや貝殻🐚、瀬戸物のカケラ等々拾い集めて額作りに今ハマっています。楽しみでーす^ - ^