元気発信(寺田自然形体研究所)

身体は、生きている限り常に治りたがっています。

寺田自然形体研究所から元気を発信。

走ったり、踏み込んだ時に左膝が痛い(オスグッド)

2016年05月27日 | オスクッド(成長痛)
 11歳 男性 


左膝が、触ったり、走った時に痛くなる。
踏み込んだ時に力がかかった時にも痛い。

しゃがむ時にも痛い。

自分でも走り方がおかしいと感じる。

半年前に整形外科でオスグッドと診断され、
9月から休んで痛みが治まったので、サッカーを再開したが
痛くなり、人工芝で更に悪化した

施術前は、ここまで曲げてくると痛みがありました。


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施術後は、下までしゃがめるようになりました。

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2回目は、自己療法とストレッチのレッスン。

前回の施術で、しゃがむことは痛くなくなっていましたが、
体重を掛けた時の痛みがありました。

自己療法を覚えるために、何度か繰り返しストレッチをするころには
体重をかけても痛みは無くなっていました。

3回目に来られた時には、圧痛や踏み込んで体重をかけても痛みは無く
軽いジョギング程度でも痛みは出ていませんでした。

施術後、軽く走ってもらい、もう大丈夫と判断し
ダッシュして走ってもらいました。

 
画像をクリックすると大きくなります。
       


嬉しそうに走ってきたので、私も嬉しくなりました


 寺田自然形体研究所
           
         静岡県藤枝市高柳1663-1
             054-636-0843

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膝、ふくらはぎ、足首、踵と複数の症状で来られた患者さんから頂いた感想

2016年05月12日 | オスクッド(成長痛)
昨日投稿した、膝、ふくらはぎ、足首、踵と複数の症状で来られた10歳の患者さんとお母様から頂いた感想です。



☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?
(今までの経緯、辛さをエピソードなど入れてお書きください)

ひざ、ふくらはぎ、あしくび、かかと ⇒痛い、ずきずきする、つっぱる。
外で遊べなかったりして、つまらない。



☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

1回ですごく良くなった。


☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?

いろいろな所が痛かったけど膝だけになって、最後、膝も治った。



☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。

最初のころは辛いけど、通っているうちにだんだん良くなってきて
最後には、ちゃんと治るよ。





お母様の感想




☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?
(今までの経緯、辛さをエピソードなど入れてお書きください)

膝下、ふくらはぎ、足首、踵の部分が半年前からずっと痛くて、朝起きてきてすぐに
「足が痛い」という日が続いていたので何とかしてあげたいと思っていました。



☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

足がズキズキと痛い上に力を入れたマッサージでは、
とてもかわいそうだと思い痛みがないというやり方が良いなと思います。
一つ一つ痛いところを確認してやってくれるところです。

1回ですごく良くなった。


☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?

もちろん治ったことです!
学校に歩くのも大変で3Fの教室に行くだけでも痛い、
体育もずっと見学、何より友達と普通に外で遊んだり
昼休みにドッチボールが出来るのが楽しいと聞いて、
学校生活を思い切り楽しんで出来るようになった事です。



☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。

これだけの沢山の痛みが本当に治るのか
いつも悩んでいましたが、
毎日家でもマッサージ(自己療法)をやるように教えてもらい
あきらめないで頑張れば必ず治ります。


 寺田自然形体研究所
           
         静岡県藤枝市高柳1663-1
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膝下、脹脛、足首、踵の痛み

2016年05月11日 | 
 小学4年生 9歳 男児 

小学校3年生の1月から整形外科で電気治療とマッサージを受けているが
痛みに変化がなく、運動会も注射をして参加した。

膝は、少し曲げただけでも痛い。
足首は軽く歩く程度でも痛みがある。
ふくらはぎの突っ張り。
踵(内くるぶしの下)は、足首を外旋すると脹脛からくるぶしにかけて
突っ張るように痛い。

小学校に入ってから怪我が続き、
小学校1年生の時にパンくい競争で上を向いた時に首を捻挫した。

3年生で右足首を蹴られて打撲し、3週間ギブスをはめていた。
同じ年に右ひじにひびが入り、2週間ギブスをしていた。

4年生になり、運動会で倒れて右手首にひびが入り現在、治療中。


膝裏の内側、膝に近い部分の脹脛、左内くるぶしに筋肉の癒着があり
アキレス腱付近の靭帯の剥離、大腿の筋肉の横ずれ等がありました。

特に立位で、左足が捻じれていましたが、
筋肉の整形法で筋肉の形が整うと
グ〜ッと捻じれが真っ直ぐになるのがわかりました。

これは、施術していて初めて経験しました。


1回目の施術後、足首と膝の可動も良くなり
随分と痛みが軽くなったと実感したようでした。

2回目は、自己療法のレッスン!

その後、右膝の痛みは、すぐ解消されましたが、体重をかけた時の左膝の痛みと
足首の痛みが解消されるまでに時間が掛かりました。

左足首は、くるぶしの下の筋肉に癒着があり、右と比べると石のように固くなっていましたので
時間が掛かってしまいました。
これも癒着が解消されて痛みや突っ張るなどの症状も無くなりました。

左膝の痛みも身体全体が整い、最後に痛みも無くなりました。

右ひじと手首は痛みはないが、違和感が残っているようで関節のズレを
修正すると違和感も無くなりました。

最初の施術から半年経過しました。
今は、まったく痛みも無くバスケットを楽しんでいる様です。

施術に来られている途中で、最近、変な歌を作って歌ってる。
良く笑うようになった。前は、自転車に乗るのも嫌がっていましたが
自転車で出かけるようになった。など、お母様が変化を教えてくれました。

最後に、施術を受けての感想を書いていただきましたが、
良くなって忘れてしまっていた事も多かったけど
こうして思い出してみると、本当に良くなったんだなと実感しました。と、
目に涙を浮かべていらっしゃいました。


 寺田自然形体研究所
           
         静岡県藤枝市高柳1663-1
             054-636-0843

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左膝が触ったり、走ると痛い(オスグッド)

2016年04月27日 | オスクッド(成長痛)


痛みがなくなり、ダッシュして走ってもらいました❗

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お腹の痛みが無くなった❗

2016年03月03日 | マザーキャット
先日投稿の、枕で首の痛みが楽になって驚いた方が、今度は、お腹の痛みが楽になった時の事を話してくださいました。

ご飯を食べたら、お腹が痛くなってしまいました。

枕に付いているマザーキャットのカバーを外して、お腹に当てました。

それから暫くすると、お腹がグルグルとなり始めました。

ご飯食べたのに、すごい鳴ってると、
家族と大笑いに😸

お腹の痛みは無くなっていました
\(^o^)/

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一番好きなのはお母さん!!

2016年02月27日 | 花粉症
今日、1番目の患者さんは小学校1年生の男の子。


以前にも咳、鼻水、耳が聞こえにくいなどの症状で来ていましたが、それらの症状も無くなり元気になっていました。

今回は、1メートルくらいの所から肩から落ちて、
頭も打っていると思うので・・・と
お母さんが連れてこられました。

うつむくと気持ち悪くなったり、
鼻が少し出たりとむち打ちのような症状が出ていました。

今日で3回目の施術ですが、気持ち悪いなどの症状は無くなっていましたが
目が痒い、くちゃみと今度は花粉症の症状が出ています。

症例は、また後日ブログに載せたいと思います。


とても、優しくて嬉しかったので
R君との会話をちょっと・・・


R君から、 「一番好きなのは何?」と聞かれました。

一番好きな食べ物とか色とか、具体的なことでは無くて
ただ、一番好きなものと聞かれて、戸惑ってしまいました。

私が、  「う〜ん??」と考えていると、

R君が、 「僕は、お母さん」と教えてくれました。

私    「え〜そうなんだ〜

R君   「なんかねぇ、ずっと真っ暗な中にいて、急に明るいところに出てきたって感じがするんだ」

お腹の中から出てきた時を覚えているんだなと思って

私    「覚えてるの?」って聞くと

R君   「覚えてるんじゃなくて、そう、感じるんだよ!」って。


そんな、やり取りをしながら施術が終わると、
横のベットで休んでいたお母さんに抱き付いていました。

私のことを横目で見ながら、照れくさそうにしていました。

お母さんは、「重たい、降りて・・・腰痛くなっちゃう」と
言いながらも、R君の背中を優しくさすっていました。


R君の優しくて、うれしい思いが伝わってくるようでした。




寺田自然形体研究所 
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踵がチクチク痛い (踵骨骨端炎) 施術後の感想

2016年02月10日 | 
★ 踵がチクチク痛い ★
 
前回の症例の患者さんとお母さんが、施術後の感想を書いて下さいました。







 ここにくる前までは、外の病院でかかとをみてもらっても、
    なかなか良くならなかったけど、痛みが引いてきて楽になりました。

    また、ももうらが痛かった時に見てもらったら、
    次の日からは痛くなくなりました。
    それに、サッカーのことではなく、姿勢についても教えてくれました。
   「足組姿勢は、体がゆがんでしまうので良くない」と教えてもらい、
   「正座は良い」と教えてくれました。
    ここに来て良かったです。








 小5の男の子の母です。サッカーをやっていて踵の痛みが
    なかなか引かず整形外科で踵骨骨端炎と診断され
    サッカーをやめて通院をしていましたが、症状は改善されませんでした。

    他に何かいい治療法はないかとインターネットで探したところ
    こちらの自然形体療法が目に留まり伺うことにしました。
  
    施術してもらうと踵のことだけでなく体のゆがみ等、
    ほかの箇所も見ていただいて少しづつ良くなっていくのが
    実感できました。今では踵が痛くなる前のようにサッカーが
    できるようになり、本人もとても喜んでおります。

    先生に出会うことが出来て本当に良かったと思います。
    ありがとうございました。
    そして、これからも体のメンテナンスに伺わせていただきますので
    よろしくお願い致します。



HPは、こちら 寺田自然形体研究所

             ☎054-636-0843

             静岡県藤枝市高柳1663-1
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踵がチクチク痛い (踵骨骨端炎)

2016年02月10日 | 
 10歳 小学生 男児 

平成25年の12月頃から走ったり、サッカーをやった後
踵がチクチクと痛む。

押しても痛みがある。

整形外科で踵骨骨端炎と診断される

自転車で坂道を漕いだ後、膝が痛くなる。


平成26年の12月から施術を始め、平成27年の11月痛みが無くなり
施術は終了となりました。

その後は、一ヶ月に一回のメンテナンスで来られています。


回復までに一年かかりました。


来られた時は、随分と体が捻じれていました。
お母様も家で寝ているところを見ると
左右のお尻の高さが違うと思っていたようでした。

何回かの施術と自己療法でお尻の高さも平らになり
身体の歪みも改善されていることを実感されていました。

踵の痛みの度合いは、だんだん小さくなっていきました。

今まで筋肉が縮んでいた部分が、
歪みが無くなるにつれて伸ばされていくので、
大腿の前面や下腹部、首と痛みを感じる個所が
出てきました。

順番に痛みが無くなっていきました。

途中、大腿後ろに肉離れを起こした時も
その場で解消できました。

痛みは、ほぼ無くなりました。
しかし、いつも骨盤が歪んでくるのが気になりました。
また、骨盤が歪むことでも踵の痛みに影響するので
スッキリとしませんでした。

自己療法のレッスン等、施術中にも姿勢などの注意事項を
話したりするのですが、再度、家での生活を確認してみました。


私  「おうちでゲームする?」

U君 「する!」

私  「どんな格好?」

U君 「うつ伏せに寝ッ転がってやるか、お尻ついて足を投げ出してやる」


これで、骨盤が安定しない理由がわかりました。

うつ伏せでゲームをしたり、本を読む方も沢山いらっしゃる思いますが、
いつも背中に緊張が入り、首にも負担掛かり首が動かなくなったり
体全体が歪んできます。

足を投げ出して座ると、腰椎が後湾して歪みの原因になります。

私 「今日から、ゲームの時も正座ね!」と

首や背中に負担がかからないように注意事項を伝えて
実践してもらいました。

その後、骨盤も安定し踵の痛みも出なくなりました。



寺田自然形体研究所

☎054-636-0843

静岡県藤枝市高柳1663-1
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水素水サーバーの台

2016年01月27日 | 水素水


リフォームした時に出た廃材で、
水素水のサーバーを置く台を
兄が作ってくれました。

本当は、ミシンの台の横が空いているので、
そこに収まるように作って貰ったのですが、
水素水のサーバーを置いてみたらぴったりでした。

リフォームの時の床材や棚板の残りで
作ってくれたので、
患者さんが
この台、どうしたんですか?
部屋の感じにピッタリですね❗と、言ってくれました。

それに合わせたように、
カインズで買った収納boxもピッタリ❗

兄に感謝です✨
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マザーキャットカバー付枕

2016年01月19日 | マザーキャット
年末に来られて、新年初の施術にいらした患者さん。


私が、体調はどうですか?と伺うと、

凄いです!あの枕。
いつも肩が痛くて、もうダメと思うのに
夜、枕して寝ると回復してるんです。
いつものように酷くならずに済んでいるんです

と聞かせてくれました。

お菓子屋さんにお勤めのため、
毎年年末年始は、大忙しです。

肩が痛くなって、ひどくなると食欲が無くなり
吐き気までするそうです。

それが、大丈夫だったそうです。

ホントに凄いなぁ〜と、改めて思います。

施術をしていても、
今までのように全体に固くなっているというよりも
部分的に奥の方の筋肉の固さがわかり
柔軟になっていくのが早いように思いました。

頭痛や肩こりの方、特にこれからは花粉症などのアレルギー疾患の
ある方に、ぜひお勧めです。

鼻がスーッと通っていきます
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