元気発信(寺田自然形体研究所)

身体は、生きている限り常に治りたがっています。

寺田自然形体研究所から元気を発信。

股関節の痛みの治療

2010年01月26日 16時33分04秒 | 股関節症
24日 25日の2日間にかけて身体の匠セミナーで、
股関節の治療法、理論を勉強してきました。

勉強するごとに、理解が深まり、治療の方法、効果も実感出来、
感動の2日間でした。

今日も、さっそく勉強してきた事を取り入れて股関節の患者さんの治療をしました。

一人の方は、今までよりも上体が起きて歩きやすいと仰っていました。
もう一人の方は、新しい患者さんですが、腰かけていると、
すぐに立って歩けないのですが
すっと立ち上がり、いつもよりも楽になったと、
今週、毎日の予約をして帰られました。

膝の患者さんの治療にも応用して治療してみました。
治療が終わって、正座をしてみましたが、
痛くありませんと・・・

いつもより、筋肉の緊張や癒着が早く取れました。


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骨粗鬆症

2010年01月16日 15時46分12秒 | 自己療法
今年初めての投稿です。
昨年は、私自身の体調が悪く、思うようにブログもできませんでした。
今は、随分と回復し、こうしてパソコンもできるようになりました。

今年も、できるだけ健康に関する情報、症例を載せていきたいと思いますので、
よろしくお願いします。

私の症状や回復の記録は、いずれ投稿したいと思います。

今日は、私の母のことです。

15年くらい前から、骨粗鬆症で圧迫骨折を繰り返し、
腰が曲がり身体が前傾しています。

一番はじめに圧迫骨折をしたときは、
まだ、私が自然形体療法には出会っていませんでした。
痛みどめを飲んで、一ヶ月くらいは寝込んでいました。

その後、私が自然形体療法で治療するようになってからは、
痛いながらも、4日位で起き上がり動くようになりました。

それから、父の介護などもあり疲労が重なったり、
父の体を支えた時や、お風呂に手をついただけ、
咳をしただけで圧迫骨折や肋骨にヒビが入るなど
していました。

その都度、治療をしていきました。
年を取っていくのに、回復はだんだんと早くなり
今では、ここ何年も圧迫骨折や肋骨にひびが入ることも無くなりました。

先日は、階段をニコニコしながら降りてきました。

「何?どうしたの?嬉しそうじゃん」と私が聞くと、

「今、階段を降りるときに、いつもだったら手すりに捕まって
寄りかかるようにして降りてくるのに、
何も無しで、すたすた降りてきちゃった
さっき、ちょっと体を伸ばそうと思って自己療法をやったのが、
よかったのかねぇ〜」と嬉しそうでした。

ほんのちょっと。。。これが大事なんですね。
 
自己療法や自然形体の治療は、その時よりも時間が経ってからの方が
効果が分かります。
気がつかない間に痛みが無くていたり、
いつも出来なかったことが、出来る様になっています。



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肩こり、首の痛み

2009年12月08日 17時14分10秒 | 肩こり・肩の痛み
 67歳 男性 建築業 

寝違えたように、右に向くと首が痛い。
肩甲骨の間から首にかけて、コリと痛みがある。

たくさん、湿布を張っていました。

最近、すごく痛い治療院に行って、もう、こりごりで・・・と、
仰っていました。

一回目の治療で、痛みが無くなり、2回目を予約されていましたが、
痛くなくなってしまって・・・とキャンセルがありました。

治療が終わる頃には、スーッと眠ってしまいそう・・・と
気持ち良さそうでした


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股関節の痛み

2009年11月27日 16時31分47秒 | 股関節症
54歳の女性が治療に来られています。

H18年頃から、歩行時、階段の昇降、しゃがむ、前屈、靴下を履く時に
大転子のまわり、ソケイ部に痛みがあります。

H19年から整形外科で理学療法のリハビリを受けていましたが、
痛みが変わらないので、HPで見て治療に来られるようになりました。


今日の症状では、ソケイ部には痛みがありませんでしたが、
外側の付け根の所に歩くとき痛みがありました。

仰臥位で寝た時、左足の膝が浮いてしまい、まっすぐに伸ばすことが
出来ません。

仙骨が傾き尾骨の方まで捻じれています。
まず、先月の身体の匠で勉強した仙骨の修正法で
仙骨の傾きが修正され尾骨も検査すると、まっすぐに

次に今月の体の匠で勉強した、腸骨の歪みの検査法で検査してみると、
随分と歪みがはっきりと分かりました。

その後、腸骨の歪みを修正し、立って歩いてもらうと
痛みが無くなっていました

仰臥位で寝ても、足がまっすぐに伸びています。

いつもだと、側臥位で股間節の治療をして、仰臥位に戻ると
また、足が伸びないという状態になっていましたが
今日は、しっかりと伸びていました。
 
他の所を治療していると、グルグルと腸が動いているのが
聞こえました。

このことからも、歪みが無くなり腸も正常な位置に来て
活発に動き始めたなと分かります。

今まで股間節の痛みを重点に治療してましたが、
仙骨、腸骨の歪みを修正すると、股関節の痛みまで無くなって
しまいました。

先月も凄いと思いましたが、今月も凄いです

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仙骨の歪みを修正する方法

2009年10月14日 17時39分54秒 | 全身疲労
11日12日の2日間で、「身体の匠セミナー」で、
仙骨の歪みを修正する手法、手順を勉強してきました。

これは、スゴイです 

実際に患者さんに治療してみると、

歩く時、膝が伸びた時にガクッとなりそう・・・
左肩から首の、突っ張り
立って歩くときの膝の痛み

症状が出ている部分を触っていませんが
仙骨の歪みを修正すると、症状が無くなりました。

これには、驚きました

また、いつも便秘で漢方薬を飲み続けている患者さんの
お腹が、ずっとグルグルと動きっぱなしでした。

患者さんと明日の朝が楽しみですねと、言って治療を終わりました。
どうなったかな?



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膝が歩いていても、座っていても痛い

2009年09月16日 14時46分03秒 | 
 83歳の女性 

6月頃から、左ひざが重く感じて、歩いていても、座って、じっとしていても
痛みがある。

整形外科では、2回ぐらい水を抜き、痛みどめの注射を2回している。

痛みが変わらず、足を引きずるように歩いていました。

今日で、11回目の治療になりますが、痛みはありません。
こわばる感じと正座が、まだ出来ません。

身体は、すごく軽く、治療を始めてから白内障の症状がなくなり、
病院で検査をしても、白内障は治っていますね。と言われたそうです。

また、今日は、治療の途中、突然、私の腕をパチンと叩いて、
嬉しそうに 「治療を始めてから、体重が2キロも減ってたんですよ
発見がいっぱいありますねと仰っていました。


白内障に関しては、目を触っっていませんので、頚椎に問題があり
白内障の症状が出ていたのでしょう。

毎回の治療で症状が無くなったのだと思います。

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MCを使って股関節治療

2009年09月15日 15時23分45秒 | 股関節症
マザーキャットを使って、股関節の新しい手法で治療をしています。

患者さんの評判は、すごく良いです。

軽くなる あったかーい むくみが取れてほっそり

今まで股間節症で、治療の間中、痛みで声を上げていた患者さんが
気持ちよくて、あったか〜くなる。と、とても楽に治療を受けられるように
なりました


今日の患者さんと、治療中の会話です。

患者さんが、股関節が痛くて、靴下も履けないし、爪も切れない・・・
 と、仰るので・・・

そうですよね。私も痛かった時には、車のアクセルやブレーキを踏むだけでも
痛くて辛かった時があったんですよ。
布団なんか、かがみたくないから立ったまま床の上にドサッと落として・・・
痛くなくても、未だにその癖が抜けなくて

物を除ける時なんかも、足で寄せたりして・・・と、私が言うと

患者さんが、そうなんですよ

物を置く時に痛いから、上からドサッと置くから、
家族から怒っているように思われたりするんです。
痛いからって言っても解ってもらえないんですよね。

こんな風に話したのは初めてです。
周りの人には理解してもらえないので・・・と仰っていました。

こうやると痛いんだよね〜と、話が盛り上がりました。
治療をしていくと、それも、いつしか笑い話になりますね。


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しもやけ

2009年06月17日 11時45分10秒 | 足、大腿

69歳 女性 (藤枝市)


冬になると、しもやけが酷く、足指が腫れて、割れてしまう。
手の指も腫れる。

足指を触診すると、足首から指先まで冷たくなっていました。

そこで マザーキャットで、ポンポン。コロコロ・・・

その後、一昨日のマザーキャットのレッスンを受けた時の方法をやると、

『足がポカポカしてきました

内臓の働きも良くなり、お腹が鳴りっぱなしです。

治療している私も、ポカポカしてきました。



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テニスで腰痛、肩の痛み

2009年05月31日 08時32分27秒 | 肩こり・肩の痛み
14歳 男性 (藤枝市)

 症状 

サーブを打つ時に腰がズキンと痛む。
スマッシュを打つ時に、右肩が痛む。
寝ていて右の大転子周辺が痛くなり、痛みで目が覚める。

一回目の治療で、腰、肩の痛みがなくなる。
肩は、触診をすると腫れて熱を持っていました。

二回目の治療

一回目の治療後、テニスをしても腰、肩の痛みは無かった。
股関節は、走った時に痛みが出ました。
寝ている時の痛みは無くなっていました。

治療後、一旦、起き上がり歩いて、股関節の痛みを確認。
股関節には痛みがありませんでしたが、膝裏に痛みがありました。

再度、ベットに仰向けになると
身体が『く』の字に歪んでいました。


○○開脚法をやり、もう一度、起き上がって膝裏の痛みを確認すると
痛みは無くなっていました。

ベットに仰向けになっても、くの字に歪むことも無くなりました。

外に出て走って確認しましたが、走っても痛み無し

三回目の治療に来られた時には、
テニスをしても痛みが出なかったということで、計3回の治療で終了しました。



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84才の筋トレ

2009年05月23日 14時32分37秒 | Weblog
84歳の女性が治療に来られています。

前回の治療の時に、うつ伏せから腕立て伏せのように掌で床を押すように
起き上がり、お尻を引いて行き、正座をする起き方を指導しました。

その時は、「こんな格好したことない。」と、腕をブルブルさせながら
起き上がっていました。

今回の治療でうつ伏せから仰向けになる時に、
自然に前回、言ったように起き上がり体勢を変えていました。
軽く自然にやっていたので私の方が驚きました。
私が、「すごいね軽々やってるじゃない 」と言うと

患者さんが「毎日2回、こうやって起きてるよ。
         起き上がった後が気持ちいいね」と、
                        仰っていました。

この起き方をすると、体の腹部側が伸びて姿勢も自然と楽になります。
また、腕をついた時に、自分の体重がかかります。
毎日、筋トレをしていることになります。

腕に筋力が付くと、とっさに転んだりした時に、
自分の体を支えることができます。
筋力がないと、腕をついても支えることが出来ず、転んでしまいます。

ケガ防止にもなります。

日常のちょっとした動作でも無理なく自然に筋トレが出来ます。

治療が進み、回復の経過を見ながら自己療法、鍛練法を指導しています。

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