元気発信(寺田自然形体研究所)

身体は、生きている限り常に治りたがっています。

寺田自然形体研究所から元気を発信。

両方の膝が痛い(オスグッド)

2017年02月24日 | オスクッド(成長痛)
かりんちゃん 11歳 女性 ミニバスケット 静岡県藤枝市

整形外科で、オスグッドと診断される。

電気治療を数回とストレッチをするように言われるが、
痛みが改善されずHPを見て来られた。

施術回数 1回+自己療法レッスン

☆ 主訴 ☆

2014年11月頃から、右膝下が走る時
ズキズキと痛むようになった。

2015年12月頃から、左膝が歩いたり、
走ったりする時にジンジンと痛むようになった。

両膝の裏に筋肉の癒着があり、
特に右側は癒着が酷く、骨のように硬くなっていた。

大腿前側と膝下、臀筋の緊張が強く、触れるとくすぐったい。

歩いてもらうと、歩いた時に足の運びが左右で違い、
肩が大きく揺れる。

☆ 結果 ☆

1回目の施術

触れるとくすぐったいので、まず、マザーキャットでポンポンと
疲労を解消して行きます。

これで、くすぐったい状態も落ち着き、触れてもOK!

以前、来られた中学生の患者さんで、くすぐったくて
触れることが出来ないからと今まで行っていた整体から
断られ、出入り禁止になったという子がいました。

くすぐったいのは、敏感に反応するからという事もありますが、
過度の筋肉の緊張でなっている場合もあります。

もちろん、その子も、マザーキャットで緊張を解いていくと
触れても、くすぐったいと言わなくなりました。

膝裏の癒着もマザーキャットで施術。
施術後は、癒着も無くなり、ふんわりとした筋肉になりました。

大腿前側と外側の緊張が強く、緊張が取れてくると
深く曲げても痛みは出ませんでした。。
歩いても痛くありません。

2回目は自己療法レッスン。

自己療法のレッスンを始める前に、
歩いて痛みの確認。痛みは出なかったので、
今度は軽く走ってもらいました。
これも痛みは無し。
次にダッシュしてもらいましたが、
ダッシュでも痛みはありませんでした。

自己療法で歪みが正されると、
姿勢にも変化がありました。
胸を張り、身長が伸びたように見えました。

これから、毎日の日課にして痛みが起こらないように
予防として自己療法をやっていって欲しいですね。


☆ 施術後の感想を、ご本人とお母様に書いていただきました。☆


ご本人の感想


☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?

    右の足がオスグットで、膝の下が痛く、走るとジンジンと痛みがした。
    左足の膝全体が歩いたり走ったりすると、痛みがひどくなっていった。

☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

    痛かったのが、全然痛く無くなった事。

☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?

    全力で走れたから良かった。

☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。

    歩くだけで痛いと言っていたのに、一回の施術で痛みが無く
    なったのですごい!と思いました。もっと早くから知っていたら良かったと思いました。
    何かの痛みに悩んでいる方はここに来ればすぐに良くなると思います。
    ぜひ行ってみてください。
    

    


お母様の感想



☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?

    オスグッドでヒザ下が痛くなり、逆のヒザも痛くなる。
    歩いたり、走ったりするとジンジンする。



☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

    痛みが無い。


☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?


    背筋が伸びた。痛みが無くなった。



☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。


    あんなに痛かったのに、1回の施術をしただけで変わったのにはビックリ!でした。
    もっと早く連れてきてあげれば良かったです。是非一度来て変化を試して下さい。




寺田自然形体研究所
HPは、こちらから 
静岡県高柳1663-1
090-2265-7750

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新年のご挨拶

2017年01月05日 | Weblog


明けましておめでとうございます❗

2017年
今日から寺田自然形体研究所の
スタートです。

今年最初の患者さんから
「結婚しました❗」と嬉しい報告がありました。

今年も患者さんの笑顔がたくさん
見られるように、頑張ります☺

寺田自然形体研究
静岡県藤枝市高柳1663-1
📞054-636-0843



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今年もあと少し・・・

2016年12月24日 | Weblog
このところブログの更新が出来ていません

傷みが無くなって、施術後の感想を書いていただいたものが
アップ出来ずに溜まっています。

順次、アップしていきたいと思います

今年は、小学生、中学生の患者さんが多く、
そのほとんどがオスグッドでした。

その他、有痛性外脛骨、踵骨骨端症 腰痛など・・・

痛みが無くなり、
静岡県は、ジュビロ磐田に清水エスパレスとJ1のチームがあり
サッカーのセレクションに合格しました
陸上大会で良い成績でしたと報告してくれたり
プロスポーツ選手になって、新聞に大きく載っていたり、

嬉しいことが沢山ありました。

去年までは、施術終了後、今後の予防として
自己療法とストレッチの
レッスンをしていましたが、
今年は、施術の2回目に受けて頂くことで
症状の改善が早くなったり、
競技の技の向上になったと喜んでいただけました。

痛みがあった時は自己療法もストレッチもやっていたけど
痛くないと、だんだんとやらなくなってしまう子も・・・

やっていた時は調子良かったので、
もう一度おさらいしたいと来られた子もいます。

一緒にレッスンを受けたお母さまで、
仕事が終わって家事をする前にやると
身体が軽くなって、仕事がはかどると
仰っていました。


自己療法とは、身体の基幹である背骨全体の歪みを正常な形にし、
その後で残った抹消の歪みや、緊張を解消する自然形体療法の
自然形体体操です。
簡単で体に負担が少なく、どこでも出来る体操です。


今年も残りわずかになってきましたね。
年末の大掃除も待っています。
自己療法とストレッチで私の身体もリフレッシュして
新しい年を元気に迎えたいと思います。



寺田自然形体研究所 

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自然形体療法2回の施術で捻挫の痛みが無くなりました!

2016年10月18日 | 捻挫

前回の患者さんです

翌朝、起きて少し痛みが出てきたということで、
再度、施術に来られました。

前回の施術で、普通に歩くことが出来ましたが
捻挫したところに圧痛があるとの事。

疲れが出たのか、扁桃腺が腫れて熱があり、
のどに痛みがありました。

施術後は、圧痛も無くなり、のどの痛みも無くなりました。
熱があり、だるいとの事で走ったり、投げるときの動作での
痛みは確認しませんでした。

翌朝、小学校に行く前にピッチングをして

怪我をしたときには、絶望していましたが
数日で治って感謝します。と、お母様が動画を送ってくれました。






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捻挫

2016年10月15日 | 捻挫
 11歳 男性 野球 静岡県焼津市在住 

野球のグラウンドのマンホールの上に乗り滑って足をぐらした。(捻挫した)

右足首の外くるぶしの内側が、歩くときに痛く足底を反らすことが出来ない。
少し腫れがありました。

以前、自己療法のレッスンを受けていて、
お母様が息子さんの足を指撫法をしていたので、
少しの腫れで済んでいたのだと思います。

大腿、腓腹筋等、下肢の緊張を解消し、
仰臥位で足首を動かしてもらうと、
内側に捩じった時、甲屈、底屈をするときに痛みがありました。
関節のズレを解消する手法で、すぐに痛みは無くなりました。

立って歩いて確認してもらいましたが、歩いても痛みがありませんでした。

投球動作で足首を捩じった時に痛みがありました。

立ったまま動いてもらい、関節のズレを解消痛みも無くなりました。

施術を見ていたお母様が、

   毎回思うけど すごい
   
   明日行ったら、みんなビックリしちゃうね
   あんなに痛くて歩けなかったのに、こんなに早く治っちゃうと
   たいした事無かったのか~と思われちゃうね。

と仰っていました。

これで、大丈夫だと思いますが、痛みが出るようでしたら
施術に来られると良いですよ。とお伝えして終了しました。


寺田自然形体研究所 

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両膝の痛みが無くなって、スケートボードの技のミスが減った! 施術後の感想です。

2016年10月14日 | オスクッド(成長痛)



☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?

    両膝の痛み
    運動した後に、膝が痛かった。


☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

    マッサージ中も痛くなくて、だんだん良くなっていった。

☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?


    膝は良くなり、痛く無くなった。
    その後にスケボーをやったら痛くなかっったから良かったと思った。


☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。

    痛みを我慢しない方が良い


お母様にも書いていただきました。



☆こちらに来られる前は、どんな症状でお悩みでしたか?

    両膝の痛み
    スポーツをやったあと、ひざを曲げられないくらい痛みがあった。
    ひどい時は階段を上がるのがつらそうだった。


☆この施術の良さはなんだと思いますか?
 (技術的な事、雰囲気など感じたことなら何でもOKです)

    電気治療とはちがって、さすったり、クッションを使って
    痛み無く治してもらえた。
    マッサージが気持ち良かったのか、寝ることもあった(笑)



☆施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
こちらに来て良かったなと思ったときは、どんな時ですか?


    スケボーで激しいトリックの練習をした後も、あまり痛みを感じることが
    なくなった。
    前と比べて、身体が安定しているのでミスも減った。



☆同じように痛み、諸症状に悩んでいる方へのアドバイス、励ましの言葉をお願いします。


    痛みをほっておくと、ひどくなる場合もあるので痛みを感じたら、ぜひ
    施術してもらいたいです。




寺田自然形体研究所 

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右ひじが曲げたり伸ばしたりする時にジンジンと痛い(野球肘)

2016年10月14日 | 野球肘

 10歳 男性 ソフトボール 静岡県静岡市清水区 

整形外科で野球肘と診断される。

施術回数 4回 + 自己療法レッスン


☆主訴☆

2週間くらい前から、曲げたり伸ばしたりする時に
右ひじが痛くなった。

座位で身体の状態を見ると
脇から肘にかけて強く筋肉の緊張があり、
肘周辺は圧痛がある。

両腕を比較すると、痛みのある右腕は
脇の下の筋肉に引っ張られてしまい
内側に捻じれて大胸筋が盛り上がっていました。
その為、右肩が上がり頭も右に倒れています。

☆結果☆

1回目の施術後

肘周辺の圧痛も無くなり、曲げ伸ばしでも痛みは無くなりましたが、
まだ、完全に曲げきることはできませんでした。
痛みがあり、口まで手が届かなかったので左手で食べていたようですが
口まで届くようになり、今日からは、また右手で食べられます。

2回目に来られた時には、曲げた時に違和感がありましたが、
施術後は違和感も解消されました。

ひじの緊張が解消されてくると、
手首の硬さと指が伸びていない事が、はっきりとしてきました。

何か原因があると思い、いろいろとお話を伺っていると
ボールを持ってから投げるまでの間、ボールを持っている手に癖がありました。
それを繰り返しやっている事で、手首、指が緊張して伸びなくなっていました。
柔軟性を失い、投げた時に肘にかかる負担が大きくなっていました。

3回目の施術では、投げる時に痛みが少し残っていました.
投げた時に、関節がズレるために起こっていました。
施術すると痛みは無くなりました。


4回目は自己療法のレッスンです。



今の痛みのある身体の状態から、患者さん本来の身体の状態に戻るように
自己療法をしていきます。

身体は脳から神経を通って、
身体を動かすように信号を送ります。

繰り返し同じ作業をすることで学習した筋肉の動きや緊張。
強い衝撃や刺激は危険だと感じ、守るために生じた筋肉の緊張。
緊張したことで身体が歪み、不調の原因となります。
すぐに緊張が解ければ良いのですが、緊張したままの状態が続くと
身体が疲弊し、さまざまな不調が生じてきます。

自己療法は、優しく軽く触れながら行うことで
「もう大丈夫、緊張しなくても良いよ!危険ではないよ!」と
身体を動かしている脳に教えてあげるのです。


身体は本来の状態に戻っていきます。
筋肉を緊張させたり、間違った動きをしなくなります。

今回は、自己療法とマザーキャットを使った痛みの取り方
ユニバーサルストレッチをレッスンしました。



5回目に来られた時は、痛みが無いとの事で
全体の調整をして終わりました。


施術後の感想をご本人とお母様に書いていただきました。

☆ H君の感想 ☆

・こちらに来られる前の症状は?

   右ひじが痛く、曲げるのが怖くなりました。

・この施術の良さは何だと思いますか?

   マッサージされるとリラックスすることができました。

・施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?
   
   始めは治るのかな?という思いで来て、一日目はあまり変化
   しなかったけど、2日目から右ひじの痛みが少しずつ減り
   体が楽になりました。


・同じように痛み諸症状に悩んでいる方にアドバイス、励ましの言葉をお願いいたします。

   始め、「こんなんで大丈夫かな~」と思っていたら、
   徐々に痛みが引くので肘が痛いと感じたら、
   すぐに行くと楽になります。


☆ お母様の感想 ☆

・こちらに来られる前の症状は?

   子供がソフトボールをやっていて右ひじの痛みがありながらの練習。
   思うような練習が出来ず、ボールも投げられずで痛い思いをしていました。
   (右手が使えない状態でした)


・この施術の良さは何だと思いますか?

   先生に施術して頂いくと身体の筋肉がほぐれ、とてもリラックス出来、
   身体が軽くなったようです。身体の歪みも治して頂き痛みも取れ、
   子供も楽しく練習に参加しているので、とても嬉しく思います。
   ありがとうございました。


・施術を受けてからカラダは、どう変化されましたか?

   初めて施術を受けた時は本当に痛みが取れるのか心配でしたが、
   受けてから、どんどん良くなっていく子供の姿を見て、こちらに
   来させて頂き良かったと思います。
   日常生活でさえ、ひじの曲げ伸ばしが辛そうでしたが、改善され
   練習も少しずつ出来ているのでありがたいです。


・同じように痛み諸症状に悩んでいる方にアドバイス、励ましの言葉をお願いいたします。

   同じような痛みがあって、もし諦めていたり我慢している方がいるなら
   先生に施術して頂き、痛みが和らぎ治る事、喜びを感じて欲しいと思います。




寺田自然形体研究所 

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両膝の痛みが無くなって、スケートボードの技のミスが減った❗

2016年09月22日 | オスクッド(成長痛)
 12歳 男性 スケートボート 静岡県島田市 


☆ 主 訴 ☆

歩く、走る時、深くしゃがむ時に痛む。

小学校1年生からスケートボートを始め、
3年生から大会に出るようになった。

練習前の激しい練習の後は、ちゃんと歩くことができないくらい痛む。

4年生の頃に踵が同じように痛み出し近くの接骨院にずっと通っていた。
踵は最近では痛みが出ない様子。

家では毎晩お風呂上りにストレッチをし、
痛みがひどい時は病院でもらった湿布を張って練習している。

立位では、両膝がしっかりと伸びていない。
スケートボードに乗っているときの形のまま立っている感じでした。
その為に、まっすぐ立とうとすると、筋肉が縮んでしまって伸びないので
不安定でグラグラしていました。

スケートボートに乗っているときは安定していますが・・・

筋肉が縮んでしまっているので、その分、関節の可動も悪く
日常の生活では、歩くのも立っているのも不安定で、
筋肉の疲労も大きくなります。
その為に、疲労回復が遅くなり痛みになっていました。

☆ 施術結果 ☆

施術回数 7回

身体の歪み、捻じれがあり施術の回を重ねるごとに
改善されていきました。

不安定だった立位での両膝の状態も
立位のまま、マザーキャットで筋肉の疲労と
縮んでいる部分を施術することで
安定して立てるようになる。

2回目に自己療法とストレッチのレッスンをし、
家でもケアできるようにしました。

6回目の施術で、2時間ぐらいならスケートボートの練習が
終わっても痛みが出ないようになりました。

7回目の施術に来られた時には、痛みが出なくなったという事で
終了となりました。

筋肉も柔軟になり、関節の可動、身体の動きも大きくなり
スケートボートの技をやっている時、ミスが減ったようです

寺田自然形体研究所
       HPは、こちらからどうぞ 
       ご予約は 054-636-0843


                           静岡県藤枝市高柳1663-1



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ランドセル

2016年07月16日 | Weblog



お兄ちゃんを待っている間に、宿題をしようとランドセルを背負って来ました。

持たせてもらうと、え~こんなに重いの?

私の子供の頃も、こんなに重かったのかなぁ?

まだ、ランドセルの方が大きく見えるのに、毎日背負って学校はに行ってるんだね🎵
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胸の周りが、締め付けられるように痛い

2016年07月11日 | 
 75歳 男性 静岡県御前崎市在住  

朝起きた時、階段を上る時に痛みがあり
好きな山登りもできなくなっていましたが、
現在は痛みも無くなり、また、山登りを楽しんでいます。

マザーキャットも購入され、山登りから帰って来ると
コロコロして休むそうです。

「前は、翌朝は筋肉痛で痛い思いしてたけど
コロコロすると痛くないんだよね!」と仰っていました。


今回は、胸から背中まで締め付けられるように痛い。
2日ほど前から痛かったが、それほどでもなかった。
今朝起きたら痛くて、寝返りや動かそうとすると痛い。

そうだ!!寺田さんだ!と私を思い出してくれたようです。

座位で触診していくと、わき腹に圧痛がありました。
そのまま座位で施術をして、圧痛は消失しました。

次に身体を左右に向けると痛みがありました。

身体を左に向けた時、背骨がほんの少しズレる為に起こっていました。
これは動かした時だけに起こるので、ズレない様にし3回左に向いてもらいました。

確認のため身体を左に捩じってもらいましたが、痛みは出ませんでした。

右も同じようにして痛みは無くなりました。

次に、伏臥位と仰臥位で体全体の疲労が回復できるように施術した後
仰臥位の状態から左右に寝返りをしてもらいました。

右に寝返りをした時に痛みがありました。

これは、身体を起こそうとした時に
腸骨よりも肋骨の方が早く動き痛みが出ていました。

正常な動きが出来るように体の動きを助けて、3回体を動かしてもらい、
再度、寝返りをして痛みが出るかどうか確認してもらいました。

痛みはありませんでしたので、1回で施術終了です。

帰り際に、

「これじゃあ明日の山登りは無理と思ってキャンセルしたけど
こんなに体が軽くなると、行きたくなっちゃうなぁ~」と...



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